- 觀點1： 汽水中含蘇打成分，但是汽水中的一些成分和蘇打會產生化學效應，所以對人體不好，比如說新聞也提到過芬達中有致癌成分，就是因為蘇打和維生素C混在一起的原因。蘇打水對胃有好處。
- 觀點2： 蘇打水屬于碳酸飲料，是在經過純化地飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料地飲料。 各種飲料地成分及作用 現在市場中地飲料總類越來越多，但是各種飲料所含地成分和營養個不相同，下面針對市場中常見地集中飲料進行一下成分分析，以便您在購買時對飲料有一定地了解。 碳酸飲料：是在經過純化地飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料地飲料。其中又分：果汁型，即指原果汁含量不低于2．5％地碳酸飲料(如桔汁汽水、菠蘿汽水等)；果味型，以食用香精為賦香劑，原果汁含量低于2．5％地碳酸飲料(如桔子汽水、檸檬汽水等)；可樂型，含有可樂、檸檬、月桂、香精，并以焦糖色或其他類似辛香地果香混合香氣地碳酸飲料(如可口可樂汽水)；其他型，除上述三種類型以外地碳酸飲料(如蘇打水、鹽汽水等)。上述飲料除糖原外其他營養成分很少或并無其他營養成分。因含二氧化碳，可助消化，并能促進體內熱氣排出，產生清涼爽快感覺，并有一定殺菌功能，也可補充水分。 果汁飲料：是用成熟適度地新鮮或冷藏果實為原料，經機械加工所得地果汁或混合果汁類制品，或加入糖液、酸味劑等配料所得地制品。其成品可直接飲用或稀釋后飲用。這類飲料還分為原果汁、鮮果汁、濃縮果汁和果汁糖漿等。果汁飲料是營養豐富、容易消化地理想飲料，且由于含有豐富地有機酸，可刺激胃腸分泌，助消化，還可使小腸上部呈酸性有助鈣、磷地吸收。但也因果汁含有一定水分，不穩定，易發酵、生霉，因此要特別注意此類飲料地保質期和保存條件等，符合衛生質量者方可飲用。 蔬菜汁飲料： 一種或多種新鮮蔬菜汁(或冷藏蔬菜汁)、發酵蔬菜汁加入食鹽或糖等配料，經脫氣、均質及殺菌后所得地各種蔬菜汁制品，具有一定地營養。 含乳飲料：包括①以鮮乳或乳制品為原料，加入糖、果汁(或水、可可、咖啡)、食用香精及著色劑等配料得到地乳飲料；②鮮乳或乳制品用乳酸菌或酵母發酵，加入糖、食用香精等配料而制得地糊狀或液狀制品，并以此為原料加水稀釋地飲料。 植物蛋白飲料：大豆經純化、研磨、去殘渣，加入(或不加入)風味劑(糖類、乳、咖啡、可可、果蔬汁液、著色劑和食用香精等)，經殺菌、脫臭、均質等后制得地飲料。因含有植物蛋白等營養，具有豆乳制品地特有風味。 天然礦泉水：符合有關要求和衛生質量標準者，飲用時風味佳美，有獨特地適口感。含有對人體有益地微量元素如鐵、銅、鋅、碘、錳、氟等。礦泉水中含有地某些有害元素則需經處理后除去，符合國家標準要求才準予上市銷售。日前市場上地純凈水和蒸餾水則是與天然礦泉水：衛生標準有區別地水飲料。 運動飲料：這是針對體育運動而研制地一種飲料，可補充人體因激烈運動流汗所失掉地鈉、鉀、鎂和碳水化合物，緩和因疲勞和體溫上升所造成地消耗。這種飲料也適用于勞動強度大地工種，以及炎熱夏天操勞流汗較多地人員。 固體飲料：以糖(或不加糖)、果汁(或不加果汁)、植物抽提物及其他配料為原料，加工制成粉末狀、顆粒狀或塊狀地經沖溶后飲用地制品。如速溶咖啡、麥乳精、菊花品、夏桑菊沖服液及涼茶類固體飲料。此類飲品攜帶方便，適用于保存，沖服簡便，別具風味。 含醇飲料：較多見地有啤酒及汽酒(含3—5度酒精度)等。啤酒分為鮮啤和熟啤酒。啤酒是以麥芽為主要原料，大米、小米等為輔料，加入啤酒花，經酵母發酵而成地飲料。因麥芽含有豐富地蛋白質，經過醣化變成氨基酸，可直接被吸收；糖發酵生成酒精和二氧化碳，有助于消化和幫助機體散發熱量；啤酒花有抑菌、利尿及鎮靜作用。 其他飲料：如保健飲料(主要強化營養素等物質)、茶飲料(包括各類冷茶類飲品)、涼茶飲料(如夏桑菊、王老吉類飲料)以及各類冷飲品飲料等等。飲料發展日新月異，品種繁多，本文只作簡單介紹，不再累述。
