- 觀點1: 粵菜煲湯菜譜的做法:干貝白菜煲湯
材料
主料:干貝、白菜心
輔料:火腿、海米
調料:鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉、高湯、食用油
做法
1.將白菜心洗凈切成片,蔥姜洗凈分別切成段和片;
2.坐鍋點火倒油,油六七成熱時,放入蔥段、姜片炒出香味,倒入干貝、火腿、海米,點入少許料酒煸炒,加入高湯、鹽、胡椒粉,鍋開后倒入沙鍋中加入白菜心煮30分鐘即可。
小訣竅
特點
鮮香味濃,營養豐富。
粵菜煲湯菜譜的做法:湯菜---燒酥肉
材料
豬腿肉500克,雞蛋一個,姜5片,蔥2棵,八角3個,香菜,生粉,高湯(或水)適量,調味料:鹽,醬油,料酒,胡椒粉,醋,雞精
做法
1 肉切片,蔥切段,肉用醬油料酒腌20分鐘,加雞蛋一勺生粉攪勻靜置一會
2 炒鍋加油燒五成熱,把裹了蛋液的肉片用溫油滑熟盛出
3 把肉片放在一大碗中,加蔥姜,八角,高湯(或涼開水),蒸鍋的水燒開時,放入肉片蒸15分鐘
4 蒸好后取出碗,把蒸肉的湯汁倒在鍋里,加胡椒粉,鹽,醋調味,生粉勾芡,湯開后把肉片倒進去,撒上香菜
小訣竅
用高湯味道很好,沒有高湯可以加涼開水,味道就差一點哦!也可以在超市買到(魔廚高湯) 粵菜煲湯菜譜的做法:枸杞雪梨煲湯
材料 枸杞100克,,雪梨3-4個,冰糖50克
做法
1.將雪梨洗凈去皮,切成小塊。
2.將3大碗水倒入煮鍋,煮沸后加入雪梨塊和枸杞。
3.用小火燜3-5分鐘后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。 - 觀點2: 粵菜館遍布全球,因此有“有華人的地方就有粵菜”的說法,粵菜煲湯菜譜的做法。

粵菜煲湯菜譜的做法:干貝白菜煲湯
材料
主料:干貝、白菜心
輔料:火腿、海米
調料:鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉、高湯、食用油
做法
1.將白菜心洗凈切成片,蔥姜洗凈分別切成段和片;
2.坐鍋點火倒油,油六七成熱時,放入蔥段、姜片炒出香味,倒入干貝、火腿、海米,點入少許料酒煸炒,加入高湯、鹽、胡椒粉,鍋開后倒入沙鍋中加入白菜心煮30分鐘即可。
小訣竅
特點
鮮香味濃,營養豐富。
粵菜煲湯菜譜的做法:湯菜---燒酥肉
材料
豬腿肉500克,雞蛋一個,姜5片,蔥2棵,八角3個,香菜,生粉,高湯(或水)適量,調味料:鹽,醬油,料酒,胡椒粉,醋,雞精
做法
1 肉切片,蔥切段,肉用醬油料酒腌20分鐘,加雞蛋一勺生粉攪勻靜置一會
2 炒鍋加油燒五成熱,把裹了蛋液的肉片用溫油滑熟盛出
3 把肉片放在一大碗中,加蔥姜,八角,高湯(或涼開水),蒸鍋的水燒開時,放入肉片蒸15分鐘
4 蒸好后取出碗,把蒸肉的湯汁倒在鍋里,加胡椒粉,鹽,醋調味,生粉勾芡,湯開后把肉片倒進去,撒上香菜
小訣竅
用高湯味道很好,沒有高湯可以加涼開水,味道就差一點哦!也可以在超市買到(魔廚高湯) 粵菜煲湯菜譜的做法:枸杞雪梨煲湯
材料 枸杞100克,,雪梨3-4個,冰糖50克
做法
1.將雪梨洗凈去皮,切成小塊。
2.將3大碗水倒入煮鍋,煮沸后加入雪梨塊和枸杞。
3.用小火燜3-5分鐘后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。 - 觀點3: 玉米蘿卜大骨湯
原材料:玉米棒150克,排骨250克,紅蘿卜50克,生姜、紅棗少許
作法:
1、玉米棒去外皮,切成段,紅蘿卜切塊,排骨砍成塊,生姜切處,紅棗洗凈,備用。排骨汆一下去血水。
2、煲內注入清水(水量自己看著辦,多一些),水開后加入姜片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開,改中火煲40分鐘。
枸杞煲豬手
原材料:豬手(豬蹄)300克,花生米
50克、枸杞50克,生姜5克,紅蘿卜20克,蔥少許。
調味料:鹽,雞精(味精也可),黃酒,胡椒粉。 作法:
1、豬手砍成塊,花生米泡透洗凈,枸杞洗凈,生姜去皮切片,紅蘿卜去皮切塊,蔥切花。 2、鍋內加水,待水開時放入豬手、紅蘿卜煮透,撈起待用。
3、在煲內加入豬手、紅蘿卜、黃酒、花生米、枸杞、生姜、注入清湯加蓋煲45分鐘蝗,調入鹽、雞精、胡椒粉,再煲5分鐘,撒上蔥花即可食用。
胡蘿卜燉牛肉
特點:活血明目、抗氧防皺 功能:活血、健體、明目
材料:胡蘿卜200克、自腱200克、紅棗8粒、姜2片、水1500毫升 調味料:酒少許、鹽適量
作法:
1 將牛腱洗凈,切成條塊狀備用; 2 將胡蘿卜洗凈后切塊備用; 3 將牛腱氽燙后撈起備用;
4 把水煮開后,放入牛腱、胡蘿卜、紅棗及姜片,以中為燉煮小時,然后再加入調味料調味即可。
