- 觀點1: 枇杷吃多了會:助濕生痰,繼發(fā)痰熱,咽喉腫痛,導(dǎo)致身體肥胖,損傷脾胃。
多食枇杷易助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以不可食用過量。枇杷吃得太多會導(dǎo)致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風(fēng)險增加。另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛,或者導(dǎo)致嗓子沙啞。枇杷吃太多會損傷脾胃,并且還有可能導(dǎo)致大便干燥。
過多吃會導(dǎo)致:
1、腸胃不適
枇杷是一種偏涼性的水果,如果食用過多,其涼性容易刺激腸胃,從而可能會引起腹瀉、便溏、腹痛等腸胃不適癥狀。一般來說,停止食用枇杷一段時間后癥狀就會慢慢緩解。
2、長胖
枇杷味道甘甜,其中含有豐富的糖類物質(zhì),如果大量食用枇杷,會導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過量,難以被人體所消耗,而未消耗的糖分就可能會以脂肪的形式堆積在體內(nèi),長此以往,就容易導(dǎo)致長胖。
適當(dāng)吃會有一定好處:
枇杷讓我們消化能力變好了,枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?br />枇杷讓我們遠(yuǎn)離咳嗽了,枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
枇杷讓我們遠(yuǎn)離感冒了,枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時感冒。
枇杷讓我們遠(yuǎn)離嘔吐了,枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐。
枇杷味道甘甜,營養(yǎng)豐富,但是也不宜過多食用,否則容易引起腸胃不適、脾胃虛弱等癥狀,一般建議成人一次吃5-10顆枇杷即可;而腸胃功能較弱的老人和小孩更是要少吃,建議一次吃3顆左右即可。 - 觀點2: 又名臘兄、金丸、盧橘、粗客。
Eriobotrya
japonica、Loquat枇杷為薔薇科植物枇杷的果實。我國陜西、甘肅、江蘇、安徽、福建等省區(qū)均有產(chǎn)。因果實形似琵琶而得名。枇杷清香鮮甜,略帶酸味,產(chǎn)自我國淮河以南地區(qū),以安徽“三潭”最為著名。在徽州民間有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”之說,與櫻桃、梅子并稱為“三友”。4~5月采收,剝?nèi)ネ馄ぃ」怩r用。
營養(yǎng)價值
1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔茫?br />2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;
3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時感冒;
4、枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
適用人群
一般人群均可食用
1、肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用;
2、脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。
注意事項
元代賈銘《飲食須知》提到“小麥勿同粟米、枇杷食”。
食用功效
果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃經(jīng);
果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;
主要用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。
應(yīng)用于咳嗽:枇杷核9~15克,搗爛,加生姜3片,水煎,去渣服,早晚各1次。
其他相關(guān)
《本草綱目》:“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。”
貼士
其果核中含有苦杏仁甙,有毒,所以千萬不要誤食,以免危害健康及生命。
正常人多吃不會怎么樣,但在好的東西也不能多吃。 - 觀點3: 枇杷別亂吃,盡量少吃,知道為什么嗎,大家別再無知
- 觀點4: 枇杷吃多了可能會引起或加重消化不良。枇杷屬涼性水果,不宜多食,要根據(jù)人的胃腸道癥狀及感覺,建議每人每天食100到200克為宜。
- 觀點5: 一般人都可以吃,基本沒有副作用,但是枇杷性偏寒,吃多了會傷脾胃、助濕生痰。果核中含有苦杏仁甙,有毒,不過因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。為避免誤食,吃的時候最好先去掉皮跟果核。
- 觀點6: 枇杷吃多了會:助濕生痰,繼發(fā)痰熱,咽喉腫痛,導(dǎo)致身體肥胖,損傷脾胃。多食枇杷易助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以不可食用過量。枇杷吃得太多會導(dǎo)致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風(fēng)險增加。另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛,或者導(dǎo)致嗓子沙啞。枇杷吃太多會損傷脾胃,并且還有可能導(dǎo)致大便干燥。
- 觀點7: 吃多了,會引起腹脹,繼而出現(xiàn)腹瀉、大便稀湯的情況。因為枇杷屬于涼性的,一次性吃得太多,會造成腸胃功能的紊亂,讓人不想吃飯,食欲不振。
- 觀點8: 枇杷作為一種食物是非常好吃的,它作為一個中藥有消腫敗火,清熱解毒的效果,治療嗓子痛也是很有效果的,但是不可食用過量,吃多了會患上心絞痛和其他心臟疾病,因為它里面還有的fa,艾哈因是一種累積多了對身體有害的物質(zhì),
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