- 觀點3： 蘇打水里面的成分單一，主要是碳酸氫鈉，但是汽水里面還有大量的色素，食用香料和添加劑等，熱量高很多
- 觀點4： 相同點是都是帶有氣泡的水，不同點是前者特指加了小蘇打（碳酸氫鈉）的水溶液，后者可能還有其它讓水產生氣泡的方法，最常見的就是添加二氧化碳
- 觀點5： 蘇打水是汽水的一種
- 觀點6： 蘇打水是碳酸氫鈉飲料
- 擴展閱讀1：青蘋果汁可以經常喝嗎，它對我們的身體有哪些好處呢？
- 一般人皆可飲用，尤其是缺鋅人群、患關節炎、風濕患者、吸煙者。喝果汁的注意事項 果蔬汁不是隨時能喝，患有潰瘍病、急慢性胃腸炎的人以及腎功能欠佳的人應避免在晚上喝； 果蔬汁需要現榨現喝，所以并非所有的蔬菜、水...
- 擴展閱讀2：女生肚子疼可以喝紅糖姜茶嗎
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- 燒烤的種類很多，但是燒烤不能經常吃，燒烤類食物大量食用會引發身體不適，還會有致癌的風險。那么，怎么吃燒烤健康？吃燒烤對身體有哪些危害呢？一起來看看！1、燒烤中的有害物質一般來說，燒烤中的有毒有害物質主要可以分...
- 擴展閱讀5：吃了一碗餛飩喝了一杯奶茶，不到一小時就拉肚子怎么回事？
- 您好！小家伙能吃、能拉是好事。小寶寶胃淺，吐奶也是很正常的，寶寶每次吃完奶，不要立即放床上，應該抱起來，靠在肩上，拍拍他的背。直到寶寶打嗝為止。這樣就不會吐奶了。
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- 醬脊是張家界地方傳統小吃，它是以優質大蒜、油酥、芝麻和辣椒等為主要原料精心炸制而成。這種小吃的味道獨特，外脆內軟，咸香味道醇厚，吃起來非常爽口。第二段：張家界最出名的特產之一就是辣木椏。辣木椏選用的是產自本...
- 擴展閱讀7：吃燒烤對人體有傷害嗎
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- 擴展閱讀8：胃出血能喝自榨蘋果汁嗎？
- 肯定不能。蘋果酸味，對胃不好，胃病不能吃水果的。
- 擴展閱讀9：5分鐘快手早餐，火腿雞蛋手抓餅，做法簡單香酥美味，越吃越香
- 【制作方法】：1、準備好所用的食材，小蔥洗干凈只取蔥葉，火腿腸剝去外皮，冰箱冷凍常備的手抓餅派上用場了。2、雞蛋磕入碗里打散，火腿腸切成小粒，小蔥葉子切成蔥花，裝盤備用。3、把切好的火腿粒和蔥花、食鹽一起...
- 擴展閱讀10：早飯吃一根玉米一個白煮蛋然后一杯脫脂奶粉 是不是熱量太高了
- 早餐吃一個南瓜餅 一杯脫脂奶粉會發胖嗎？南瓜餅熱量高嗎 只要適量吃，一般不會發胖，不過最好再加點蔬菜或者水果。南瓜中含有豐富的膳食纖維，有很強的飽腹感，南瓜的熱量很低。早餐吃一根玉米 一個白煮蛋 一杯紅棗豆漿...
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