- 觀點(diǎn)1: 春季咳嗽患兒較多,飲食需注意:
1.忌酸甜:咳嗽時(shí)患兒應(yīng)忌糖與一切甜食、冷飲等,咳嗽劇烈時(shí),連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、桔子等也不宜多吃。因酸能斂痰,使痰不易咳出,并加重炎癥,多吃甜食還會(huì)助熱使炎癥不易治愈。
2.忌鹽:咳嗽患兒要減少鹽的攝入,因?yàn)檫@會(huì)影響腎的排泄,對(duì)患兒排尿不利,對(duì)防感染不利,咳嗽患兒飲食宜清淡。
3.忌魚腥:小孩咳嗽期間不宜吃魚腥,尤其是“風(fēng)熱咳嗽”時(shí),對(duì)某些魚蛋過敏的小兒更應(yīng)注意,應(yīng)忌食鮭魚和帶魚。
4.小兒在感冒咳嗽時(shí),飲食應(yīng)以新鮮蔬菜為主,適當(dāng)添加豆制品、少量瘦肉和禽蛋,葷菜宜少。菜肴要以蒸煮為主,不宜吃油、炸、煎食物。
空氣中會(huì)彌漫大量花粉,是各種過敏性疾病的多發(fā)季節(jié),飲食需注意:
少吃或不吃蝦、蟹、香椿葉、咸菜等“發(fā)性”食物,否則易誘發(fā)或加重原有疾病。
羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子兒以及辛辣刺激食物等“熱性”食品也應(yīng)少吃。
少油鹽等調(diào)味劑和少動(dòng)物性食物。
多吃青菜和水果。
以上僅供參考。 - 觀點(diǎn)2: 春季是個(gè)好季節(jié),也是個(gè)多病發(fā)的季節(jié)。這時(shí)在寶寶的飲食方面就更要注意安全。很多粑粑麻麻會(huì)在春天對(duì)寶寶的飲食方面束手無策,今天小編就跟大家來說說春天在寶寶飲食方面所需要注意的細(xì)節(jié)。
多攝入當(dāng)季食物
專家說,肝臟在五行中對(duì)應(yīng)“木”,春季草木繁盛,故春季主肝,是養(yǎng)肝、護(hù)肝的大好時(shí)節(jié)。孩子和大人一樣用枸杞子、葡萄干、龍眼、大棗、糯米、山藥等熬粥,適當(dāng)多吃有利于肝臟健康。春季肝氣旺盛,相對(duì)就會(huì)影響脾臟和胃的消化吸收功能,因而應(yīng)格外注意“少油鹽等調(diào)味劑和少動(dòng)物性食物”的清淡飲食原則。
綠色蔬菜富含多種維生素和微量元素,可補(bǔ)充人們?cè)诙敬祟悹I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入的不足,是很好的春季食物。菠菜、春筍、豌豆苗等宜適當(dāng)多吃,保證每天500克各類蔬菜和200克各種水果的攝入。
少吃“熱性”食品
有過敏性疾病史者和過敏體質(zhì)的寶寶,此時(shí)要注意“忌口”。少吃或不吃蝦、蟹、香椿葉、咸菜等“發(fā)性”食物,否則易誘發(fā)或加重原有疾病。再者,此時(shí)節(jié)陽(yáng)氣上升,因而,羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子兒以及辛辣刺激食物等“熱性”食品也應(yīng)少吃,否則會(huì)導(dǎo)致身體“上火”,不利于健康。 - 觀點(diǎn)3: 樓主啊,多大的寶寶 ,你沒有說呀,我們?cè)趺椿氐竭郑?/dd>
- 觀點(diǎn)4: 嬰兒不宜吃蜂蜜,其它的看好他不要什么都往嘴里塞,小孩喜歡看什么就吃進(jìn)嘴里。
- 擴(kuò)展閱讀1:在長(zhǎng)島有什么好吃的特產(chǎn)
- 首先是海鮮,長(zhǎng)島的海鮮非常新鮮、口感鮮美,海鮮市場(chǎng)上常見的有龍蝦、蟹、蛤蜊和貝類等。這些海鮮可以配上辣椒油或是蒜味醬料,嘗起來味道上佳。其次是餅干和糕點(diǎn),可以說是長(zhǎng)島特產(chǎn)中最有名的美食之一。長(zhǎng)島的糕點(diǎn)和餅干種類繁多,最著名的有馬卡龍、杏仁餅干、酒鬼餅干等。這些糕點(diǎn)和餅干都有著濃郁的風(fēng)...
- 擴(kuò)展閱讀2:長(zhǎng)島有哪些特產(chǎn)美食
- 1、金鉤海米靠山靠海的長(zhǎng)島幸福感很強(qiáng),那是因?yàn)樯胶Vg孕育著很多美味,其中,有一種來自大海里的美味經(jīng)過簡(jiǎn)單的加工和晾曬后能獲得至鮮之味,既能當(dāng)小零食吃又能當(dāng)調(diào)味品增鮮味,它的體內(nèi)帶著大海的味道也蘊(yùn)含著鮮美的氣息它便是金鉤海米。2、精品鱈魚片 愛吃海鮮的人一定無法抵擋烤鱈魚片的魅力...
