- 觀點1: 糖尿病合并腎病患者在選擇糖類食物時,可采取以下兩個方法:第一,應選擇血糖生成指數低的復合糖類,如蕎麥、燕麥、莜麥、玉米等;第二,選擇熱量高、蛋白含量低的食物作為主食,可以用淀粉飲食取代主食,比如用小麥淀粉蒸饅頭、包子等。熱量高而蛋白質含量低的食物,還包括藕粉、菱角粉、荸薺粉、芋頭、山藥、土豆、南瓜等。
多用動物蛋白代替植物蛋白
蛋白質相對量的減少,自然提升了對質的要求:選擇必需氨基酸含量高的優質動物蛋白,尤其應選用“白色蛋白”(烹飪后都為白色),如魚肉、蝦、牛奶、雞肉、雞蛋等,盡量少用黃豆、綠豆等豆類植物蛋白,因其利用率低反而會增加腎臟負擔。
限制蛋白質,需分期對待
過量的蛋白質可增加腎小球濾過率,促進腎小球基底膜增厚。從進入Ⅳ期起,糖尿病腎病患者應限制飲食蛋白質,應每日0.8克/千克體重;而肌酐清除率開始下降后,飲食蛋白質限制還需更嚴格,應每日0.6克/千克體重,并同時服用a酮酸/氨基酸制劑。低蛋白飲食能減少尿蛋白排泄,并能延緩腎損害進展。
鉀的攝入量低于1500毫克/日
因為糖尿病合并腎病患者極易出現酸中毒和高鉀血癥,一旦出現,將誘發心律失常和肝昏迷。因此,每日鉀的攝入量應低于1500毫克。像油菜、菠菜、韭菜、番茄、海帶、香蕉和桃子等含鉀高的食物,應適當限制,但這并不意味著絕對不能吃(含鉀高的綠葉蔬菜可先用開水焯一下),而是應該在限鉀范圍內有選擇地吃,同時避免食用濃縮果汁、肉汁;像瓜果類蔬菜(南瓜、葫蘆、冬瓜)、蘋果、梨、菠蘿、西瓜、葡萄等含鉀量都比較低,可以適量食用。
腎功能不全者,鹽降至2克/日
腎病發展到一定階段常出現高血壓,表現為水腫或尿量減少,限制食鹽可以有效防止并發癥的進展。所以,糖尿病伴有腎功能不全者攝鹽量應降至2克/日,還要注意不食腌制品。 - 觀點2: 糖尿病腎病的生活注意事項包括避免勞累,去除感染等誘因,避免接觸腎毒性藥物或毒物,采取健康的生活方式如戒煙、適量運動和控制情緒等以及合理的飲食。
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- 1、需要找到灶臺,添加材料肉、調料、蘑菇,就有概率獲得蘑菇炒肉。2、進入游戲與灶臺交互,點擊使用。3、加入食材,需要的材料有:肉+調料+蘑菇。4、準備好后點擊制作。5、就可以有概率得到蘑菇炒肉。
- 擴展閱讀5:燒烤有哪些食物?
- 燒烤有以下東西可以烤:1、肉類:羊肉、羊肉串、牛肉、雞翅、雞心、雞胗、烤腸、火腿腸。2、魷魚、蝦、鮮貝、魚。4、蔬菜類:青椒、甜椒、土豆、花菜、茄子、蘑菇、玉米、黃瓜、西紅柿、紅薯、洋蔥。5、水果類:蔬菜色拉,西瓜、釉子、香蕉、蘋果、橘子等。6、零食類:法式面包、餅干、豆腐干。7、輔...
- 擴展閱讀6:燒烤需要哪些食材 燒烤可以選擇的食材有哪些
- 1、肉類:五花肉、羊肉、牛肉、雞翅,各類魚丸、蝦丸、貢丸、墨魚丸、羊腰、羊板筋、雞脖、雞胗等。2、魚蝦:魚(各類)、槍烏賊、墨魚仔、蝦、螺肉、干魚片、蟹、帶子、鮮貝等。3、蔬菜:玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、萊菔、生菜、洋蔥、西蘭花、芋頭、山藥、大蒜等。4、其他:面粉和水發酵制成...
- 擴展閱讀7:好久沒有吃燒烤了,準備跟老公商量一下去燒烤,大家能推薦個食材全的超市嗎?
- 食材全的超市很多了,燒烤主要是肉類,海鮮,蔬菜,豆制品等,一般諸如物美,華冠,華聯,山姆,沃爾瑪等大超市都是全的。
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- 最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購食材呀推薦一下去農貿農貿菜市場采購食材像采購一些嗯嗯那個呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購食材呀推薦一下去農貿農貿菜市場采購食材像采購一些嗯嗯那個呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以 ...
- 擴展閱讀9:想買新鮮的燒烤食材,可以去哪里買?
- 我一般在家吃火鍋或者燒烤都去鍋圈食匯買食材羔。食材新鮮,而且有很多種可供選擇。他們家的羊排串、鴨腸串、肥腸串等我都特別喜歡。推薦給你,了解一下吧。
- 擴展閱讀10:炒肉片怎么做好吃,蘑菇炒肉片的家常做法
- 蘑菇炒肉片的做法 1.食材 2.食材切好 3.肉片里放生粉,郫縣豆瓣,料酒,姜,蒜。4.攪拌均勻腌20分鐘左右 5.鍋里放少許油 6.肉片下鍋炒七分熟 7.肉放一邊,青紅椒下鍋稍微炒炒。8.蘑菇下鍋翻炒均勻 9.肉放蘑菇上面,放少許水蓋上鍋蓋燜一分鐘左右。10.放鹽,蔥即可出鍋。11.出鍋裝盤 ...
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