- 觀點(diǎn)1： 茶對大多數(shù)人而言是一個(gè)天然的養(yǎng)生保健飲品，好處很多，飲用得當(dāng)可以止渴、消食、除痰、提神、明目，可以防止多種的疾病，喝茶的好處如下：
1、抵抗癌癥或者預(yù)防癌癥，癌癥到如今已經(jīng)形成對人類健康最大的威脅之一，茶葉中含有兒茶素，綠茶中含量尤其多，占茶葉的15%-20%，兒茶素等黃酮類物質(zhì)有一定的抗癌作用。茶葉中還含有一定的維生素C和維生素E，也有輔助抗癌的一個(gè)功效；
2、防輻射，因?yàn)椴枞~中含有多酚、酯多糖、維生素C和胡蘿卜素，這些營養(yǎng)成分結(jié)合起來可以吸收一些放射性物質(zhì)鍶，使之以糞便的形式排出體外。茶葉中的成分對于質(zhì)子束、X線或者是γ射線所引起的外輻射損傷還有防治作用，能夠有效的防治放射性的物質(zhì)對人體帶來的一些危害；
3、茶葉可幫助降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，高血壓、冠心病產(chǎn)生的一個(gè)主要原因是血脂和膽固醇的升高，從而出現(xiàn)動脈的粥樣硬化。喝茶可以有效的降低血脂和膽固醇的水平，因?yàn)椴瓒喾涌梢砸种苿用}平滑肌的細(xì)胞增殖，具有明顯的抗凝及促進(jìn)纖維蛋白溶解、抗血液斑塊形成、降低毛細(xì)血管的脆性和血液黏稠度的作用；
4、茶葉還有殺菌消毒的好處，有研究表明茶葉對沙門氏菌、葡萄球菌、炭疽桿菌、枯草桿菌、白喉?xiàng)U菌、變形桿菌等有害細(xì)菌的生長繁殖都有抑制作用；
5、茶葉能夠止渴消暑，炎熱的夏季喝上一杯清茶，可感到滿口生津、遍體涼爽，是一個(gè)解暑佳品。因?yàn)椴枞~中的多酚，還有糖類、果膠、氨基酸等成分與唾液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使口腔得到滋潤，產(chǎn)生一些清涼的感覺。另外茶葉中的咖啡堿也可以在人體的內(nèi)部調(diào)節(jié)體溫中樞，從而能夠達(dá)到調(diào)節(jié)體溫的目的。 - 觀點(diǎn)2： 喝茶好處還是挺多的，提神，助消化，茶葉水沏好了不可以放冰箱里。
- 觀點(diǎn)3： 喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質(zhì)，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
- 觀點(diǎn)4： 1、抗疲勞
平時(shí)人們多喝茶，能吸收豐富的兒茶素，這是一種天然抗氧化成分，而且它能加快人體內(nèi)乳酸代謝，乳酸是導(dǎo)致人體出現(xiàn)疲勞的重要存在，它的數(shù)量減少以后，人體的疲勞癥狀就能隨之減輕，另外兒茶素還能增強(qiáng)人體內(nèi)脂肪的燃燒能力能加快身體代謝，提高肌肉耐力。
2、保護(hù)肌膚
喝茶還能保護(hù)人類的皮膚，因?yàn)槿藗兒炔钑r(shí)能從茶葉中吸收豐富的茶多酚，它是一種水溶性的營養(yǎng)成分，能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚。茶多酚還能消滅人類皮膚表層的細(xì)菌與炎癥，可以增加皮膚彈性，更能減少紫外線對人類皮膚的傷害。
3、提高記憶力
提高記憶力也是人們喝茶的重要好處之一，因?yàn)椴枞~中的茶多酚和以很快析出到水中，而且它能盡快被人體吸收和利用，能直接作用于人類的大腦，既能提高腦細(xì)胞活性，又能提高記憶力，可以有效增強(qiáng)人類的學(xué)習(xí)效率也能防止大腦功能減退。首先是茶多酚：茶的水溶性物質(zhì)含量中30%為茶多酚，是茶葉中含量最多的物質(zhì)。茶多酚的藥用價(jià)值已經(jīng)被很多醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)所證實(shí)。茶多酚由兒茶素、黃銅化合物、花青素和酚酸構(gòu)成。它有很好的抗氧化、抗細(xì)胞突變、抗病毒的作用。能抑制動脈硬化、解毒、抗癌、抗輻射、降血糖和降血壓的作用。喝好茶 有好茶喝 選擇皇賜名茶
