- 觀點1： 糯米飯團作法
主要材料：檽米6把（本人試了一下，恰好夠做3個蛋包飯）、紅蘿卜1小根、咸菜一包、咸菜一包、豬肉松適當
1.把玉米，胡蘿卜丁和咸菜丁炒過預留（我是前一天夜里炒好的，你如果早晨比平時早上十幾分鐘，就無需前一天夜里炒好啦）2.檽米洗干凈，泡一晚上。3.睡醒，把侵泡了一晚上的檽米放進籠屜上，下邊放開水，那樣蒸的快，大約蒸15分鐘上下就好了。（蒸上檽米后，你也就能夠去洗臉刷牙，全部事做好，就類似好啦）4.提前準備功能強大物，要剛開始包了哦5.2勺糯米糕鋪平于鋪好的保鮮袋上，用湯勺鋪平6.把準備好的菜鋪平在上面，上邊在弄點豬肉松（有絲瓜的，切割成絲放一點，咬一口齒留芳香呀，哈哈哈）7.最終一卷，兩手輕輕地充壓，就OK了。8. 接下去再做2個。9.加一包牛乳，就可以上班來到，走在路上吃，節約時間吧。
早點糯米飯團做法大全
檽米營養豐富可健脾開胃
一、檽米健脾開胃，
檽米在南方地區被稱作“檽米”，在北方地區則被稱作“江米”，是生產制造黏性特色小吃，如粽、八寶粥、各式各樣甜點的關鍵原材料，檽米也是釀制江米酒的關鍵原材料，以其香糯，常被用于做成特色小吃，備受大伙兒鐘愛。
檽米是一種柔和的養生食材，有滋陰養血、補血補氣、健脾胃養胃、抑汗等功效。適用脾胃虛弱引發的惡心想吐、胃口降低、泄瀉和氣虛造成的汗虛、胸悶氣短乏力、懷孕腹墜痛等癥。當代科研說明：檽米帶有蛋白、人體脂肪、糖原、鈣、磷、鐵、維生素b2及木薯淀粉等，為清補健壯品。
早點糯米飯團做法大全
二、檽米分成圓、長二種，不適合一次性服用過多
檽米分成圓糯米和長檽米二種，長檽米就是秈糯，小米粒長細，色調呈粉白色、不全透明狀，粘性強。另有一種圓糯米，屬粳糯，樣子圓短，乳白色不全透明，口味甜而不膩，粘度略輸于長檽米。適合做棕子、米酒、湯團、白米飯這些。檽米食品宜加溫后服用，老年人、小孩子或患者理應謹慎使用。糯米年糕不管甜咸，其碳水化合物化合物和鈉的成分都很高. - 觀點2： 粢飯團，是中國的傳統早餐，既有米飯、又有油條、小咸菜，拿著一個邊走邊吃，超幸福！
推薦個用紫菜包飯的做法，提前一晚上煮好米飯，準備好所有食材，早上起來加熱一下，超級簡單的美味早餐3分鐘就完成啦！
還可以做便當，它的做法非常家常，我們一起來看看吧！
用料：
大米：糯米=1：1，肉松適量，甜咸的蘿卜咸菜條1根，油條1根，海苔碎適量，紫菜1片。
步驟：
1、把大米和糯米淘洗干凈，放入電飯鍋里，按下煮飯鍵，煮成米飯，不需要太軟，適中就好；
2、米飯放涼一些，不然會把紫菜燙軟，放涼后，取壽司簾放上保鮮膜，再鋪一片紫菜，舀一勺米飯放上去鋪平壓實；
3、在米飯上先撒一層肉松，根據自己口味適量增減，擺上1根油條，1條蘿卜咸菜，撒適當海苔碎；
4、借助壽司簾裹緊飯團，保鮮膜裹緊，切成段，就可以美美地吃起來啦！
讓美食變得家常，與家人一起分享，唯愛與美食不可辜負！ - 觀點3： 教你糯米飯團簡單又好吃的做法
- 擴展閱讀1：天熱大米長時間浸水悶在電飯煲里變味了怎么辦？
- 扔掉，大米發霉，叫黃曲霉毒素，即使高溫條件下也無法殺死，而且黃曲霉毒素容易誘發肝癌。
- 擴展閱讀2：大米泡水了過夜了還可以吃的嗎
- 現在的溫度干凈的清水，只要不變味就還能吃。大量的要是著火消防用水、雨水、漏水，最好將浸水表層部分晾干做飼料。其它可晾曬可做釀造用。
- 擴展閱讀3：糯米飯團的味道怎么樣？
- 其次，糯米飯團的餡料也是影響其味道的重要因素。常見的餡料有紅豆、綠豆、花生、芝麻、紅棗、蓮子等，每一種餡料都有其獨特的風味。紅豆餡的糯米飯團，紅豆香甜軟糯，與糯米的糯感相得益彰；綠豆餡的糯米飯團，綠豆清香爽口，與糯米的糯感形成鮮明對比；花生餡的糯米飯團，花生香脆可口，與糯米的糯感...
- 擴展閱讀4：微波爐能烤披薩么披薩是什么
- 1、微波爐能烤披薩。2、一般中火烤制12-14分鐘即可，烤的過程中可以中途看一下有沒有熟，時間的長短可能略有差異。（根據微波爐的不同品牌，具體時間可自行掌握，最好停機幾次看烤熟的程度再設定時間）。3、比薩（Pizza），又稱為比薩餅、匹薩、批薩、披薩，是一種發源于意大利的食品，在全球頗受...
- 擴展閱讀5：微波爐可以烤披薩嗎
- 當然可以用微波爐烤披薩。將披薩放入微波爐中，用中火烤制大約12-14分鐘，期間可以暫停查看披薩是否已經烤熟，根據微波爐的品牌和功率，烤制時間可能需要適當調整。以下是制作披薩的用料：主料：- 面粉 200克 - 鹽 3克 - 調和油 10克 - 泡打粉 3克 - 溫水 100克 調料：- 番茄醬 1個 - 洋蔥 1...
- 擴展閱讀6：煮好的八寶粥時間長了為什么會變的很稀，有什么辦法嗎？
- 告訴你八寶粥配料:大米、花生、紅豆、紅棗、桂圓、花豆、紅米、枸杞,最重要的一定要加糯米,可以使粥粘稠,記住,一次把水加夠。
- 擴展閱讀7：粥的做法，寶寶輔食小米粥怎么做好吃
- 小米粥做法如下：米洗凈，冷水燒開后放入小米，煮開后，改小火煮，待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。1、要在水完全沸騰了之后再放入小米。這樣不但粥熟得比較快，而且還不會糊底。2、想要小米粥更好吃的話，可以加入白米、糯米一起熬煮這樣煮出來的小米粥濃稠香黏，更講究一點的還可以加麥片...
- 擴展閱讀8：寶寶小米粥的幾種做法 怎么煮小米粥
- 一:蛋黃南瓜小米粥材料:熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法1、小奶鍋煮上小米粥;2、再煮熟一個雞蛋;3、粥快煮好時，將南瓜洗凈，去皮切小塊，隔水蒸熟后壓成泥，再取一顆蛋黃碾碎;4、將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。二:小米粥適合7-8個月寶寶材料:小米 4/5杯、大米 1/5杯、水 5杯做...
- 擴展閱讀9：寶寶輔食小米粥的做法有哪些
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀10：母乳性腹瀉的寶寶喝大米粥還是喝小米粥
- 小米粥營養好！最好讓孩子吃花樣飯
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