- 觀點1: 羊肉烤制過程中外部烘烤時間較長,部分已經變焦不是很明顯你可能看到有點黑黑的不過變焦難以避免,焦掉的這部分含有致癌物,而為了避免外部烤成炭,操作人員一般是在羊肉內部還沒熟透的時候就不烤了,不熟的部分容易讓人拉肚子,通常路邊小攤都是在馬路邊,灰塵較大,羊肉安全也沒保障。這些是對身體是不太好的。但是烤羊肉串味道很好,腸胃好的多吃幾根沒事,但是不要經常吃。
- 觀點2: 不好。盡量還是少吃為妙。
吃燒烤的危害:
1.減少了蛋白質的利用率:燒烤過程中,會發生“梅拉德反應”。隨著香味的散發,維生素遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響三者的攝入。因此,吃燒烤會影響上述物質的利用度。
2.致癌:肉類中的核酸在梅拉德反應中,與大多數氨基酸在加熱分解時產生基因突變物質,這些物質可能會導致癌癥的發生。另外,在燒烤的環境中,也會有一些致癌物質通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進入人體內而誘發癌癥。
據了解,由于肉直接在高溫下進行燒烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化產生的熱聚合反應與肉里蛋白質結合,就會產生一種叫苯并芘的高度致癌力物質,附著于食物表面。有人測出,烤肉用的鐵簽上黏附的焦屑中的苯芘含量高達每公斤125微克。在人流高峰期,不僅危害食用者,而且危害過路人群。
誘發胃癌、腸癌
專家解釋說,人們如果愛吃被苯并芘污染的燒烤食品,致癌物質會在體內蓄積,有誘發胃癌、腸癌的危險。
同時,燒烤食物中還存在另一種致癌物質——亞硝胺。肉串烤制前的腌制環節容易產生亞硝胺。
3與吸煙危害等同
但近日,世界衛生組織公布了歷時3年的研究結果,稱吃燒烤等同吸煙的毒性。近日,世界衛生組織經過3年的研究,日前評選并公布了十大垃圾食品,稱吃燒烤等同吸煙毒性。 。美國一家研究中心的報告說,吃一個烤雞腿等同于吸60支煙的毒性。而吃燒烤的女性,患乳腺癌的危險性要比不愛吃燒烤食品的女性高出2倍。增加患卵巢癌的危險性。燒烤食品有強“毒性”。
4.易感染寄生蟲:燒烤食物外焦里嫩,有的肉里面還沒有熟透,甚至還是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米豬肉”,食者可能會感染上寄生蟲,埋下了罹患腦囊蟲病的隱患。
5影響青少年視力。 據近年美國一項權威研究結果顯示,食用過多的燒煮熏烤太過的肉食將受到寄生蟲等疾病的威脅,嚴重影響青少年的視力,造成眼睛近視。
6甚于油炸危害,比油炸食品還要垃圾。近年,燒烤食物的種類逐年擴大,安全性已是備受質疑,認為燒烤類食品位居垃圾食品之首,危害超過了油炸食品。最近美國衛生部公布了新的致癌物名單,列出高溫燒烤食物。
7經過燒烤,食物的性質偏向燥熱,加之多種調味品的使用,很是辛辣刺激,會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌,可能損傷消化道黏膜,還會影響體質的平衡,令人“上火”。
8現代病元兇。毒性大,北京朝陽醫院職業病與中毒醫學科主任郝鳳桐分析說,因這類食物所含的脂肪高、熱量高,而高血壓、糖尿病、心血管疾病等“現代病”與之有很大關系。結論不難得出,從營養、食品安全角度看,燒烤類食物都不可取。
9嚴重污染大氣,這種由羊油滴在炭火上而產生的濃煙中,含有污染大氣環境的細顆粒,對這種細顆粒目前還沒有好的辦法能夠去除。嚴重影響環境景觀和空氣能見度。無照經營的街頭燒烤是《食品衛生法》中明令禁止的,但大店同樣問題很多室內燒烤雖有煙道但排量大,危害更重。周圍居民叫苦連天。治理不可抓小放大。
10燒烤形成了畸形的消費產業,我們的環境與健康均受到傷害,除了老板們鼓了腰包。倡議大家盡量不去燒烤店消費,保護我們共同的環境與健康。
參考資料:廣袤之互聯網! - 觀點3: 凡是烤的東西理論上來講都含有致癌物質,多吃了當然不好.但是...如果喜歡只要控制量就好,該得癌的躲不掉,不會得癌的想也沒有,我個人是不會為某些科學數據戒掉我愛吃的東西的.如果真的較真起來世界上沒有幾種東西是完全健康而又沒任何副作用的
- 觀點4: 沒什么, 但是有時候半生不熟的肉會有蟲子或是病菌.
- 觀點5: 常吃當然不好 偶爾吃一下沒關系的
- 觀點6: 烤或炸的食品,吃多了或經常吃都不好。
- 觀點7: 還好吧!我不喜歡吃羊肉的。。。
- 觀點8: 不好,致癌的,最好是別吃
- 觀點9: 不好,如果要吃還是少吃點
- 觀點10: 適當就好~~什么事都是這樣的
- 觀點11: 肯定不好了啥。還用問哦??
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