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多大嬰兒可以喝純牛奶

我來答
觀點1: 純牛奶大家應該都不陌生,是一種很有營養的食物無論是老人還是孩子都喜歡喝純牛奶,里面所含的蛋白質以及鈣物質等等非常豐富,不僅對身體好對皮膚還好。那么多大的寶寶可以喝純牛奶?
寶寶想要喝純牛奶的話要等到三歲之后,對于比較小的寶寶來說不適合喝純牛奶。因為三歲以下的寶寶腸胃系統并沒有完全發育成熟,如果給寶寶喝純牛奶的話就會給寶寶腸胃帶來負擔,從而造成一定傷害。
而且純牛奶中所含的蛋白質比母乳還高,寶寶吃了的話就不容易吸收,也不好消化。而且大量的蛋白質對于寶寶弱小的腸胃系統來說是一種巨大的壓力,會給寶寶的身體帶來嚴重的傷害,所以想要給寶寶喝純牛奶的話一定要等到寶寶三歲之后再喝。
如果家長給寶寶喝太純的牛奶,這種情況是不對的。因為純牛奶中所含的營養元素遠遠超過母乳的營養,寶寶太小就沒有辦法吸收和消化里面的營養,然后喝太純的牛奶會引起寶寶拉肚子,嚴重的話還會出現拒食的現象,所以三歲之后給寶寶喝純牛奶的話可以加一些適量的水和糖,以便于消化。
觀點2: 眾所周知,嬰幼兒配方奶粉大多數是用牛奶或者羊奶等加工而成,但實際上,純牛奶并不適合新生兒喝。有些寶媽來問知食君,寶寶多大可以喝牛(羊)奶呢?知食君今天就聊聊這個。



寶寶多大可以喝牛奶?

根據香港衛生署聯同五個醫療專業組織就兒童飲用配方奶的建議發表聯合聲明,其中提到,1歲以下嬰兒不宜飲用牛奶;對于1歲或以上幼兒,家長可讓幼兒飲用較配方奶便宜的牛奶(包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝UHT牛奶、或全脂奶粉)。也就是說,1歲以上的寶寶可以開始嘗試喝鮮牛奶了。



因為1歲以內的寶寶腸胃發育還不完善,牛奶在蛋白質的組成上和母乳又有著很大的區別,酪蛋白含量很高,還有高濃度的電解質,寶寶沒有辦法很好地進行消化吸收,容易增加寶寶的腎臟負擔,所以一般1歲以內的寶寶都不建議直接喝牛奶。而且純牛奶中的鐵含量較低,不足以支持1歲以內寶寶的身體發育需求。

寶寶喝牛奶需要注意什么?

如果媽媽們想給寶寶喝牛奶,在寶寶1歲以后可以嘗試喝一段時間。但由于每個寶寶的身體狀況不同,所以媽媽們在這段時間里要注意觀察看寶寶是否有不適反應,在食欲、大便、生長發育都正常的情況,可以繼續給寶寶喝,但如果喝了引起腹瀉,大便情況不理想,那就要停止給寶寶喝牛奶,并最好向醫生咨詢。



至于每日牛奶攝入量,根據美國兒科協會(AAP)建議,1歲時寶寶可以從8-12盎司(也就是237ml-355ml)的牛奶中獲得足夠的鈣和維生素D,到了2歲時每日牛奶攝入量為16盎司(473ml),但每天最多不能超過32盎司(946ml),否則會占掉寶寶原本容易其他營養的胃空間,反而對寶寶的營養發育不利。

在給寶寶選擇牛奶時,低溫殺菌的巴氏奶和超高溫殺菌的常溫奶都是可以給寶寶喝的,但是“生牛奶”或者是未經巴氏殺菌的牛奶是千萬不能給寶寶喝的,因為未經過巴氏消毒的牛奶中可能會含有有害細菌或者寄生蟲,對于寶寶的健康非常不利。

對于大部分1-2歲的寶寶來說,一般建議選擇全脂牛奶,因為他們對脂肪需求量比較高,脫脂牛奶不含必要的脂肪酸、缺乏脂溶性維生素,還會加重腎負擔。
觀點3: 寶寶2歲后可以喝純牛奶。
普通鮮奶、酸奶、奶酪等的蛋白質和礦物質含量遠高于母乳,增加嬰幼兒腎臟負擔,故不宜喂給0~12月齡嬰兒。
對于13~24月齡幼兒,可以將其作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試,但建議少量進食為宜,不能以此完全替代母乳和/或配方奶。
不能母乳喂養或母乳不足時,仍然建議以合適的幼兒配方奶作為補充,可引入少量鮮牛奶、酸奶、奶酪等,作為幼兒輔食的一部分。可繼續給予母乳喂養直到2歲(24月齡),或每日給予不少于相當350ml液體奶的幼兒配方奶粉。
觀點4: 多大嬰兒可以喝純牛奶,三歲之前的幼兒不可以喝純牛奶,孩子太小,怕他脾胃虛弱,對牛奶會有過敏的反應,所以三歲之前不建議有喝純純牛奶,如果是嬰兒的話,盡量的以母乳為主,或添加輔食,或是食用,嬰幼兒奶粉
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