- 觀點1： 西紅柿和蜂蜜可以一起食用。
涼拌西紅柿：
1西紅柿兩只清洗干凈。
2取出蜂蜜30克待用。
3西紅柿切塊放入盤中。
4蜂蜜淋在西紅柿上，攪拌均勻。
西紅柿富含維生素C，口感酸甜，蜂蜜口感甜蜜，不可多得的開胃涼菜，夏季西紅柿冷藏后食用解暑佳品。
擴展資料：
生吃西紅柿可以補充維生素C，煮熟后可以補充抗氧化物。
蜂蜜根據不同的花種產出的蜂蜜也不同如：枇杷，荔枝，龍眼，椴樹，槐花，紫云英，狼牙刺，油菜花，荊條蜜，百花蜜等。
蜂蜜含有較多的葡萄糖和果糖，少量的酵素、芳香物質和維生素等。
蜂蜜的益處：
對血液、肝臟有益處，能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強抵抗力，對燙傷的治療以及便秘有幫助。
參考資料：[看今朝]今朝服務 健康吃番茄：涼拌西紅柿 白糖換蜂蜜更好 - 觀點2： 番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜為滋補養生佳品，甘而平和，經常吃可以幫助老年人補益五臟、養心安神，抗衰延年，強壯身體，所以，老年人可以把這兩種食物一起食用，餐桌上經常上道蜂蜜番茄。
具體做法是，先準備好番茄2只，蜂蜜20克。將番茄洗凈，放入碗內，倒入沸水燙約1分鐘撈出，再放清水里漂涼，撕去番茄的外皮，切成塊或片，放入盆內，將蜂蜜倒入小碗內，加冷開水調稀，澆淋于番茄上即成。這里要注意，選用的番茄以熟一點的為好。
還要特別注意的是，蜂蜜不宜與蔥、萵筍同食。蜂蜜為大甘之品，故溫熱痰盛、嘔吐便溏的老年人不宜經常食用
注意事項
忌空腹吃西紅柿:
西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口，營養豐富，含有豐富的維生素C及鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。但是，西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。因此，不宜空腹吃西紅柿。而在飯后吃西紅柿，胃酸與食物充分混合后，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊了。
此外，未成熟的青西紅柿也不宜吃。因為未成熟的西紅柿中，含有大量有毒的番茄堿，人吃后會出現頭暈、惡心、嘔吐、流涎、乏力等中毒癥狀。在西紅柿成熟呈紅色后，番茄堿的含量即大為減少至消失。
益空腹吃蜂蜜:
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五臟，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益壽。 - 觀點3： 西紅柿可以和蜂蜜一起吃的。泡蜂蜜水的時候，最好用溫水泡，這樣不容易破壞蜂蜜的營養成分。
- 觀點4： 西紅柿能和蜂蜜一起吃。
西紅柿加蜂蜜的吃法：
主料：西紅柿2個，蜂蜜50克。
制作過程：
1、西紅柿洗干凈。
2、切片。
3、也可以這樣切薄片。
4、放入碗里，加入蜂蜜攪拌勻，即可食用。
健康功效：生津止渴，健胃消食，補中潤燥，止痛，解毒。
西紅柿加蜂蜜的營養價值：
1、西紅柿性微寒，味甘酸。具有生津止渴，健胃消食之功效。西紅柿肉厚汁多，營養豐富，酸甜可口。每500 克西紅柿中含糖9 克，脂肪1 . 4 克，蛋白質2 . 8 克，維生素A 1 . 6 毫克，維生素B10 . 14 毫克，維生素B20 . 1 毫克，維生素C55 毫克，維生素P 2 . 5 毫克，又含鈣38 毫克，磷174 毫克，鐵1 . 9 毫克，鎂75 毫克，鉀1 250 毫克，鈉50 毫克，氯190 毫克。它所含的這些維生素和礦物質的量，相當于1 . 25 千克蘋果，或1 . 5 千克香蕉，或2 千克的梨子，或者2 千克葡萄。據營養學家研究，一個人每天吃200 一400 克新鮮西紅柿，就基本上可以滿足人體所需要的維生素A 、R 、C 及礦物質的營養。
2、蜂蜜性平，味甘。歸脾，肺，大腸經。具有補中潤燥，止痛，解毒之功效。適宜體虛、肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛、神經衰弱、肥胖、高血壓、心臟病、胃及12指腸潰瘍、口瘡、湯火燙傷等癥。 - 觀點5： 蜂蜜和西紅柿調在一起的小妙用，很多人都不知道，快來看看吧
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