- 觀點1: 在我認為沒有既好吃又便宜的食用油,現在都提倡健康食品,所以選擇應該選擇一款適用,適合我們健康的食用油,康力源食用油是人民大會堂指定的食用油,科學的、特別符合人體生理健康需求的營養配方和工藝,采用優質的玉米胚芽油和有效成份精制而成。
其中富含人體不能自行合成而又是必需的、且在人體膳食中(特別是中國人)非常缺乏的亞麻酸族、亞油酸族、不飽和脂肪酸,以及維生素A、D、E等營養成份。 - 觀點2: 好吃不好吃,見仁見智。
食用油便宜,如是促銷還好。如果是保質期快到了,或包裝瓶很久、磨損很厲害,說明儲存環境不良,甚至可能為假貨,那買回去就不大放心了。
買油建議考慮:
1、從正規大超市買。小超市的假油很多。
2、買注明“非轉基因”材料軋制的油。大多數豆油都是轉基因大豆軋的(除了北大荒集團的“三九牌大豆油”,可惜你在東三省之外的超市都看不到)。轉基因食品是否對身體有害,很難說,反正歐洲人和日本人是不太吃的,美國人也吃得很少。
3、最好不要買調和油。據業內朋友說,“調和”就是把一些說不清道不明的材料混合在一起。您不想吃到肚子里的是什么都不清楚吧?如果你自己想均衡營養,就買不同的油,自己調和吧。
4、最好不要買“浸出”工藝的油,應選擇物理壓榨的。浸出這種工藝,說白了是將花生、大豆等材料泡在汽油里,將食用油溶解出來,然后再進行分餾,去除汽油。分餾是不可能百分百徹底的,你把汽油吃一些到肚子里也是必然的。 - 觀點3: 你好
大豆油是便宜的一種食用油,大豆油中以亞油酸占絕對優勢,含有少量亞麻酸,維生素E較為豐富。少量的亞麻酸使大豆油具有降低膽固醇,預防心血管疾病的作用。
但是大豆油高溫下不穩定,不適合用來高溫煎炸。并且在國內市場上大部分大豆油所使用的原料都是轉基因大豆,目前關于轉基因食物的利弊尚未有明確的定論,建議購買時注意甄別,基本上凡是沒有寫著“不含轉基因成分”的大豆油都是轉基因產品。【摘要】
哪種食用油最便宜?【提問】
你好
大豆油是便宜的一種食用油,大豆油中以亞油酸占絕對優勢,含有少量亞麻酸,維生素E較為豐富。少量的亞麻酸使大豆油具有降低膽固醇,預防心血管疾病的作用。
但是大豆油高溫下不穩定,不適合用來高溫煎炸。并且在國內市場上大部分大豆油所使用的原料都是轉基因大豆,目前關于轉基因食物的利弊尚未有明確的定論,建議購買時注意甄別,基本上凡是沒有寫著“不含轉基因成分”的大豆油都是轉基因產品。【回答】
玉米油也很便宜玉米油是從玉米胚芽中提取而來的,不飽和脂肪酸含量高達86%,其中以多不飽和脂肪酸占絕對優勢,亞油酸含量最高,具有一定的保健作用,長期使用對高血壓、肥胖癥、高血脂等患者有益。健康效益高,可以說是物美價廉了。
玉米油的優勢是其中維生素E的含量高于普通植物油。此外玉米油煙點較高,很適合快速烹炒和煎炸食物。
和大豆油類似,國內部分玉米油采用的原料也是轉基因玉米,不喜歡轉基因油的消費者購買時注意辨別,一般非轉基因油都會在包裝上標注非轉基因。【回答】 - 觀點4: 建議吃不同種類的油,如純玉米油,純花生油,純葵花子油等,
家里另外再備一種價格便宜的調和油,作用是用于做油炸類的食物,可以在用過之后倒了.多次油炸過后,油中會產生不利健康的東東.
價格便宜,就不會棄之可惜
正規店賣的油都沒有問題的. - 觀點5: 當然是花生芝麻調和油了,有香味 且比純花生油要便宜的多
雖然要比豆油貴點,但豆油沒味道,且比豆油的營養價值高
所以說調和油性價比高 - 觀點6: 我覺得金龍魚可以,無論是生產規模還是質量都信得過,而且它有一種特殊的香味我很喜歡用,價格還是很便宜的。
- 觀點7: 玉米油
- 觀點8: 花生油淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油,易于人體消化吸收。
- 觀點9: 自己榨的油最香,一家榨油十里香嘛。用家用榨油機,可以榨很多種類的油,花生油、玉米油、菜籽油、芝麻油的等等。。。關鍵自己榨油還放心。
- 觀點10: 首先不要選調和油,大多數調和油里面有菜子油,人體無法代謝,建議買不同的油回家自己兌了吃,還有要買壓榨的油。
- 觀點11: 金龍魚吧 ...
