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原味豆漿VS五谷豆漿,你更喜歡哪個?

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觀點1: 兩者相比更喜歡五谷豆漿。黃豆中含有豐富的蛋白質,人體必需的不飽和脂肪酸,多種維生素、礦物質,以及膳食纖維,而且還含有一種重要的保健物質—大豆異黃酮。大豆異黃酮的結構與人體分泌的雌激素十分相似,能與細胞上的雌激素受體結合,對人體的雌激素具有雙向調節作用,對于平衡雌激素水平有一定的作用。
五谷雜糧豆漿是在黃豆的基礎上,增加雜糧、雜豆及堅果,這種豆漿的搭配就有好多種了。但肯定的是,其中黃豆的用量減少了,糧食類物質增加了。

雜豆所含的不飽和脂肪酸質量較好,是高血壓、冠心病患者的理想食物。豆皮和豆渣富含膳食纖維、半纖維素及植物甾醇等物質,既富有營養,又具有較高的飽腹指數。而且五谷里面b族維生素和礦物質等都比原味豆漿多。
觀點2: 我覺得就我個人的喜好而言,我還是比較喜歡喝這種五谷豆漿的,因為畢竟這種豆漿它里邊所含的營養成分比較多,所以花同樣的價錢你就喝這個五谷豆漿吧。
觀點3: 我更喜歡五谷豆漿,五谷豆漿喝起來的味道更濃烈一些,而且它的味道是綜合的味道更吸引人。比原味豆漿喝起來的口感更綜合。
觀點4: 都很好,原味就是單一的黃豆,小時常喝的味道,五谷就是營養更豐富一些,口感也特別一點,只要適合自己的體質,都可以準備著。
觀點5: 重點是喜歡五谷豆漿的,因為五谷豆漿感覺到是更好的喝的,而且它的口感是更好的,也是更有營養的,因為它也是粗糧的豆漿。
觀點6: 這個我認為每個人選擇肯定都是不同的,因為自己喜歡的口味兒都都是不同的。相對來講我是比較喜歡原味兒的豆漿,感覺到這個豆漿的口味特別的純正。而且五谷的我就感覺到好像不知道該是什么味道。
觀點7: 原味豆漿和五谷豆漿,你更喜歡哪個?這個的話,這個一般情況下的話,肯定是更喜歡喝這種五谷的豆漿這種的 在口味的話,更加更加細膩的那種
觀點8: 原味豆漿醇純的豆香味,把大豆的營養簡便且又高度的保留原本的味道,是東方的牛奶。
觀點9: 當然是五谷雜糧豆漿的營養素更豐富。五谷雜糧中包括大豆,大豆不代表五谷雜糧。
觀點10: 我個人喜歡五谷豆漿,各種各樣的,每天都有的選擇。
觀點11: 原味越喝越香,五谷營養健康,各有千秋都喜歡。
觀點12: 看個人口味,五谷豆漿就是東西較多,營養較全。
觀點13: 我更加喜歡五谷豆漿,豆漿的味道更加濃厚一些,而且里面的營養成分也比較全面,能夠滿足身體一天的能量需求,相比原味豆漿的營養價值更加高一些。
觀點14: 原味豆漿和五谷豆漿這兩種口味的豆漿,相對來說我更喜歡喝五谷豆漿,因為五谷豆漿給人的口感更香濃一些味道。也很突出,很有特色,不像原味豆漿,顯得很輕,但很單調。所以我更喜歡喝有味道的五谷豆漿。
觀點15: 原味豆漿和五谷豆漿如果我的話我更喜歡原味豆漿因為五谷豆漿就沒有那種原味豆漿那種豆香味。
觀點16: 個人的口味不一樣 愛喝原味豆漿 有的愛喝五谷豆漿 我最愛喝五谷豆漿 因為他那里的營養特別豐富 對身體非常健康 每天都喝一碗
擴展閱讀1:菜飯怎么燒 怎么燒菜飯
1、主要原料:大米2.5公斤,新鮮青菜1.5公斤,優質熟豬油500克,鹽35克,味精少許,水適量,肉鹵汁適量。2、大米淘凈瀝干,青菜洗凈后切成3厘米的段。3、豬油下鍋燒沸后,將青菜一次下鍋,煸炒數分鐘,加入鹽、味精和水,大火燒沸。然后將米下鍋,隨即用飯鏟順著鍋底輕輕攪動;見鍋中的水逐漸...
