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冰淇淋和方便面哪個(gè)熱量大?哪個(gè)更易讓人發(fā)胖?

我來(lái)答
觀點(diǎn)1: 很高興能給你點(diǎn)小小的建議
冰淇淋和方便面總體來(lái)說(shuō)都沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)的。
冰淇淋吃多了容易拉肚子,但是也因人的體質(zhì)而言,我就很愛(ài)吃冰淇林。
方便面這個(gè)東西吃多了可能會(huì)胖,但是說(shuō)是胖還不如說(shuō)是腫,經(jīng)常吃對(duì)身體有極大的壞處,不建議習(xí)慣性的吃泡面,偶爾吃一次還是可以的,而且個(gè)人覺(jué)得偶爾吃一下覺(jué)得味道還不錯(cuò)。
觀點(diǎn)2: 冰淇淋和方便面熱量都不大,但冰淇淋更易使人發(fā)胖,因?yàn)樗歉咛欠质称贰?br />冰淇淋和方便面都有添加劑,不能多吃,吃方便面時(shí)盡量放些雞蛋和蔬菜,增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。
冰淇淋是一種高脂肪、高糖分食品,吃多了不易消化,會(huì)降低食欲,而且冰淇淋含的糖屬于精制糖,孩子不宜多吃。因?yàn)楹芏嗬滹嬛泻羞^(guò)量的色素、香精和防腐劑,碳酸飲料中含有大量氣體,食用后還易引發(fā)上腹部疼痛、不適、惡心嘔吐甚至腹痛、腹瀉。若進(jìn)食過(guò)頻或過(guò)量,還會(huì)削弱胃粘膜保護(hù)屏障,引起急性胃炎及腸道功能紊亂。
方便面的主要油脂含量高、含有一定的添加劑、含有丙烯酰胺。
方便面中的油質(zhì)一般都加入了抗氧化劑,長(zhǎng)期過(guò)量的過(guò)氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后,對(duì)身體的重要酶系統(tǒng)有一定的破損作用,還會(huì)促使人早衰。
觀點(diǎn)3: 想靠吃這些長(zhǎng)胖的話,建議把方便面當(dāng)夜宵吃
觀點(diǎn)4: 都不好都讓人發(fā)胖!也沒(méi)營(yíng)養(yǎng)!
擴(kuò)展閱讀1:月子期間能吃榴蓮披薩嗎
坐月子時(shí)可以吃榴蓮披薩,只要不對(duì)榴蓮過(guò)敏就可以。榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,含糖量高。此外,榴蓮還含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分,可以補(bǔ)充能量,有滋陰養(yǎng)陽(yáng)的功效,在坐月子時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)于身體很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩,有條件可以自己在家做,這樣相對(duì)來(lái)說(shuō),吃的也會(huì)更放心。因?yàn)橥饷媸圪u(mài)的很多...
擴(kuò)展閱讀2:五個(gè)多月的寶寶、蘋(píng)果汁可以喝多少?
你好,根據(jù)您的情況,5個(gè)多月寶寶您每天給他喂點(diǎn)就可以了的,再喂奶之間給他喂點(diǎn)的,一般果汁能喝個(gè)30ml,還可以喂點(diǎn)刮下的水果泥的。多吃對(duì)寶寶有助于大便。
擴(kuò)展閱讀3:5個(gè)月的寶寶喝蘋(píng)果汁,可以喝多少
5個(gè)月的寶寶這個(gè)時(shí)候可以添加果泥了,果泥:5個(gè)月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈,然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免污染。如果喝果汁的,一次喂的量應(yīng)該量控制在50ml左右,在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
擴(kuò)展閱讀4:快五個(gè)月的寶寶可以喝蘋(píng)果汁嗎
可以,兩個(gè)月就開(kāi)始添加了。每個(gè)季節(jié),用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時(shí)令水果汁。春天可用橘子、蘋(píng)果、草莓;夏天可用西紅柿、西瓜和桃;秋天可用葡萄、梨;冬天可用蘋(píng)果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果,最重要的是要注意清潔衛(wèi)生,不要讓細(xì)菌侵入。為了預(yù)防細(xì)菌侵入,所以在榨...
擴(kuò)展閱讀5:孕婦可以吃必勝客披薩嗎
孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質(zhì),能夠補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)。而且,披薩口味多樣,容易消化和吸收,孕婦適量吃面包有助于孕期營(yíng)養(yǎng)的均衡。但因?yàn)榕_經(jīng)過(guò)烘烤,屬性偏燥熱,所以孕婦在孕期的食用應(yīng)以適量為主。
擴(kuò)展閱讀6:產(chǎn)婦能吃披薩嗎月子里
產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)披薩的,不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃魚(yú)肉類(lèi)食物,堅(jiān)果,豆制品。產(chǎn)婦吃什么好 剛剛生完寶寶,產(chǎn)婦需要進(jìn)補(bǔ),那么,產(chǎn)婦吃什么好呢?其實(shí)均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜,并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調(diào)方式,...
擴(kuò)展閱讀7:初學(xué)者怎么學(xué)奶茶教程
在實(shí)體店,不用擔(dān)心培訓(xùn)學(xué)費(fèi)太高或,也不怕對(duì)方有所保留,學(xué)不會(huì)全套技術(shù),更不用問(wèn)學(xué)做奶茶要培訓(xùn)多久,因?yàn)槟滩璧昀习鍟?huì)要求你快速學(xué)會(huì)做奶茶技術(shù),然后上崗工作,時(shí)間大概是7-10天左右 每天大量練習(xí)做各種奶茶飲品,很快...
擴(kuò)展閱讀8:學(xué)習(xí)做奶茶要多少錢(qián)啊?
學(xué)做奶茶上培訓(xùn)班大概要5000-10000元左右。奶茶培訓(xùn)的費(fèi)用包含以下這些方面:1、奶茶培訓(xùn)課程的學(xué)費(fèi)將包括課本費(fèi):就像我們?cè)诔踔泻透咧袑W(xué)習(xí)時(shí)一樣,也有針對(duì)參加奶茶培訓(xùn)班的學(xué)生的教科書(shū),以便學(xué)生可以學(xué)習(xí)食物營(yíng)養(yǎng),烹飪技能,...
擴(kuò)展閱讀9:成都鹵味培訓(xùn)學(xué)校哪里最好
成都飄味香餐飲培訓(xùn)學(xué)校以傳承中國(guó)傳統(tǒng)的飲食文化精髓,傳承祖先秘方、現(xiàn)代秘笈、祖 傳與現(xiàn)代結(jié)合新配方,展現(xiàn)美食獨(dú)特烹制技術(shù)為宗旨;以倡導(dǎo)“傳統(tǒng)與時(shí)尚,美味與健康”的飲食新文化為己任,專(zhuān)心致力于飲食文化的傳播與推廣。...
擴(kuò)展閱讀10:菜譜詩(shī)句整首
2. 描寫(xiě)美食的詩(shī)句 1、《江上漁者》 宋代:范仲淹 江上往來(lái)人,但愛(ài)鱸魚(yú)美。 君看一葉舟,出沒(méi)風(fēng)波里。 譯文:江上來(lái)來(lái)往往的人只喜愛(ài)鱸魚(yú)的味道鮮美。 看看那些可憐的打魚(yú)人吧,正駕著小船在大風(fēng)大浪里上下顛簸,飄搖不定。 2、...
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