生物堿：其主要含量是咖啡堿，占到茶葉物質(zhì)含量的2-4%。它能起到興奮中樞神經(jīng)、消除疲勞、利尿、強(qiáng)心和解痙的作用。
脂多糖：占到茶葉物質(zhì)含量的3%，它能增強(qiáng)人體的非特異性免疫力，抗輻射，降血糖，改造血液循環(huán)的作用。對防治由于輻射引起的白血球下降有良好的作用。所以經(jīng)常用電腦的人多喝點(diǎn)茶是有好處的。
茶葉中還含有700多種香氣成分，這些香氣物質(zhì)對人體能起到鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、安眠、抗菌、殺菌和除臭的作用。
茶葉當(dāng)中還含有多種維生素。
水溶性維生素有：
維生素c:對心腦血管疾病、敗血癥有較好的輔助治療效果，還能抗氧化和防衰老。
維生素b2:能防止口腔潰瘍。
維生素b1：能維持神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉和心臟的正常工作。
維生素P:能起到增強(qiáng)血管的彈性和暢通，對高血壓有一定的輔助治療作用。
脂溶性維生素有：
維生素A：對眼睛有很好的保健作用。
維生素F:它能防止血液中膽固醇的沉積，促進(jìn)頭發(fā)和皮膚的生長，還能促進(jìn)鈣質(zhì)的利用，轉(zhuǎn)化飽和性脂肪酸對防止肥胖有一定的幫助。
維生素E:能維護(hù)人體生殖機(jī)能的正常發(fā)育。
維生素K:
茶葉當(dāng)中還含有豐富的礦物質(zhì)：
鉀、磷、鐵、硒、錳、氟
除此之外茶葉還含有熱體新陳代謝所必需的3大物質(zhì)：蛋白質(zhì)、氨基酸和碳水化合物。 - 觀點(diǎn)5： 茶，是我國的傳統(tǒng)飲料。它含有大量的鞣酸、茶堿、 和少量的芳香油、多種維生素、葉綠素等成分。適量飲茶能生津解渴、除濕清熱、提神健腦、祛病輕身，對人的健康大有好處。但是，茶作為一種特殊的飲料，有其固有的禁忌。醫(yī)學(xué)專家告誡我們，只有飲茶適當(dāng)，才是養(yǎng)身保健的好習(xí)慣。
所謂適當(dāng)，一是指茶水濃淡適中，一般用3克茶葉沖泡一杯茶為宜。茶水過濃，會影響人體對食物中鐵等無機(jī)鹽的吸收，引起貧血；二是控制飲茶數(shù)量，以一天8－10杯為宜，過量飲茶，會增加人體腎臟的負(fù)擔(dān)；三是飲茶時(shí)間不要在飯前飯后一小時(shí)以內(nèi)，否則會影響人體對蛋白質(zhì)的吸收；四是應(yīng)注意禁忌，以下患者不宜飲茶：
1. 貧血患者特別是患缺鐵性貧血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，往往使病情加重。
2.神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病患者因?yàn)椴柚?能引起基礎(chǔ)代謝增高，使病情加劇。
3.胃及十二指腸潰瘍患者因?yàn)椴柚?能刺激胃液分泌和潰瘍面，使胃病和潰瘍加重。
4.肝、腎病患者茶中 要經(jīng)過肝臟、腎臟新陳代謝，對肝、腎功能不全的人來說，不利于肝、腎臟功能的恢復(fù)。
5.習(xí)慣性便秘患者茶中的鞣酸具有收斂作用，使便秘加重。
6.腎、尿道結(jié)石患者茶中的鞣酸，會導(dǎo)致結(jié)石增多。
7.高血壓及心臟病患者茶中的 對人體血液、血壓有激發(fā)作用。飲茶過多會加快血液流動，使血壓升高，甚至有可能出現(xiàn)心律不齊。
8.孕婦飲茶過多，會引起貧血，使新生兒因母體供血不足而體重減輕。
哺乳期婦女因茶中的 可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生痙攣，煩躁不安，出現(xiàn)無緣故的啼哭。
