- 觀點(diǎn)1： 最近有同事問我蘋果屬于哪類水果？想了半天也沒答上來，上上查了有人說蘋果屬于中性水果，體寒的人需要多吃。但到底蘋果屬于哪類水果呢？請教了農(nóng)林專業(yè)
蘋果屬于哪種水果蘋果屬于哪類水果
其它回覆：蘋果，植物類水果，多次花果，具有豐富養(yǎng)料，有食療、匡助療治功效。根據(jù)黎黍勻?qū)I(yè)人士的防病指數(shù)和生命力指數(shù)計(jì)算，為高指數(shù)，利于食用和保健。
蘋果，芒果屬于堿性水果還是酸性水果
果屬于堿性水果還是酸性水果,這里也能幫助碰到蘋果，芒果屬于堿性水果還是酸性水果的
最近有同事問我蘋果屬于哪類水果？想了半天也沒答上來，上上查了有人說蘋果屬于中性水果，體寒的人需要多吃。但到底蘋果屬于哪類水果呢？請教了農(nóng)林專業(yè)
蘋果屬于哪種水果蘋果屬于哪類水果
其它回覆：蘋果，植物類水果，多次花果，具有豐富養(yǎng)料，有食療、匡助療治功效。根據(jù)黎黍勻?qū)I(yè)人士的防病指數(shù)和生命力指數(shù)計(jì)算，為高指數(shù)，利于食用和保健。
蘋果，芒果屬于堿性水果還是酸性水果
果屬于堿性水果還是酸性水果,這里也能幫助碰到蘋果，芒果屬于堿性水果還是酸性水果的 - 觀點(diǎn)2： :蘋果又被稱為萍婆，屬溫性水果,其性味甘涼，具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護(hù)神。多食用可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能。工作緊張之余聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒!
另外許多白領(lǐng)女性認(rèn)為正餐光吃蘋果，不但可以減肥，還可以起到養(yǎng)顏美容的作用，一舉兩得。其實(shí)，這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。久而久之，不但會(huì)造成毛發(fā)干燥斷裂、皮膚失去光澤，還可能經(jīng)常感冒，出現(xiàn)貧血、鋅缺乏、工作或?qū)W習(xí)障礙。正餐光吃蘋果，不論過與不及，都無法攝取足夠的蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素。因?yàn)樘O果中并不含有這些營養(yǎng)素或含量甚微。蘋果的水分占80%，以葡萄糖、果糖、蔗糖為主的糖類占10%。因此，蘋果不可當(dāng)飯吃，應(yīng)以正餐為主，蘋果為輔 - 觀點(diǎn)3： 蘋果可以防止疲勞，活動(dòng)量比較少的人，特別是老年人由于機(jī)體器官功能生理性的退化，新陳代謝比較差，因而體內(nèi)酸性物質(zhì)積累過多，容易產(chǎn)生疲勞。蘋果中的果酸可中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，不僅能夠防止疲勞，還能促使疲勞消失。
防治冠心病蘋果中富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E、C等營養(yǎng)成分，可使積于體內(nèi)的脂肪分解，避免身體過于發(fā)胖，減輕心臟負(fù)擔(dān)。另外，蘋果還能提高肝臟的解毒能力，降低血膽固醇和血脂含量，減緩老人動(dòng)脈硬化過程，有效地預(yù)防冠心病。
延緩衰老蘋果中的果酸和維生素，能使人皮膚細(xì)膩、潤澤，并有助于延緩老年斑的出現(xiàn)。
防治高血壓有些人由于平時(shí)攝入的鈉過量而導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。蘋果由于富含鉀、纖維素和果酸，有利于體內(nèi)鈉和鹽鈣的消化與排泄，因而也就能有效地防治高血壓。
防治癌癥蘋果含有較多的細(xì)纖維素及維生素C，通過它們來刺激消化系統(tǒng)蠕動(dòng)，使腸道中積存的致癌物質(zhì)盡快排出體外，同時(shí)還能抑制致癌物———亞硝胺的形成，促進(jìn)抗體生成，增強(qiáng)細(xì)胞的吞噬功能，提高機(jī)體抗病毒和抗癌能力。 - 觀點(diǎn)4： 中性水果，體寒的人需要多吃
- 觀點(diǎn)5： 從寒熱角度來說，蘋果屬于偏熱性的。
- 觀點(diǎn)6： 中性水果
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- 擴(kuò)展閱讀9：懶人營養(yǎng)便當(dāng)X深夜食堂 - 馬鈴薯燉肉的好吃做法
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美食特產(chǎn)問答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！