- 觀點1: 問得有點籠統了。問火候?程序?調味?配菜?如果是炒肉片,最好單獨把肉煸炒一下盛出來,再炒配菜,最后把配菜和肉在一起煸炒和調味,這樣火候好掌握,肉不容易炒老。
有的人喜歡把肉抓上雞蛋清或是薄芡,口感會更嫩滑;有的人喜歡先用刀背把肉的經脈拍松,肉會比較嫩。還可以在炒之前用姜絲、料酒、鹽先腌一腌。如果用檸檬汁腌肉,效果會更好。
幾種不同口味的炒肉:
辣椒豆角炒肉,咸辣口味
四季豆百合炒肉,顏色翠綠可愛,口味清淡
菠蘿咕老肉,酸甜口味
木須肉(木耳、黃瓜、雞蛋、肉),鮮香口味
竹筍炒肉 胡蘿卜炒肉 番茄牛肉 韭菜豆腐干炒肉…… - 觀點2: 炒肉的做法
一道尖椒洋蔥炒肉做法
食材準備:尖椒2根,紫皮洋蔥,水發木耳一小把,豬肉150克食用油、料酒、生抽、蠔油、糖做法:1、一小把木耳涼水泡發,兩個尖椒去籽洗凈切大段,紫皮洋蔥一個洗凈切片。這里說一下,紫皮洋蔥適合炒菜、燉菜,像知名的鹵肉飯,必不可少的一步就是用紫皮洋蔥炒蔥酥,而白洋蔥則適合涼拌。2、炒鍋內放入適量食用油,燒熱后先放入肉片,翻炒至變色后再放入姜末,來一勺料酒爆香。3、放入木耳和洋蔥塊后,加入一大勺蠔油、一勺生抽,這里放入蠔油可以提鮮增色,也讓菜肴有了少許黏稠度,口感更好。4、最后放入尖椒段翻炒后嘗嘗味道,酌情放糖或鹽,大火翻炒,一分鐘即可出鍋。5、看著就很有食欲的一道菜,透著清爽的一道下飯菜,喜歡的朋友可以試試看哦。紫色洋蔥的表皮中含有花青素和微量元素硒,是很強的抗氧化劑,具有很好的抗衰老功能。紫色洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質—槲皮素和前列腺素A。 - 擴展閱讀1:月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時可以吃榴蓮披薩,只要不對榴蓮過敏就可以。榴蓮營養豐富,含糖量高。此外,榴蓮還含有維生素、蛋白質、脂肪等成分,可以補充能量,有滋陰養陽的功效,在坐月子時適當的吃一些,對于身體很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩,有條件可以自己在家做,這樣相對來說,吃的也會更放心。因為外面售賣的很多...
- 擴展閱讀2:五個多月的寶寶、蘋果汁可以喝多少?
- 你好,根據您的情況,5個多月寶寶您每天給他喂點就可以了的,再喂奶之間給他喂點的,一般果汁能喝個30ml,還可以喂點刮下的水果泥的。多吃對寶寶有助于大便。
- 擴展閱讀3:5個月的寶寶喝蘋果汁,可以喝多少
- 5個月的寶寶這個時候可以添加果泥了,果泥:5個月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈,然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免污染。如果喝果汁的,一次喂的量應該量控制在50ml左右,在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴展閱讀4:快五個月的寶寶可以喝蘋果汁嗎
- 可以,兩個月就開始添加了。每個季節,用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓;夏天可用西紅柿、西瓜和桃;秋天可用葡萄、梨;冬天可用蘋果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果,最重要的是要注意清潔衛生,不要讓細菌侵入。為了預防細菌侵入,所以在榨...
- 擴展閱讀5:孕婦可以吃必勝客披薩嗎
- 孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質,能夠補充孕婦所需營養。而且,披薩口味多樣,容易消化和吸收,孕婦適量吃面包有助于孕期營養的均衡。但因為披薩經過烘烤,屬性偏燥熱,所以孕婦在孕期的食用應以適量為主。
- 擴展閱讀6:產婦能吃披薩嗎月子里
- 產婦是可以適當的吃點披薩的,不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營養均衡,多吃魚肉類食物,堅果,豆制品。產婦吃什么好 剛剛生完寶寶,產婦需要進補,那么,產婦吃什么好呢?其實均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜,并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調方式,...
- 擴展閱讀7:初學者怎么學奶茶教程
- 在實體店,不用擔心培訓學費太高或,也不怕對方有所保留,學不會全套技術,更不用問學做奶茶要培訓多久,因為奶茶店老板會要求你快速學會做奶茶技術,然后上崗工作,時間大概是7-10天左右 每天大量練習做各種奶茶飲品,很快...
- 擴展閱讀8:學習做奶茶要多少錢啊?
- 學做奶茶上培訓班大概要5000-10000元左右。奶茶培訓的費用包含以下這些方面:1、奶茶培訓課程的學費將包括課本費:就像我們在初中和高中學習時一樣,也有針對參加奶茶培訓班的學生的教科書,以便學生可以學習食物營養,烹飪技能,...
- 擴展閱讀9:成都鹵味培訓學校哪里最好
- 成都飄味香餐飲培訓學校以傳承中國傳統的飲食文化精髓,傳承祖先秘方、現代秘笈、祖 傳與現代結合新配方,展現美食獨特烹制技術為宗旨;以倡導“傳統與時尚,美味與健康”的飲食新文化為己任,專心致力于飲食文化的傳播與推廣。...
- 擴展閱讀10:菜譜詩句整首
- 2. 描寫美食的詩句 1、《江上漁者》 宋代:范仲淹 江上往來人,但愛鱸魚美。 君看一葉舟,出沒風波里。 譯文:江上來來往往的人只喜愛鱸魚的味道鮮美。 看看那些可憐的打魚人吧,正駕著小船在大風大浪里上下顛簸,飄搖不定。 2、...
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