- 觀點12: 金龍魚
- 擴展閱讀1:披薩餅底放黃油嗎 做披薩和面時放黃油是為什么
- 和面是放入少許黃油可以增香,但不能多哦,盤底抹黃油就是為了防止粘底咯
- 擴展閱讀2:披薩做法里的黃油是指奶制品還是植物油?
- 黃油(Butter)是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產物。主要用作調味品,營養很好但含脂量很高,所以不要過分食用。
- 擴展閱讀3:烤箱怎么用黃油披薩做
- 1、用料:中筋面粉300g、酵母4g、披薩汁:番茄,少許鹽,少許糖,黑 胡椒可根據口味調整、黃油15g、奶粉1小勺、鹽少許、溫水(40℃)125ml、培根、鮮蝦、芝士。2、酵母溶于溫水中靜置5分鐘,充分融化。3、融好的酵母水慢慢的倒入面粉中充分攪勻,揉成有光滑的面團。4、加入黃油和少許的鹽,繼續揉...
- 擴展閱讀4:披薩哪個步驟要黃油嗎?
- 在傳統的披薩制作過程中,通常不需要加入黃油。披薩不同于烘焙類食品,所以無需像做蛋糕那樣用黃油來控制口感和質地。在制作披薩的面團中,通常用的是面粉、水、酵母和鹽等材料來制作,而不需要加入黃油。然而,在某些口味的披薩中,如起司披薩、芝士披薩等中可能會使用黃油來提升味道和口感。在這種情況下...
- 擴展閱讀5:黑龍江集賢特產:集賢友好香瓜
- 集賢友好香瓜,黑龍江省雙鴨山市集賢縣特產,全國農產品地理標志。集賢縣傾力打造特色農業品牌,示范帶動全縣農村產業振興。升昌鎮友好村香瓜種植已有20多年歷史,集賢縣幫助升昌鎮抓住香瓜特色作物提質量、建市場、樹品牌,實現香瓜品質跨越、效益提升,友好香瓜在“省級無公害產品”認證基礎上,取得“集賢友好...
- 擴展閱讀6:家里烤肉怎么做好吃
- 1、清洗干凈,控干水分9準備烤肉蘸料炒一把熟芝麻,在碗中加入之前吃火鍋剩下的干蘸料,沒有的話可以用辣椒粉和辣椒面再加入適量的孜然粉,有孜然粒加一點會更香10把所有調料攪拌均勻,烤肉蘸料就做好啦;1首先五花肉洗凈用切肉刀切成厚薄均勻中等大小的肉片,洋蔥和大蒜切碎拌入肉片中,倒入少許黃酒...
- 擴展閱讀7:如何在家自制好吃到爆的烤肉?
- 選擇肉類:選擇新鮮的肉類是制作烤肉的第一步。牛肉、羊肉、豬肉或雞肉都是不錯的選擇。對于牛肉和羊肉,選擇帶有適量脂肪的部位,如牛肋條、羊排等,因為脂肪能在烤制過程中增加肉的風味。腌制肉類:腌制是提升烤肉風味的關鍵。你可以根據個人口味選擇不同的腌料,常見的有鹽、黑胡椒、大蒜粉、辣椒粉、...
- 擴展閱讀8:烤肉怎么做好吃,家庭自助烤肉的家常做法
- 1.準備好部分調料。包括海鮮醬油、香辣醬、烤肉醬、咖喱粉和五香粉 2.將熟花生、孜然、芝麻放在研磨機中淹沒成粉狀,備用。特別香 3.這是我準備的蘸料 上排依次為:香辣醬、花生碎、麻醬、咖喱粉 下排依次為:番茄醬、蒜片、洋蔥碎 4.腌制雞心:雞心處理好后用研磨的花生孜然芝麻粉抓勻,可適當加...
- 擴展閱讀9:怎樣在家自己制作好吃的烤肉?
- 準備工具和食材:首先,你需要準備一個烤架或者烤箱,以及烤肉所需的各種調料和食材。常見的調料有鹽、胡椒粉、辣椒粉、大蒜粉、洋蔥粉、燒烤醬等。食材方面,可以選擇豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等各種肉類,以及蔬菜、豆腐等。腌制:將選好的肉類切成適當大小的塊或片,然后用調料進行腌制。腌制時間可以根據...
- 擴展閱讀10:在家烤肉怎么做?
- 做法步驟:1、豆腐切成大小厚薄合適的塊鋪在烤盤上。2、把鹽、辣椒粉、孜然粉混合均勻,均勻地撒在豆腐上,撒完一面后把豆腐翻面,繼續均勻散上調料。3、在豆腐上均勻淋上生抽和花生油,盡量用淋,不要用刷子刷,免得撒在豆腐上的調料粉被刷掉。4、預熱烤箱180度,上下火中層烤半小時左右,出爐前...
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