茶葉中含有2～5％的 ， 每500毫升濃紅茶水大約含 0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶， 就相當(dāng)服用0.3～0.35毫克的 。 具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。咖啡就更不能喝了。此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。
9.吃藥時(shí)不能喝茶
茶水中含有茶堿，能使人的大腦皮層興奮，因此，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用的藥物，如安眠藥、鎮(zhèn)靜藥及鎮(zhèn)咳藥等，以及中藥的貝母、酸棗仁等不能與茶水同時(shí)服用。茶中還含有大量鞣酸，可使一些藥物產(chǎn)生沉淀，影響藥效。如治療貧血的鐵劑與鞣酸結(jié)合沉淀，會妨礙鐵劑的吸收。由此可見，茶水會影響某些藥物的作用和療效。 - 觀點(diǎn)6： 喝茶的好處：1、喝茶有提神醒腦的好處
喝茶后常常會不容易入眠，這是因?yàn)楹炔杩梢蕴嵘裥涯X，茶葉中富含有維生素以及 物質(zhì)，喝茶后這些物質(zhì)就先后作用于大腦中樞，讓大腦的血液流量升高，從而幫助大腦更加精神起來。茶葉中還有各種可以抗擊氧化的營養(yǎng)物質(zhì)，所以多喝茶能夠緩解身體的衰老，還可以促進(jìn)細(xì)胞活力，常喝茶后就能夠提神醒腦，延年益壽了。
2、喝茶有解膩消食的好處
茶葉泡開后慢慢的會散發(fā)出香氣，而茶喝起來微微的苦味則能夠幫助胃液分泌，從而增強(qiáng)我們腸胃的活力，達(dá)到增進(jìn)食欲的效果。喝茶的人能夠調(diào)養(yǎng)脾胃，幫助改善消化能力，如果某段時(shí)間胃口不好，不想吃飯的話就可以喝些茶來調(diào)理了。茶葉中還含有茶多酚，是有效的解膩中和脂肪的能力。
茶葉中的營養(yǎng)成分主要有以下三種：
1、維生素
茶葉中擁有的維生素成分包括維生素C、維生素B、維生素P、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，其中，以維生素C的含量最多。
2、礦物質(zhì)
在茶葉中擁有著鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、錳、氟、磷等眾多礦物質(zhì)，并且在湖北等地生產(chǎn)的一些富硒茶，同時(shí)還蘊(yùn)含有大量的硒。
3、蛋白質(zhì)、碳水化合物和類脂
蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的，而在茶葉中則蘊(yùn)含著2%-5%的氨基酸成分，同時(shí)茶葉中更是蘊(yùn)含著多達(dá)30%的碳水化合物。 - 觀點(diǎn)7： 1、抑制心血管疾病
茶多酚能夠調(diào)節(jié)身體的脂肪代謝平衡，有助于降低膽固醇、三酸甘油脂等，非常適合膽固醇偏高的人。
如果人體含有大量的膽固醇，容易在血管內(nèi)壁脂肪沉積，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候喝多一點(diǎn)茶，有利于清洗腸胃，也能抑制血管平滑肌細(xì)胞增生，預(yù)防心血管疾病。茶多酚及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，能夠減少斑狀增生，纖維蛋白原降低，凝血變清，達(dá)到降低血壓的效果。
2、茶可降低膽固醇
茶具有豐富的維生素，能夠降低膽固醇，從而讓人們的血糖更加均衡。還能調(diào)節(jié)人們的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，避免出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的癥狀，為人體提供充足的養(yǎng)分。
