- 觀點1： 冰激凌、甜品、糖果這類甜食主要吸引人的因素就是甜，甜味似乎是全人類最喜愛的味道，不然怎么總說“希望生活和愛情甜美”呢？
人們把最美好的祈愿都跟“甜食”比在一塊了。
甜是因為里面有“糖”，化學式表現為“碳水化合物”，有沒有發現呢，很多碳水化合物都是甜的。而碳水化合物主要功能就是提供熱能。
糖進入人體后，經酶水解成能被吸收的葡萄糖，每克葡萄糖在人體內氧化產生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。
某種程度上，也可以直白地理解成其本質似乎是，甜=高能量。
從回溯幾萬年前，石器時 始，我們人類并非像現在這樣，需要996地呆在辦公室里，跟頸椎疾病做形影不離的朋友，而是還處于狩獵和采集為生的純自然生活方式里——這里，順便嘮叨一句：農耕時期之前，是很少有什么脊椎性的毛病出現的。
人類的演變和發展是一個非常漫長的過程，不考慮石器時代的幾百萬年的時間，僅僅是從石器時代過渡到新石器時代并出現文明，就歷經了好幾萬年。
也就是說，從人類發展史的全程軸線來看，相對于之前采集和狩獵年代，現代生活方式的歷史是極短的。
因此，這么短的時期中，人類的心理和生理進化進度相對而言并不大，也就是，我們很多心理和生理、頭腦思維模式和行為模式實際上還保留著最初狩獵時期的習慣。
那么，我們喜歡吃甜食，跟人類祖先的什么習慣有關系呢？
前面我們提到，甜=高能量。
從前，我們的祖先住在草原上或者森林里，靠捕狩獵物、采集瓜果為生，在那個時候，人的生存是極需能量的，而當時高熱量含糖高的食物很罕見——
幾萬年前的石器時代，女祖先想要吃甜品，來源只有一兩種——熟透了的水果或蜂蜜（西班牙發現距今約1萬年前的壁畫上就有描繪著女性從蜂巢中采集蜂蜜的圖畫）。這是自然界里含糖量算挺高的食物了。
比如，森林里的水果不僅僅是同類喜歡，就連飛禽走獸都是競相得之。想想，僧多粥少，水果自然供不應求，得到一棵好吃的水果樹，無疑堪比發現了一座金礦。
女祖先要是碰到長滿熟果實的樹，最保險的做法就是放開肚子盡情地吃，一次吃個夠，不然被其他飛禽走獸發現，哪里還能輪到她？
“看到甜食，就條件反射般地分泌唾液，盡情吃個夠，獲得盡可能多的能量。”這個反應就在那時候刻印在女祖先的基因里。
這種基因到現在依然影響著我們女性，從這個角度看，看到甜品就想吃著實是受到原始基因的深刻影響。
舌頭結構比較特別，關于甜味的味蕾就是分布在舌尖上，我們吃東西時，最先接觸的是舌尖，最敏感的就是甜味，而母乳的甜味實際上也是人類出生就能品嘗到的最初味道，可以給人一種安全、可食用、可解餓，甚至愉快的信號。
這樣就不難理解，甜食，尤其是冰淇淋、巧克力之類的，很多女生都喜歡用舌尖舔著吃，仿佛在享受世間最美的味道。
那么，總體來說，喜歡甜味大概是人性中最純真的本能、也是全人類進化的本能吧，而之所以女生似乎更愛甜品，跟女生更需要能量、具有更敏銳細膩的情感體驗不無關系。 - 觀點2： 28歲吃這些有問題嗎？每個年齡段的女生都喜歡吃的。不過要少吃點，小心長肉肉喲。適當吃是可以的。
- 觀點3： 不太正常，這些都是長胖的食品，都是高糖食物，吃多了對身體沒什么好處。
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