- 觀點1： 1.空腹服用效果好，若感覺有刺激也可飯后服用。2.用法：服用時先含一口溫水在口中，將蜂膠液滴入口中，充分漱口后，緩慢的咽下，既有內服的作用，又對口腔及上呼吸道起到保護作用；可用果汁或飲料送服以改善口感。
- 觀點2： 巴西蜂膠滴液的吃法一般都是根據個人的喜好搭配溫水牛奶酸奶果汁等液體中服下，巴西蜂膠液夾帶芳香的辛辣味道，但這種氣味也是蜂膠中有效成分黃酮類等物質揮發的味道。巴西蜂膠是天然堿性食品，除了含有寡糖的天然成份外，還有維生素b1、b2、b6、ce、煙堿酸、泛酸、維生素p、24種氨基酸及酵素，礦物質、黃酮類等營養成份。
- 觀點3： 1、蜂膠是較好的保健品，有利于提高免疫力，還可軟化血管。 服食先在嘴里含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口里的水充分混合，這樣可以達到最佳效果。如果想要改善蜂膠的口味，可以將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現象。
2、蜂膠在空腹時服用效果最佳，糖尿病患者在服用時間上，同服用降糖藥一樣在飯前半小時服用。 若是濕性的蜂膠，可以滴在饅頭等主食上一起吃，若是膠囊的蜂膠，早晚各吃一粒，溫水服下。 - 觀點4： 蜂膠的食用方法
1、蜂膠在空腹時服用效果最佳，糖尿病患者在服用時間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時服用。
2、蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時加大了毒副作用。
3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。
4、常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對人體的危害。
5、蜂膠加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂膠加在水中，在水的表面會有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質都是好東西，可以放心食用。
6、不能和茶水一起服用。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障。 - 擴展閱讀1：2020年第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展的展品范圍的包括哪些？
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- 營養保健專家研究發現，一些有助于補腦健智的食品，并非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品K?緩?
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