- 觀點1： 寶寶長大之后，就會開始添加一些輔食，從而補充寶寶所需的營養成分，很多媽媽們都會想要給寶寶吃一些蔬菜。蔬菜里面含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等營養成分，寶寶適量食用對身體有好處。寶寶吃蔬菜一般都是要經過加工處理的，很多媽媽們都會做蔬菜餅給寶寶吃。那么寶寶是什么蔬菜餅呢？下面讓我們具體來看看吧！
寶寶可以吃哪些蔬菜餅 土豆泥蔬菜米餅 食材：熟米飯、雞蛋、土豆、青菜、胡蘿卜
做法：
1.土豆洗凈去皮切小塊后上鍋蒸熟。蒸熟后取出壓成泥。
2.胡蘿卜切小塊入沸水鍋里焯熟，青菜也入鍋里焯燙下，然后切成碎末。
3.土豆泥、胡蘿卜、青菜、熟米飯全部混合，然后攪拌均勻。最后用手團成丸子狀再輕輕壓成餅狀。
4.雞蛋敲入碗內，打散。
5.鍋里開小火，刷點油。面餅放入蛋液里滾一圈，放入鍋中煎。煎至兩面金黃取出。
鮮蝦豆腐蔬菜餅 食材：鮮蝦、豆腐、彩椒、生菜、雞蛋、面粉
做法：
1.鮮蝦處理干凈，蝦仁放入生姜水里浸泡幾分鐘去腥，然后剁成蝦泥。
2.豆腐入沸水鍋焯水去除豆腥味后撈出，捏碎。
3.生菜洗凈切成碎末，彩椒也切碎末。
4.所有食材混合后敲入雞蛋和放入適量面粉拌勻。
5.鍋里刷點油，開小火，放入面糊，煎至兩面金黃。
菠菜松餅 準備食材：菠菜、雞蛋、牛奶、面粉、油少量
做法：
1.菠菜焯水瀝干，放入料理機打成泥
2.雞蛋分離蛋清和蛋黃，蛋黃加入牛奶和面粉菠菜泥攪拌均勻
3.蛋清打發到濕性發泡即可，與上述面糊翻拌均勻
4.平底不粘鍋最小火加熱，不要刷油，用勺子舀一勺面糊固定在一個位置，讓面糊從高處自然滴落成圓形，表面出現大氣泡碎裂就可以翻面了，略煎兩下就可以出鍋了。
Tips：
1.菠菜可以換成其他的蔬菜水果
2.鍋不刷油，勺子要固定一個地方不動
3.小火小火最小火，但一般第一張都是練手，看成品狀態再加以調整哈。
肉三鮮餡餅 準備食材：韭菜、雞蛋、豬肉、蝦仁、面粉
做法：
1.面粉加水揉成光滑的面團，軟一點，蓋上保鮮膜醒著。
2.雞蛋打散炒成蛋餅碎盛出備用
3.肉洗凈放入料理機打成肉泥
4.韭菜和蝦仁切碎或者拉拉神器拉一下，與雞蛋肉泥混合一起，加點油拌勻，大寶寶可以選擇加點兒調味料，我們還沒加過哈。
5.把面團分成幾份，搟成包子皮，包進去和好的餡，包起來之后壓扁成餡餅狀
6.不粘鍋平底鍋燒熱放油，放入餡餅，兩面煎一下稍變色加入水沒過餅就好，蓋上鍋蓋小火燜煮，幾分鐘后水燒干基本就好了，如果想吃皮脆一點就開蓋再兩面煎一會兒。
適合寶寶吃飯蔬菜 1、南瓜，可以做南瓜粥，南瓜營養豐富
2、生菜，含有大量的水分，膳食纖維，各種維生素B1/B2/B6和大量維生素C/E
3、豌豆，含有銅，鉻等維生素，促進寶寶造血機能，幫助寶寶骨骼和大腦發育！
4、土豆，接近動物性蛋白，有潤腸作用
寶寶不適合吃的蔬菜 1、吃時令蔬菜，不要吃反季蔬菜
2、苦瓜不可以給寶寶吃，苦瓜含有草酸，引起孩子結石，影響寶寶腸胃
3、菠菜，吃多了影響寶寶鈣吸收
4、芹菜，建議三歲以上，太小影響寶寶的鈣，鋅，等微量元素吸收
5、青椒，質地硬，微辣，太小寶寶適應不了
6、西紅柿，腸道小，消化慢（可以用西紅柿燒湯，喝湯補充維生素比直接攝入強） - 擴展閱讀1：鹵味麻辣燙的做法 鹵味麻辣串怎么煮才好吃
- 4、鹵特宋歌菜環節：兌好的鍋底，直接煮食串串香，也可先鹵煮特定食材，如雞翅，豬尾、鴨掌等等，先鹵后燙菜，邊鹵邊燙菜都可以。5、倒入食材（先氽過水）鹵熟后可撈出單食，也可一直浸泡邊鹵邊吃。6、加入串串，與平常煮食方法一致。
- 擴展閱讀2：蒸菜疙瘩的做法蒸菜疙瘩的做法，怎么做好吃
- 1、用料：芹菜葉1把、萵筍葉1把、食用堿少許、面粉適量、芝麻醬1勺、辣椒油2勺、生抽半勺、鹽適量、香醋1勺 2、芹菜葉和萵筍葉各一把，洗干凈控干水份。3、把兩種菜葉子切碎，放入盆子里，加少許食用堿，拌勻。4、準備適量的面粉。5、往菜葉中加入面粉，邊抓拌邊加，拌到菜葉子能夠團成丸子...
- 擴展閱讀3：芹菜葉蒸菜的做法芹菜葉蒸菜做法
- 1、芹菜葉300g，小麥面粉適量，鹽適量，五香粉適量。2、準備適量的芹菜葉子和面粉。3、把芹菜葉子洗干凈，然后剁碎。4、把剁碎的芹菜葉裝到一個大碗中。5、加上適量的鹽調味。6、加上適量的五香粉調味。7、在加上適量的面粉。8、用筷子攪拌起來，要使芹菜的每片葉子都均勻沾上面粉。9、取蒸鍋，...
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- 在必勝客吃披薩，吃不完是可以打包帶走的，也可以點一份披薩直接帶走。餅類、小吃類、飲料都可以，部分飲料比如冰沙等，不建議外帶。 一般不外帶的是甜點，尤其是冰激凌。其他的如果你有需求，都可以帶。
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