- 觀點1： 每百克西紅柿含糖2.2克，維生素B10.03毫克，維生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，維生素C11毫克，胡蘿卜素0.31毫克，鈣8毫克，磷37毫克，鐵0.4毫克，還含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，特別是維生素PP含量在果蔬中名列前茅。這種維生素是構成人體脫氫酶的輔酶成分，參與機體氧化還原過程，有促進消化功能、維護皮膚和神經健康的重要作用。它所含的維生素C，還有不易被烹調破壞的特點。據計算，每人每天食用300克左右的番茄（約3個），就可以滿足對維生素和無機鹽的需要。\x0d\x0a\x0d\x0a糖尿病病人可以食如下水果如：黃瓜、西紅柿、桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。食水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。\x0d\x0a\x0d\x0a傳統醫(yī)學認為，糖尿病是因多食甘甜瓜果所致，糖尿病病人不能吃水果。但是，現代醫(yī)學在初步闡明了糖尿病的發(fā)病原因并采取各種方法控制糖尿病后認為，患者在血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果。如果病情控制較好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內為宜。對因嚴重感染而無食欲的病人，還可以選擇適當的水果來代替部份主食，例如桔子、蘋果等。但進食水果的同時，均宜酌減主食的量。病情不穩(wěn)定、血糖還未控制的患者，則應禁食瓜果。
- 觀點2： 含糖量很低，每100克番茄的營養(yǎng)成分能量11千卡。糖尿病人可以隨意的吃的。
番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。
每100克番茄的營養(yǎng)成分能量11千卡，維生素B0.06毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克，葉酸5.6微克，膳食纖維1.9克，維生素A63微克，胡蘿卜素375微克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.01毫克，煙酸0.49毫克，維生素C14毫克，維生素E0.42毫克，鈣4毫克，磷24毫克，鉀179毫克，鈉9.7毫克，碘2.5微克，鎂12毫克，鐵0.2毫克，鋅0.12毫克，銅0.04毫克，錳0.06毫克。
擴展資料：
網頁鏈接 - 觀點3： 每百克西紅柿含糖2.2克，維生素B10.03毫克，維生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，維生素C11毫克，胡蘿卜素0.31毫克，鈣8毫克，磷37毫克，鐵0.4毫克，還含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，特別是維生素PP含量在果蔬中名列前茅。這種維生素是構成人體脫氫酶的輔酶成分，參與機體氧化還原過程，有促進消化功能、維護皮膚和神經健康的重要作用。它所含的維生素C，還有不易被烹調破壞的特點。據計算，每人每天食用300克左右的番茄（約3個），就可以滿足對維生素和無機鹽的需要。
糖尿病病人可以食如下水果如：黃瓜、西紅柿、桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。食水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。
傳統醫(yī)學認為，糖尿病是因多食甘甜瓜果所致，糖尿病病人不能吃水果。但是，現代醫(yī)學在初步闡明了糖尿病的發(fā)病原因并采取各種方法控制糖尿病后認為，患者在血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果。如果病情控制較好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內為宜。對因嚴重感染而無食欲的病人，還可以選擇適當的水果來代替部份主食，例如桔子、蘋果等。但進食水果的同時，均宜酌減主食的量。病情不穩(wěn)定、血糖還未控制的患者，則應禁食瓜果。 - 觀點4： 據測定，每百克西紅柿含糖2.2克。西紅柿營養(yǎng)豐富，可以清熱明目，能促進我們的胃液分泌，幫助我們更快的消化食物，對很多腸胃不健康、食欲不振的人來說，多吃西紅柿是一種非常好的食療方法。不過對我們來說，如果經常吃西紅柿，會增加腸胃的負擔，一天吃1到2個，一般是可以的。不過在我們生活中還有一種小西紅柿，學名圣女果，他的含糖量要比大西紅柿更高，雖說含糖量比很多食物要低，不過還是不要多吃的好。
- 觀點5： 每百克西紅柿含糖2.2克，維生素B10.03毫克，維生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，維生素C11毫克，胡蘿卜素0.31毫克，鈣8毫克，磷37毫克，鐵0.4毫克，還含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，特別是維生素PP含量在果蔬中名列前茅。這種維生素是構成人體脫氫酶的輔酶成分，參與機體氧化還原過程，有促進消化功能、維護皮膚和神經健康的重要作用。它所含的維生素C，還有不易被烹調破壞的特點。據計算，每人每天食用300克左右的番茄（約3個），就可以滿足對維生素和無機鹽的需要。
糖尿病病人可以食如下水果如：黃瓜、西紅柿、桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。食水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。
傳統醫(yī)學認為，糖尿病是因多食甘甜瓜果所致，糖尿病病人不能吃水果。但是，現代醫(yī)學在初步闡明了糖尿病的發(fā)病原因并采取各種方法控制糖尿病后認為，患者在血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果。如果病情控制較好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內為宜。對因嚴重感染而無食欲的病人，還可以選擇適當的水果來代替部份主食，例如桔子、蘋果等。但進食水果的同時，均宜酌減主食的量。病情不穩(wěn)定、血糖還未控制的患者，則應禁食瓜果。 - 觀點6： 糖尿病病人可以食如下水果如：黃瓜、西紅柿、桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。食水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。
傳統醫(yī)學認為，糖尿病是因多食甘甜瓜果所致，糖尿病病人不能吃水果。但是，現代醫(yī)學在初步闡明了糖尿病的發(fā)病原因并采取各種方法控制糖尿病后認為，患者在血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果。如果病情控制較好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內為宜。對因嚴重感染而無食欲的病人，還可以選擇適當的水果來代替部份主食，例如桔子、蘋果等。但進食水果的同時，均宜酌減主食的量。病情不穩(wěn)定、血糖還未控制的患者，則應禁食瓜果。 - 觀點7： 水果的含糖量 黃瓜(1.5%)、石榴(1.68%)、番茄(2.1%)、西瓜(4.2%)、草莓(5.9%)、甜瓜(6.2%)、櫻桃(7.9%)、檸檬(8.5%)、鮮葡萄(8.2%)、李子(8.8%)、梨(9.0%)、菠蘿(9.3%)、桃(10.7%)、鮮柿子(10.8%)、杏(11.3%)、橙(12.2%)、蘋果(12.3%)、甘蔗(12.4%)、橘(12.8%)、香蕉(19.5%)、鮮山楂(22.1%)、海棠(22.4%)、鮮棗(23.2%)。
1.蘋果 100克/50卡路里
2.香蕉 100克/125卡路里 - 觀點8： 糖尿病分一二型，根據血糖水平高低，控制飲食，最好查一查糖化血紅蛋白，含糖食品可以吃但要根據化驗結果限量，控制飲食是治療糖尿病的基礎，糖尿病在傳統醫(yī)學屬于消渴病范疇，由肺熱上消，胃熱中消，腎虛下消所致，臨床醫(yī)學對糖尿病發(fā)病原因尚無闡述。
- 觀點9： 可溶性固形物含量在4%到6%左右，本人親測。可溶性固形物主要指的是含糖量。
- 觀點10： 糖尿病人是可以吃西紅柿的,西紅柿是糖尿病人較為理想的食品.
- 觀點11： 水果柿子含糖有多少，糖尿病人是否能吃
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- 臭豆腐的危害 臭豆腐是一種街邊零食，有著一定的營養(yǎng)價值。但是不合格的臭豆腐是用硫酸亞鐵等化學劑制成的，它有一定的致癌作用。而且臭豆腐含鐵過高不利于身體，尤其是肝臟。食用會加重肝臟的負擔，使肝臟新陳代謝緩慢。除...
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