- 觀點1： 水果對人體的好處已經不用再重復了。果酒是以水果原汁發酵而成的，保留了水果中的一些有營養，加上度數不高，所以溫和味美又不上頭。每天飲用少許的果酒對女性來說是比較好的，可以改善膚質，促進睡眠，對于黑眼圈和毛孔粗大都有很好的效果。而男性喝果酒主要就是養生，沒有藥酒的那股味道，濃郁香醇但不烈，不會傷害內臟，有能喝酒盡興。總之，果酒是男女老少皆宜，口味好，并且現在越來越多80后崇尚時尚健康的人喜歡喝果酒了。也可以說果酒讓人真的是因為喜歡喝酒而喝酒，讓酒文化變得更健康了。但是現在國內大部分人對果酒還沒有太多的認知。也有一些果酒是直接泡制而成，那樣的果酒不只口感不好，后勁還大，所以還是選擇比較好點的果酒。我喝過的一個新牌子叫力杰路的果酒口感純正，很好喝，網上就有賣而且價格還不貴，還有以前一個果花香也不錯，這個牌子就比較老些。
- 觀點2： 果酒起源很早，“黃山多猿猱，春夏采雜花果于石洼中醞釀成酒，香氣溢發，聞數百步”。從人類社會發展史的角度看，中國果酒是人類最早發明的酒。
隨著人們的生活水平逐步提高，對于酒類產品的需求越來越多樣化，果酒由于時尚和健康開始聚焦消費者的目光。
而世界上最營養保健果酒TOP1——桑葚酒，是目前市面上新興的一種果酒，喜歡喝的年輕人很多。
桑葚酒比葡萄酒更有營養價值，桑葚的微量元素硒（抗癌抗腫瘤）是葡萄酒的12.41倍，白藜蘆醇（抗氧化、延緩衰老）是葡萄酒的10.19倍，氨基酸是葡萄酒的9.23倍，蛋白質是葡萄酒的8.44倍；花青素（抗癌防癌抗氧化）是葡萄的5倍；因此桑葚酒在美容養顏抗衰老、滋陰補腎補血、耳鳴目澀等這些功效上更顯著！
大家都說喝桑葚酒好處很多，但具體有什么好處？今天來普及一下。
一、補充人體所需營養
桑椹酒屬新型純天然食品，采用綠色環保、全果控溫發酵技術精釀而成的高品質飲料、果酒。現代研究證實，其營養價值遠遠高于葡萄酒，對于人類心臟及免疫系統的治療及保護有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白質為葡萄酒的8.44倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物質等也遠遠高于葡萄酒。
二、“抗氧化之王”喝出自然好膚色
桑葚有天然富硒水果皇后，抗氧化之王的美稱，因此桑葚酒具有改善皮膚血液，供應營養肌膚，使皮膚白嫩以及無法的效果，而且還能夠延緩衰老。比如Sunwhere果酒，源自“中國果桑之鄉”攀枝花鹽邊縣，4倍原汁發酵，遠離喧囂，無污染，大自然之饋贈。睡前一小杯，喝出自然好膚色。
三、治療神經衰弱
很多朋友晚上睡覺總是失眠多夢，白天容易健忘，其實睡前適度喝點桑葚酒有很好的治療神經衰弱的功效。
四、烏發防脫 告別脫發煩惱
現代人常常有脫發的煩惱，桑椹中含有大量的維生素B1，維生素B2，以及其他一些有益于頭發健康的營養素，像蛋白質，磷脂等等，這些都是使得桑椹有如此多功效的源頭。
五、補肝益腎
桑椹作為桑科植物中的一種，還有一大功效就在于益腎補肝，以及養血明目。桑椹主要產地在四川，比如攀枝花鹽邊縣，在這里，溫度、濕度、海拔高度、潔凈度、優產度、和濕度“6度稟賦”，空氣質量優良穩定率95％，日照充足，年日照2700hr，熱量豐沛，鮮果不斷，而這也保證了桑葚甜度高達17度。而這兒也是Sunwhere果酒的原產地。
耳鳴，容易頭昏，經常失眠者可選擇多食用桑椹，除此之外，女性在分娩時也可以多吃桑葚，達到滋陰補血的作用。
六、防止血管硬化
桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，健脾胃，助消化，防止血管硬化等作用。所以桑椹不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且可以在減肥期間食用。
桑葚酒的功效和作用非常多，對我們人體的好處眾多。
不過在這里也需要提醒大家的是，喝酒一定要適量，
過多的飲酒可能會給我們的健康帶來不利的影響哦。 - 觀點3： 看你喝的是不是真正的水果釀造的酒，目前以我的了解來說，國內大多數的果酒都是用香精色素勾兌的，或者用白酒或者其他基酒來泡的，真正水果釀的比較少。香精色素勾兌的果酒，只會傷身體，不會有好處，白酒或者用白蘭地作基酒弄的也不盡得有好處。如果真正用水果發酵的，不用說少喝肯定有好處的，發酵的水果酒會保留水果本身很多的營養成分，但是任何酒都有酒精度的，少喝為宜。自己的身體，且行且珍惜。
- 觀點4： 每天喝點楊梅酒睡覺好睡一些。
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- 是一種天然的保健品。白糖過多攝入可能帶來健康風險。白糖攝入過多會導致肥胖、糖尿病等健康問題。而蜂蜜相對來說，即便是過量食用，其帶來的影響也相對較小。當然，任何食物的攝入都應該適量，不能過量。綜上所述，蜂蜜相較于白糖更為優越，它營養價值更高，具有更多的保健功能，并且相對更為安全。
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- 加入酒釀：待桂圓煮至軟爛時，加入酒釀，用勺子輕輕攪拌均勻，避免酒釀結塊。加糖調味：根據個人口味加入適量的冰糖，繼續小火煮至冰糖完全溶解。打雞蛋：在另一個碗中打入雞蛋，用筷子輕輕攪拌成蛋液。倒入雞蛋液：待甜湯再次煮沸后，緩緩倒入蛋液，邊倒邊快速攪拌，使雞蛋形成細絲狀。最后加入泡發的紅棗...
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- 1、食材：桂圓20粒、枸杞一把、米酒適量。2、鍋里倒入2碗水，加入桂圓煮沸后繼續煮5分鐘。3、雞蛋打散，備用。4、放入米酒再次煮沸。5、加入雞蛋。6、快速攪散，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘即可。7、好喝的桂圓枸杞雞蛋米酒就完成了。
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- 1、八寶粥，孕婦是可以吃的。八寶粥里各種米的種類很豐富，營養也就的多元化。2、但對于孕婦來說，可以選擇自己買一些米，自己煮，不要買外面的八寶粥，為了保質期里面的添加劑會很多，不利于健康，而自己做的就健康很多了。孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎 1、罐裝八寶粥可能在制作過程中加入了一些如防腐劑等...
- 擴展閱讀10：紅糖與茶泡水喝嗎紅糖與茶能不能一起泡水喝
- 1、茶葉和紅糖一起喝。2、解酒作用。茶葉和紅糖一起喝，可加速機體新陳代謝的能力，促進聽到酒精的代謝，達到解酒作用，緩解因醉酒導致的頭暈目眩、惡心嘔吐等癥狀。3、美容養顏作用。茶葉具有清除自由基的作用，減少皺紋，而紅糖，具有補血作用，使面色紅潤，使皮膚光滑有彈性且有光澤。4、提神醒腦作用。
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