- 觀點(diǎn)1： 酸奶蜂蜜面膜，酸奶和蜂蜜都具有很好的美容功效，酸奶可以減緩青春痘的刺激；蜂蜜能夠改善肌膚營養(yǎng)狀態(tài)，具有滋養(yǎng)肌膚的效果。酸奶蜂蜜面膜為肌膚提供養(yǎng)分，呵護(hù)皮膚健康。下面，一起看一下怎么自制酸奶蜂蜜面膜吧。
酸奶蜂蜜面膜功效：
酸奶中含有大量的乳酸，乳酸不但能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，這些有益的菌群能軟化皮膚，清除老廢角質(zhì)。另外，酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等，且容易被肌膚吸收。尤其純味酸奶既能嫩膚，又能潔膚。酸奶中的鈣、鎂、鉀、鈉等無機(jī)礦物質(zhì)元素，可以減少皮膚中色素斑的形成，還能減少對(duì)青春痘的刺激，緩解痤瘡，并促其消退。
蜂蜜本身具有很好的滋養(yǎng)效果，以蜂蜜作為主打的護(hù)膚品非常多。而且能快速被人體表皮細(xì)胞所吸收，從而增強(qiáng)了表皮細(xì)胞的活力，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，改善皮膚的營養(yǎng)狀態(tài)。它可使皮膚潔白細(xì)膩，保持自然紅潤、白嫩，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功能。
酸奶蜂蜜面膜做法：
材料：酸奶、蜂蜜、面粉
1. 在你的面膜碗里放入適量的面粉。
2. 將酸奶倒入碗中，只需兩小勺子就夠了。
3. 再加入蜂蜜一小勺子。
4. 用湯匙進(jìn)行攪拌，均勻以后備用。
5. 將已經(jīng)準(zhǔn)備好的材料均勻涂在清洗干凈的臉上。
6. 然后敷上面膜紙，約15–20分鐘即可。
7. 再用溫水清洗面部，清洗干凈后感覺很舒服的。
注意事項(xiàng)：
第一次做次面膜之前應(yīng)做局部測(cè)試，1小時(shí)后，觀察測(cè)試部位皮膚沒有沒有異常反應(yīng)，方可大面積使用。
挑選蜂蜜時(shí)要選擇天然成熟蜜，如妃凡進(jìn)口蜂蜜。 - 觀點(diǎn)2： 酸奶蜂蜜面膜酸奶中的乳酸，有不錯(cuò)的保濕功效，還有去角質(zhì)作用，可讓肌膚快速恢復(fù)光澤、嫩滑。蜂蜜有較強(qiáng)的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失； 蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)；蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點(diǎn)。用蜂蜜作為主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，常用來對(duì)臉部皮膚進(jìn)行保濕、美白或祛斑。
- 觀點(diǎn)3： 🍀酸奶蜂蜜面膜的使用方法和心得🌺
首先我們需要了解毛孔污垢是什么原因引起的：
1、化妝導(dǎo)致的：很多女性朋友都會(huì)每天化妝，化妝是沒關(guān)系的。但是很多人會(huì)在化妝之后沒有把臉徹底的清洗干凈，就會(huì)引起毛孔堵塞了。
2、肌膚缺水導(dǎo)致，大家都知道女人是水做的，如果皮膚缺水的話，就會(huì)引起很多的問題了。引起皮膚干燥、容易出現(xiàn)老化，舊的角質(zhì)層就會(huì)堵塞你的毛孔。
3、油脂異常，在生活中油性肌膚的人群還是很多的，油脂分泌的太過旺盛，再?zèng)]有做好清潔的話，毛孔自然就會(huì)堵塞了。
去皮膚污垢方法:
⭐️1，酸奶加蜂蜜面膜:酸奶的性質(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚。蜂蜜有較強(qiáng)的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失；
蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)。🌟
⭐️酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天帶來的皮膚不適。酸奶里面含有的乳酸能夠軟化皮膚，并有鎮(zhèn)靜的功能。蜂蜜則能起到清潔污垢和補(bǔ)充水份的作用。🌟
⭐️注意事項(xiàng):
一周最好不要超過三次哦，一兩次最好了。任何面膜做多了也不好呢。還有就是蜂蜜面膜用的蜂蜜和酸奶都有講究哦！蜂蜜最好選用無添加，純度高的蜂蜜哦。假的蜂蜜不僅不會(huì)起到美容的效果，而且還會(huì)傷害自己的皮膚哦。酸奶也是，也要選擇比較好，添加少的酸奶，自制的無添加酸奶也不錯(cuò)哦。🌟
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- 擴(kuò)展閱讀9：懷孕三個(gè)多月，訂早餐奶不想喝純牛奶，酸奶哪種更合適啊，發(fā)酵的可以嗎？
- 回答：您好,酸奶一定要選擇酸牛奶,不建議選擇乳飲料的那種,酸牛奶是經(jīng)過發(fā)酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡腸道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您沒有這種情況耽誤話是可以喝的,希望對(duì)您有所幫助。
- 擴(kuò)展閱讀10：吃酸辣粉可以喝牛奶嗎
- 因?yàn)槌酝昀钡臇|西喝一些牛奶，這樣就可以緩解辣味的作用，并且牛奶中含有豐富的維生素以及氨基酸，所以說這個(gè)時(shí)候喝牛奶還可以幫助脂肪的燃燒，對(duì)于身體來說也是有很多好處的，所以剛剛吃完辣的食物，這個(gè)時(shí)候就可以喝一些牛奶。
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