豆苗蘑菇湯
原材料:豆苗、口蘑、金針菇(量上自己看著辦哦)
備料:豆苗、金針菇洗凈,口蘑洗凈切片,姜去皮切片。 做法:
1、水中放姜片煮,水熱后加入口蘑,蓋上蓋。
2、水開后加入金針菇,稍煮,加入豆苗。
3、水再開后加入適量的色拉油,雞精,味精,調好味即關火 要點:
1、豆苗易熟,放進豆苗后不要蓋蓋子,否則燒出來的顏色會黃黃的。 2、若有現成的雞湯,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。 - 觀點4: 廣東人的煲湯技巧難掌握?難怪煲出的湯不好喝,手把手教你一鍋
眾所周知,廣東人煲的湯就是好喝,而且很注重營養搭配,一年四季搭配的煲湯食材都有講究,而且還要掌握煲湯技巧。
很多人說廣東人的煲湯技巧難掌握,難怪自己在家煲出的湯不好喝;其實這里面的小技巧并沒大家想的那么難,今天就來跟大家分享一鍋秋冬季節適合喝的靚湯煲法,很簡單的操作,湯濃味道好,營養又豐富。
食材準備:雞爪1斤,姜1塊,料酒,兩根黨參,6個紅棗,5片當歸,少許枸杞,少許桂圓,清水,鹽等。
詳細做法步驟如下:
第一步:先準備1斤左右的新鮮雞爪,把雞爪的指甲用剪刀剪掉,然后再把它們清洗干凈,洗凈后冷水下鍋把雞爪焯一下水,加上幾塊姜片,和一小杯的料酒,不用蓋鍋蓋調大火把它煮開,水開再煮3分鐘后關火,把雞爪撈出來清洗掉表面的雜質,然后放一邊備用。
第二步:現在來準備煲這鍋湯的藥材,兩根黨參,6個紅棗,5片當歸,少許的枸杞和桂圓,把黨參用剪刀剪短一點,再把藥材全部沖洗干凈,洗凈后把紅棗的核去掉,紅棗核煲湯容易躁,所以一定要去掉再加進鍋中。
第三步:準備一個砂鍋,煲湯一定要選擇砂鍋或陶瓷鍋,特別是藥材湯,用專用的燉鍋也可以,把準備好黨參、紅棗、當歸、桂圓一起加到鍋中,枸杞放一邊備用,加入1大勺的清水,水要在這一步加足,比預算要喝的量稍微多兩碗就差不多了,煲湯中途不能加水,會破壞湯的營養成分,蓋上鍋蓋調大火燒開,燒開后轉中小火先給它煲個20分鐘。
第四步:待藥材煲了有20分鐘后,調大火打開鍋蓋,把準備好的雞爪放進去,然后蓋上鍋蓋再次燒開后轉小火煲40分鐘。
第五步:好了,時間差不多了,打開鍋蓋,再把準備好的枸杞加進去,調大火再次燒開就可以了,最后調入適量的鹽,不用加其他任何調料,一鍋香濃味美營養好喝的湯就煲好了,喜歡的朋友試一下。
這一鍋湯所配的藥材,很適合秋冬季喝,營養溫補,而且湯味很香很濃,一家老小喝都很不錯的湯。 - 觀點5: 30年的粵菜大廚:燉湯的5大訣竅,不懂你的湯就白燉了
現在的人在吃飯的時候都有喝湯的習慣,它不僅能將食材的營養很好的發揮出來,還保留了食材最好的口感,不過要說哪的湯最好喝,就非廣東莫屬了,去過廣東,并且喝過當地湯的人都能夠了解到,他們燉煮出來湯是真的非常美味,而且還不上火,那很多人就很好奇了,為什么廣東人燉的湯如此好喝呢?今天小編就來跟大家分享一下,30年粵菜大廚:燉湯的5大訣竅,不懂你的湯就白燉了。
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第一:選擇食材
首先想要燉出好喝的湯,就要先選好食材,對于廣東人來說,他們是非常講究七分肉三分骨,意思就是說在燉湯的時候,既不能全部放肉,也不能全部放骨頭,要骨肉搭配著放,兩者的味道相結合,那么燉出來的湯自然會好喝很多。
第二:焯水
在制作湯品的過程中,有一個步驟是焯水,這樣做的目的是為了將肉里面的血水或其他雜質煮出來,去除掉肉類的腥味,這樣才能夠保證湯汁更加的濃郁,而且在焯水的時候還是非常有講究的,最好是選擇用溫水下鍋,然后再過一遍冷水,接著放到開水鍋中,直到煮不出血水為止。
第三:入湯
將焯好水的食材放到鍋中后,不要急著加水,我們應該另起鍋加入清水,然后和調味料一起燉煮,再將燉好的湯倒進鍋中,這主要是因為焯水后的肉是熱的,如果你突然間加入冷水,這會導致肉突然間郁悶啊,鎖住肉中的水分,吃起來會更加的柴,還流失了營養成分,香味也不夠濃郁。
第四:加調味品
不管燉什么湯,我們都需要用到調味品,但是在動態中的時候不要添加過多的調味品,只需要加入少量的食鹽和生姜燉煮,因為生姜是有去除腥味的作用,而食鹽是為了調味,這樣加入調味料既保證了湯的原汁原味,還去除了一定的腥味,讓湯汁喝起來更加的濃郁。
第五:燉湯的時間
在燉湯的時候也要把握好時間,燉的太短,食材的營養物質沒有燉出來,要是燉得太長又怕食材燉老了,所以我們要根據不同的食材來把握不同的時間,這樣才會讓燉出來的湯更加的好喝有營養。 - 擴展閱讀1:長條蘑菇的做法大全家常菜
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