擴展閱讀2:燒菜飯的方法
1、首先挑選三棵大的青菜,放一些鹽,在水里泡一會兒,去掉上面的蟲子及泥沙,洗凈,切成末,備用。2、大米一斤,淘洗干凈,瀝干水,備用,三片生姜切成末。3、鍋里放適量的色拉油,油熱以后,放生姜末進去煸炒,等到發出香味后,倒入青菜,進行翻炒。4、一兩分鐘后加適量的鹽,要多放一些,飯里面...
擴展閱讀3:做披薩用的芝士有區別嗎?
奶酪芝士是影響比薩品質的重要因素之一。首先要鑒別奶酪的產地、包裝、規格。一般新西蘭的奶源比較好,品質高。但很多貿易公司將進口的奶酪經過在加工,添加添加劑之后制成的奶酪(也叫再制奶酪)口感和營養含量都遠遠降低了。而且烤出的披薩也沒有好的奶酪的色澤、風味。一般常用的就是馬蘇里拉、安佳芝士,...
擴展閱讀4:早餐芝士于披薩上的芝士有什么區別
早餐芝士與披薩上芝士的區別:1、做披薩的芝士基本是絲條狀的,也是做焗飯的芝士,是要加工后才能吃的。2、三明治和漢堡包的芝士是片狀的,是直接食用的。關于芝士:1、芝士又名奶酪、干酪,指動物乳經乳酸菌發酵或加酶后凝固,并除去乳清制成的濃縮乳制品。2、芝士本身主要由蛋白質、脂類等營養成分...
擴展閱讀5:披薩是哪國的
一、和面:使用溫牛奶(溫度大約為40℃),加入適量的酵母進行攪拌,然后加入面粉,繼續攪拌至面糊略微軟一些,之后進行發酵。如果希望快速發酵,可以增加一些酵母的用量。喜歡奶香味的人可以在牛奶中加入一些奶油。二、備料:準備調味品如番茄沙司、沙拉醬(或者對于雞蛋過敏的人來說,可以使用甜面醬或大豆...
擴展閱讀6:喝含鈣的全脂牛奶 準確的說是早餐奶 會胖嗎 專家來
你如果按一般人的情況來喝是沒理由胖的,既然你要減肥,那么建議喝酸奶,鈣質易吸收,還能清腸胃,光明健能的還不錯,添加劑較少,每天300ml就夠了,不過你除了挑口味你還要看配方,原料是復原乳的味道是不如鮮奶的,營養...
擴展閱讀7:牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上起什么作用?
牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上,可以增加甜瓜秧的糖分,從而增加甜瓜的甜度。
擴展閱讀8:糖尿病人能喝米湯嗎
糖尿病忌消化太快的就是這個道理。燕麥粥雖是液態但其分解相對慢,使胰島素來的及分泌和轉運,所以提倡燕麥粥。問題二:糖尿病人吃大米湯好還是小米湯好 小米湯好 問題三:糖尿病人適合吃白米粥嗎? 多喝水。每天要喝...
擴展閱讀9:懷孕三個多月,訂早餐奶不想喝純牛奶,酸奶哪種更合適啊,發酵的可以嗎?
回答:您好,酸奶一定要選擇酸牛奶,不建議選擇乳飲料的那種,酸牛奶是經過發酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡腸道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您沒有這種情況耽誤話是可以喝的,希望對您有所幫助。
擴展閱讀10:吃酸辣粉可以喝牛奶嗎
因為吃完辣的東西喝一些牛奶,這樣就可以緩解辣味的作用,并且牛奶中含有豐富的維生素以及氨基酸,所以說這個時候喝牛奶還可以幫助脂肪的燃燒,對于身體來說也是有很多好處的,所以剛剛吃完辣的食物,這個時候就可以喝一些牛奶。
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