3、茶葉有助于抗癌
茶有豐富的咖啡堿，茶多肽，可以阻斷亞硝酸的合成，避免細(xì)胞氧化或者是癌變，殺傷癌細(xì)胞，從而預(yù)防胃癌、腸癌等多種癌癥。
而且還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠清除人體多余的自由基，達(dá)到抗衰老的效果。 - 觀點(diǎn)8： 茶水中含有豐富的兒茶酚，綠茶中含量尤其高，這種成分能夠抑制癌細(xì)胞的生長，動物實(shí)驗(yàn)也證實(shí)茶葉中的多酚類物質(zhì)可以預(yù)防食道癌、肺癌、肝癌等。
瑞士巴塞爾大學(xué)的一項(xiàng)試驗(yàn)結(jié)果表明，經(jīng)常喝綠茶可以增強(qiáng)大腦可塑性，改善記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。英國科學(xué)家研究也發(fā)現(xiàn)喝茶能夠抑制一種破壞乙酰膽堿的酶的合成，從而預(yù)防記憶力衰退，促進(jìn)腦部健康。國外另有研究證實(shí)，喝茶還可以防治神經(jīng)系統(tǒng)疾病，尤其是老年癡呆癥。
茶葉中含有豐富的多酚類物質(zhì)，其中的兒茶素能夠降低血清中膽固醇，還能提高高密度脂蛋白膽固醇的含量，降低血液粘稠度，使凝血變清，從而起到預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。
茶葉中的茶多酚可以調(diào)節(jié)人體對糖的代謝障礙，有助于降低血糖，從而預(yù)防糖尿病。
茶多酚能夠抑制過氧脂質(zhì)的產(chǎn)生，并消除血管痙攣，保持血管壁的彈性，使血管舒張，從而讓血壓下降，有效預(yù)防腦中風(fēng)，因此，茶多酚也被稱為“血管清道夫”。 - 觀點(diǎn)9： 茶葉中主要有兩大物質(zhì)，一種叫茶多酚，一種叫兒茶素。兒茶素可以清理血管中沉積的脂肪，有降脂軟化血管的作用。茶多酚具有抗紫外線，抵御輻射作用，也有一定的抗腫瘤作用。另外，茶中主要含有 ， 在不過量的情況下可以起到提高興奮點(diǎn)、醒神的作用。如果喝的過多、過濃的情況下，就會出現(xiàn)不好的一面，即引起血壓升高，出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶等癥狀。它還含有茶堿，茶堿在少量服用的情況下，可以刺激胃酸分泌，增加消化能力。但如果茶堿攝入過多，會對胃黏膜造成損傷，引起胃炎、胃潰瘍。茶葉里還含有很多氟，可以促進(jìn)骨質(zhì)的發(fā)育。
- 觀點(diǎn)10： 喝茶對心血管有好處，愛喝茶得血管彈性好，皮膚好，不會長斑，茶有各種維生素，營養(yǎng)素，喝了茶對腸道也好，喝了茶能提神不會打瞌睡，比如開車的人晚上開車喝了茶就特好，不會瞌睡，茶有各種各樣，花茶喝了美容養(yǎng)顏，綠茶喝了提神醒腦。
- 觀點(diǎn)11： 喝茶的好處：第一茶葉中含有的茶多酚有抗氧化的左右還可以清除對人體有害的自由基，第二茶多酚還可以促進(jìn)對脂肪的代謝，可以預(yù)防心血管疾病，第三茶多酚還可以預(yù)防輻射還可以防癌。
- 觀點(diǎn)12： 茶水中含有豐富的兒茶酚，綠茶中含量尤其高，這種成分能夠抑制癌細(xì)胞的生長，動物實(shí)驗(yàn)也證實(shí)茶葉中的多酚類物質(zhì)可以預(yù)防食道癌、肺癌、肝癌等。
- 觀點(diǎn)13： 沒太大營養(yǎng)，單純是因?yàn)樗愫煤龋嬃狭闶诚銦煵欢紱]營養(yǎng)可是人們喜歡。
- 觀點(diǎn)14： 江煒坤坤加油
- 觀點(diǎn)15： 喝茶的好處：
1、提高肌肉耐力
喝茶可以提高肌肉的耐力，這是因?yàn)椴枞~中還有一種叫兒茶素的抗氧化物質(zhì)，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于對抗疲勞，增加體育鍛煉的時(shí)間。常喝綠茶，效果最為顯著。
