- 觀點1： 平常要少吃或不吃辛辣煎炸的食物，多吃清淡的飯菜和水果，煲點潤喉的湯，比如雪梨湯之類的。我媽媽也是有慢性咽炎，她說平常早晚沖點淡鹽水漱口，然后喝一點點，平常也會拿鹽水來泡新鮮的檸檬片。建議咽炎不是很嚴重的時候，盡量不要吃西藥，特別是一些消炎藥。
- 觀點2： 慢性咽炎咽粘膜慢性炎癥。以咽部不適，發干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪動作，吐白色痰液。
慢性咽炎的針灸治療，現代報道始于1958年[1]。之后有關臨床資料并不多見。自八十年代起，本病的針灸治療逐漸引起重視。各地的針灸工作者已探索了多種穴位刺激方法，包括耳穴壓丸、穴位注射、穴位激光照射、穴位電療、穴位敷貼等，尚有用傳統的銀針放血結合外用中藥，輕者3～5次即愈，重者10余次可恢復正常[2]。以已有的經驗看，穴位刺激法對本病有較好的療效，但以耳穴壓丸，穴位電刺激注射所觀察的病例為多。
慢性咽炎的病理分類
慢性咽喉炎從病理的角度可分為以下幾種：
?。ㄒ唬┞詥渭冃匝恃祝╟hronicsimplepharyngitis）：為咽部粘膜層慢性充血、粘膜下結締組織及淋巴組織增生，粘液腺肥大，分泌亢進。
（二）慢性肥厚性咽炎（chronichypertrophicpharyngitis）粘膜充血肥厚，粘膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生，圍繞咽后壁粘液腺的淋巴組織多形成顆粒狀隆起，如粘液腺發生感染，則形成白點附于顆粒的頂部，咽側索淋巴組織呈條索狀增生。
（三）萎縮性或干燥性咽炎（atrophicpharyngitisorpharyngitissicca）：多由萎縮性鼻炎蔓延所致，主要為腺體退變和粘膜萎縮。
自診要點
咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，干燥、發脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似的癥狀，因此發現以上癥狀之后應到醫院做詳細的檢查，方能確診。
治療建議
應由醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，可同時配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。
注意事項
注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。
治療：
慢性咽炎的治療西醫一般注重局部用藥，如：嗽口藥，用2％棚酸溶液，3％鹽水和1：5000呋喃西林溶液反復嗽口，或者用2％碘甘油、5％強蛋白銀液途于咽壁，或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔內等，有一定緩解癥狀之功能。局部對癥治療也可以選用中成藥，如草珊瑚含片、西瓜霜等。
中醫治療本病著重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺湯加味（麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等）；痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味（玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三棱、昆布、海藻等）；陰虛津枯型者，用生脈飲加味（白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一劑，頻頻潤咽服之。
注意事項：忌辛辣之品及煙酒刺激。注意口腔衛生。
?。訌娚眢w鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶等。） - 擴展閱讀1：豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
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