- 擴(kuò)展閱讀3:燉肉料多久拿出來才會(huì)更入味?
- 首先,我們需要了解燉肉的時(shí)間。燉肉的時(shí)間因肉類的種類、塊狀大小以及個(gè)人口感喜好而異。一般來說,燉牛肉需要2-3小時(shí),燉羊肉需要1-2小時(shí),燉豬肉需要1-1.5小時(shí)。這些時(shí)間僅供參考,具體還需根據(jù)肉類的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。其次,我們需要選擇合適的調(diào)料。燉肉時(shí)常用的調(diào)料有生抽、老抽、料酒、姜片、蔥段...
- 擴(kuò)展閱讀4:電壓力鍋燉肉多長(zhǎng)時(shí)間合適?
- 豬肉(塊狀): 燉塊狀豬肉通常需要大約20-30分鐘的高壓烹飪時(shí)間,具體時(shí)間取決于豬肉的部位和塊大小。雞肉(塊狀): 燉塊狀雞肉通常需要大約15-20分鐘的高壓烹飪時(shí)間,以確保完全烹煮。羊肉(塊狀): 燉塊狀羊肉通常需要大約30-40分鐘的高壓烹飪時(shí)間,以使其變得非常嫩。鴨肉(塊狀): 燉塊狀鴨肉通常...
- 擴(kuò)展閱讀5:燒烤的危害
- 5,經(jīng)過燒烤的食物偏燥熱,加上大量的辣椒、孜然等調(diào)料容易阻礙消化液的分泌,損傷消化道黏膜,同時(shí)容易令人上火。6,熏烤太過的許多肉類食物會(huì)使人體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生問題,嚴(yán)重影響孩子的視力,導(dǎo)致眼睛近視。7,燒烤類食品所含油量高、脂肪高、熱量高,長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病、肥胖、脂肪肝等疾病...
- 擴(kuò)展閱讀6:土耳其烤肉腌料配方 所需要的材料和做法
- 2、做法:五花肉洗凈切3毫米厚,長(zhǎng)120毫米左右溥片。用白酒 腐乳 生抽 老抽醬油 白糖 雞精拌勻,裝硅膠袋放冰箱冷藏腌制一夜。3、電飯鍋里刷上少許油,擺上肉,慢慢來回翻面中火烤制,烤至兩面微黃。烤好后用剪刀剪成小塊。撒上小蔥花、辣椒面、熟芝麻即可,好香的烤肉就做好了。
- 擴(kuò)展閱讀7:土耳其烤肉串怎么做
- 7、土耳其烤肉的做法 把雞腿肉骨肉分離,切成片狀,用生抽,蠔油,黑胡椒,鹽和少許食用油腌制1小時(shí)把西紅柿,青椒,洋蔥,生菜切成條,放在碗里備用,記住蔬菜要洗干凈,因?yàn)橐园央绾玫娜夥湃肟鞠渲袑樱?80度左右烤20。8、土耳其烤肉分為轉(zhuǎn)烤二烤串烤和阿達(dá)納烤肉等轉(zhuǎn)烤起源于土耳其首都安卡拉轉(zhuǎn)烤的...
- 擴(kuò)展閱讀8:土耳其烤肉的做法 土耳其烤肉怎么做好吃
- 配方1:牛肉、羊肉或雞肉2千克,鹽20克,酸奶、牛奶各65克,洋蔥適量。配方2:每千克肉(雞肉、豬肉、羊肉)配,香辣腌粉 30 克,特農(nóng)酸奶 200 克,青椒西芹百合生姜 胡蘿卜洋蔥各少許。茉香綠茶葉少許,混合腌制 6---8 小時(shí)。3.操作要點(diǎn) (1)原料選擇 土耳其烤肉有幾種,比較常見的是轉(zhuǎn)烤,起...
- 擴(kuò)展閱讀9:正宗土耳其烤肉的做法 需要哪些技巧
- 正宗土耳其烤肉的做法 1、在肉中加入適量的鹽、酸奶、牛奶、洋蔥等后攪拌,再抹上油,2、最后用一根粗大的鐵棍將肉一片片地穿起來,做成一個(gè)巨大的肉團(tuán)。廚師不停地轉(zhuǎn)動(dòng)鐵棍進(jìn)行燒烤,3、當(dāng)靠近烤爐一側(cè)的肉烤熟后,廚師就把這一側(cè)轉(zhuǎn)過來,用一把長(zhǎng)刀將上面的肉一片片地切下來。切下來的薄肉片用托...
- 擴(kuò)展閱讀10:土耳其烤肉串怎么做土耳其烤肉串如何做
- 1、材料:五花肉適量、鹽適量、糖適量、五香粉適量、辣椒粉適量、椒鹽適量、燒烤粉適量、胡椒粉適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、蒜末適量、蜂蜜適量。2、除了蜂蜜,用所有的原料腌漬五花肉。最少8小時(shí)以上。3、根據(jù)個(gè)人喜好,添加自己喜歡的味道。4、預(yù)熱200度的烤箱烤20分鐘,放烤網(wǎng)上比較好受熱。5...
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