2、抵抗紫外線
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助于減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。
3、保持身材
唐代《本草拾遺》中關(guān)于茶的論述就曾提到“久食令人瘦”，現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)了這一點(diǎn)。茶葉中的咖啡堿能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，增強(qiáng)人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)，從而有助于預(yù)防糖尿病和心腦血管疾病。
4、抵御輻射
國外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護(hù)細(xì)胞不受輻射傷害，對于修復(fù)受損細(xì)胞也有幫助。臨床研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導(dǎo)致的血細(xì)胞、白血球減少，效果很好。
5、改善記憶力
喝茶對提高記憶力還有一定的作用，具研究表明茶葉中的茶多酚可以對大腦進(jìn)行局部的改善，從而增加記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。國外研究證實(shí)，喝茶可以預(yù)防和治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，尤其是老年認(rèn)知障礙癥。此外，咖啡堿能促使中樞神經(jīng)興奮，有提神、益思、清心的效果。
6、提高骨密度
雖然茶葉中含有 成分，會促進(jìn)鈣隨排尿流失，但含量極低。即便是 含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。其實(shí)，茶葉中含量更多的是有助于減少鈣流失的物質(zhì)，包括氟元素、植物雌激素類物質(zhì)和鉀元素。臺灣研究發(fā)現(xiàn)，常喝茶的人骨密度較高，髖關(guān)節(jié)骨折機(jī)率更低。
茶的營養(yǎng)：
（1）維生素
包括維生素C、維生素B、維生素P、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等。其中，以維生素C含量最多，通常100克茶葉中含維生素C100~500毫克，比橘子、番茄檸檬、菠蘿的含量要高得多。而人體對維生素的需求，每天有60毫克即可。也就是說，一個(gè)人每天飲茶3-5杯，就大體上可以獲取其所需要的維生素C(維生素C具有多種能，如可防治壞血病，增強(qiáng)抵抗力，防治動脈硬化和輔助抗癌)。
茶葉中所含的B族維生素也相當(dāng)豐富，如B(硫胺素）、B(核黃素)、B(泛酸）、B5(煙酸）B11(葉酸）等。其中維生素B2對人體最為重要，缺乏B2可引起代謝紊亂和口腔疾病，而從一般食物中又較難攝取，茶葉中每100克中含維生素B2300~1700微克。維生素P則對防止血管硬化和高血壓有積極作用。這些維生素都可溶于水，人們只要飲用茶湯，就可以吸收利用。
另外，茶葉中還含有較多的維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等。其中維生素A的含量甚至比胡蘿卜還多，維生素E的含量也比普通
水果高得多。前者對維持人體的正常發(fā)育十分重要，后者則有抗衰老等功效。只是這些維生素均不溶于水，通過飲茶難以獲得，最好的方法是連湯帶茶葉一起吃下，或?qū)⒉柚瞥刹穗取⑻枪⒏恻c(diǎn)食用。可以說，吃茶比喝茶能獲得更多的營養(yǎng)。這也是我國有些地區(qū)、有些民族至今保持著吃茶習(xí)慣的原因。
(2）礦物質(zhì)
