- 觀點1: 可能是寶寶缺鋅,可以帶寶寶去醫院檢測一下微量元素。
如果不是缺鋅的話試試這幾樣方法
培養寶寶良好的飲食習慣
?。?)讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜,這會讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會因為每天吃相同的東西而感到厭煩的。
(2)當寶寶吃得很好的時候要表揚他。
(3)給寶寶提供健康零食,寶寶每天消耗大量的能量,因為他們每天動來動去,所以營養豐富的零食來補充寶寶的能量,比如水果片(新鮮的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包條。
(4)不要給寶寶吃快餐食品,如果在就餐時間帶著寶寶出去轉轉,您最好隨身帶一些健康食品,這樣您就不必依賴快餐店了,薯條、漢堡包、香腸都是高脂肪、高鹽、高糖分食品,而且含有很多添加劑,應該避免食用。
(5)別把甜食當獎勵。如果您想讓寶寶喜歡吃新鮮水果和蔬菜,自己首先要大量吃這些食物以給寶寶樹立榜樣。如果您總是把餅干和巧克力當作零食,并且把甜食作為獎勵(這些食物會使寶寶越來越喜歡吃甜食,并使他們長出齲齒),不要指望您的寶寶愛吃水果。您可不能為了寶寶吃水果和蔬菜而跟他討價還價,這會形成一個難以改變的習慣。
(6)給寶寶喝的飲料中,水是最佳和最提神的,所以要把水作為首選飲料。如果寶寶的食欲不是很好,在他吃飯前就不要給他喝含糖太多的飲料,因為喝這些東西會使他感覺不到餓。 - 觀點2: 親寶寶二歲半早餐不愛吃飯光喝奶是其實會足夠的哦,因為寶寶早上起床后食欲一般都是會相對較差的,所以寶寶只喝奶也是完全可以的哦,輔食可以選擇早上十點以后再來給寶寶食用。
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