茶葉中含有鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、錳、氟、磷等眾多礦物質(zhì)。湖北等地生產(chǎn)的富硒茶，還含有大量的硒。這些礦物質(zhì)絕大多數(shù)對人體健康有利。如鉀是人體細(xì)胞液的主要成分，夏天出汗過多會引起細(xì)胞缺鉀，造成人體虛脫，而茶是補(bǔ)充人體鉀素的理想飲料；鋅可促進(jìn)兒童的生長發(fā)育，并能防治心肌梗塞；鐵可增強(qiáng)人體造血機(jī)能，防治貧血；氟可防治蠕齒，保護(hù)牙齒；硒則具有抗癌功效等。
（3）人體新陳代謝必需的三大物質(zhì)——蛋白質(zhì)、碳水化合物和類脂
蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的。茶葉中的氨基酸含量，細(xì)嫩高級綠茶中達(dá)5%左右，一般茶中也有2%-4%。特別是茶氨酸為茶葉中所獨(dú)有。氨基酸對防止早衰，促進(jìn)生長和者力發(fā)育，增強(qiáng)造血功能，具有重要作用。
茶葉中的碳水化合物含量雖然達(dá)到30%，但大部分是不溶于水的多糖類，溶于水的糖分僅4%~5%。因此，茶沒認(rèn)為是低熱量的飲料，適合于糖尿病人等忌糖者飲用。茶葉中類脂含量不多，僅為2%~3%，但它是生物體的能源和重要的組成成分。 - 擴(kuò)展閱讀1：蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
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- 1. **酒釀蛋**：原料：雞蛋1個(gè)，紅糖5g，枸杞3g，桂圓5g，紅棗4顆，酒釀10g。做法：把雞蛋、紅糖、桂圓、紅棗、800ml純凈水，放入鍋中煮20分鐘，再加入枸杞和酒釀，雞蛋剝殼即可。2. **五紅西米露**：原料：枸杞5g，紅棗6顆，紅糖3-5g，紅豆20g，花生20g，西米10g。做法：花生、紅豆提前泡6...
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- 加入酒釀：待桂圓煮至軟爛時(shí)，加入酒釀，用勺子輕輕攪拌均勻，避免酒釀結(jié)塊。加糖調(diào)味：根據(jù)個(gè)人口味加入適量的冰糖，繼續(xù)小火煮至冰糖完全溶解。打雞蛋：在另一個(gè)碗中打入雞蛋，用筷子輕輕攪拌成蛋液。倒入雞蛋液：待甜湯再次煮沸后，緩緩倒入蛋液，邊倒邊快速攪拌，使雞蛋形成細(xì)絲狀。最后加入泡發(fā)的紅棗...
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- 1、食材：桂圓20粒、枸杞一把、米酒適量。2、鍋里倒入2碗水，加入桂圓煮沸后繼續(xù)煮5分鐘。3、雞蛋打散，備用。4、放入米酒再次煮沸。5、加入雞蛋。6、快速攪散，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘即可。7、好喝的桂圓枸杞雞蛋米酒就完成了。
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- 1、茶葉和紅糖一起喝。2、解酒作用。茶葉和紅糖一起喝，可加速機(jī)體新陳代謝的能力，促進(jìn)聽到酒精的代謝，達(dá)到解酒作用，緩解因醉酒導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！盒膰I吐等癥狀。3、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩２枞~具有清除自由基的作用，減少皺紋，而紅糖，具有補(bǔ)血作用，使面色紅潤，使皮膚光滑有彈性且有光澤。4、提神醒腦作用。
美食特產(chǎn)問答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！