- 觀點(diǎn)1: 淡水魚1條,酸菜1袋,泡椒6粒,大蒜3瓣,生姜1小塊,八角1粒,花椒1小把,干辣椒10條,香菜1根,腌魚材料:蛋清1粒,淀粉1湯匙,料酒1湯匙,白糖1/2湯匙,鹽1/2茶匙,白胡椒粉1/3茶匙
做法
1、將魚平放在案板上,取一把鋒利的快刀平著從魚尾處片入魚肉,貼著中間的魚骨將魚肉片下來(lái),然后翻面將另一邊的魚肉片下來(lái);將片下來(lái)的大片魚肉平放在案板上,刀與案板呈45度的角度下刀,將魚肉切成薄片備用。
2、在切好的魚肉內(nèi)調(diào)入所以腌魚材料,用手輕輕抓勻,腌制15分鐘。
3、將酸菜洗凈后切成小條、大蒜和生姜切成片,干辣椒切成段。
4、鍋內(nèi)倒入比炒菜稍多的油燒至7成熱,然后放入1半的花椒和干辣椒段嗆鍋,待香味出來(lái)后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。
5、待酸菜的香味炒出來(lái)以后,加入約1升的清水然后放入之前剔下的魚頭魚骨蓋上鍋蓋大火煮開后轉(zhuǎn)文火煮15分鐘至湯變濃。
6、輕輕地倒下魚片燙熟后即可熄火將煮好的酸菜魚倒入一個(gè)大碗或砂鍋內(nèi)(建議使用砂鍋,請(qǐng)注意附后的貼心建議)
7、將鍋清洗干凈,然后倒入少許油燒至7成熱后放入另一半花椒和干辣椒爆香后倒在煮好的酸菜魚上,最好放上2根香菜即可。
小訣竅
1、制作酸菜魚的魚最好選用淡水魚,肉質(zhì)的口感會(huì)更好。
2、片魚的時(shí)候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍。
3、腌制魚的時(shí)候加蛋清會(huì)讓魚肉吃起來(lái)更嫩滑,但是也有個(gè)小缺點(diǎn)就是會(huì)使湯汁稍為混濁,如果大家有好的辦法,請(qǐng)講出來(lái)和我分享哈;而加一點(diǎn)白糖,我覺得會(huì)讓肉質(zhì)吃起來(lái)更鮮美。
4、燙魚片的時(shí)候一定不要燙太久,看到變色了大致就差不多,時(shí)間長(zhǎng)了肉老了也就不鮮美了。
5、建議選用砂鍋來(lái)盛裝的好處就是:吃過(guò)之后的湯汁和酸菜往往會(huì)剩下一些,第二天買塊豆腐回來(lái)放進(jìn)去一煮,又是一道很美味的菜哦!
6、最好熱油倒在酸菜魚上會(huì)讓菜更香,如果你不喜歡太多油,也可以省略這一步,但我還是很推薦這個(gè)步驟喲,很香呢! - 觀點(diǎn)2: 酸菜魚應(yīng)該怎么做?快來(lái)get吧~
- 觀點(diǎn)3:
- 觀點(diǎn)4: Hello!我是川菜的名角之一,酸爽開胃的酸菜魚。又是一道適合宴客的大菜,肉質(zhì)細(xì)嫩,魚湯酸香鮮美,微辣不膩。一道成功的酸菜魚,是能勾住很多人的胃,快動(dòng)手來(lái)做一道饞饞家人吧!
- 觀點(diǎn)5: 制作方法
做法一
【做法】
1、先處理魚,將魚片成魚片。
2、將魚片洗干凈,一定要將魚腹內(nèi)的黑膜洗凈,剁去魚鰭,切下魚頭。
3、緊貼魚骨將魚身的肉片下。
4、將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長(zhǎng)約5厘米的塊,魚頭剖成兩半。
5、將魚片和魚排魚頭分別用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2個(gè)蛋清和適量的鹽抓勻,腌制15分鐘。
魚片處理好以后,就開始制作酸菜魚了。
1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有賣的,要買四川出品的啊。
2、將酸菜中的水分用手攥干,切成細(xì)絲待用;野山椒剁碎。
3、炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜絲和野山椒。
4、加入適量清湯或者開水(水的量要能沒過(guò)所有魚片)燒開。
5, 將魚頭和魚排放入煮10分鐘,將鮮味熬出來(lái)。
6,腌制魚片很重要,魚片的鮮嫩都取決于腌制的好壞,先用鹽輕抓魚片后下蛋清跟淀粉,抓至適量。
7,將腌好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,用深盤盛出,燒少許熱油澆在魚片上即可。[3]
【工藝關(guān)鍵】
1.必須用鮮活草魚,方可做湯菜,亦可整魚入饌,去鰓及內(nèi)臟,剔甲洗凈,兩側(cè)剞刀,斜切兩段,入湯碗時(shí)對(duì)齊。
2.武火熬魚,才能出白色奶湯。酸菜后下,煮的時(shí)間一長(zhǎng),湯色發(fā)黑發(fā)暗,湯味皆差。
做法二
【食材】
原料:青魚一條,四川李記酸菜魚佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五顆,大蒜瓣十粒,姜一塊,蔥五根,料酒,骨頭湯二斤,鹽少許,雞蛋清半個(gè),淀粉少許,色拉油三兩,化豬油一茶匙。
【詳細(xì)步驟】
1.把魚清洗干凈,去頭尾,再將魚剖成兩半,然后,用刀斜著把魚片成半公分厚的魚片。
2.把姜拍破,和魚片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、蔥、淀粉用手抓勻,碼味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。
3.把炒鍋放在灶上點(diǎn)火,把色拉油倒入鍋中燒至五成熱,放入蒜米、酸菜過(guò)油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨頭湯、料酒一茶匙、野山椒、花椒、干辣椒,往碼好味的魚片中撒少許鹽抓勻,然后一并倒入鍋中煮至湯色呈黃綠色,即可放入雞精、化豬油、胡椒粉,裝入湯碗中即大功告成。
注意:
1.魚片不能太厚,雞蛋清不能加一個(gè)雞蛋的蛋清,淀粉也只能放一茶匙,魚片碼味時(shí)以魚片不沾手為好,料酒也不要放太多,兩茶匙就夠了。
2.煮魚一定要用冷湯,冷水,這樣煮的魚才沒有腥味,湯色才會(huì)鮮白。
做法三
主料:烏鱧、酸菜
輔料:泡紅椒
調(diào)料:料酒1準(zhǔn)備所需材料。將黑魚、酸菜洗凈后備用。將緊貼魚骨的肉用刀片下,將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長(zhǎng)約5厘米的塊。腌魚片步驟:①魚片清洗干凈,擠去多余水分,加少許鹽,用手抓勻,直到魚片有發(fā)粘的感覺。②分2-3次加入蛋清,每一次加入后都要徹底抓勻讓魚片吸收然后再加入剩余的蛋清,繼續(xù)抓到有發(fā)粘的感覺。③再加入料酒、紅薯淀粉抓勻,腌制10分鐘備用。將酸菜洗凈,水分攥干,切成段待用。
2炒鍋放油燒熱,放入姜片、蒜片、泡椒炒香,再放入切好的酸菜翻炒。再放入魚頭、魚排翻炒至魚肉變白。倒入清水或高湯(水的量要能沒過(guò)所有魚片)大火燒開,加鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,再轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,將魚的鮮味熬出來(lái)。煮至湯色發(fā)白后,將酸菜及魚排盛入碗中待用,留下鍋內(nèi)的酸菜湯。
3將腌好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,大火煮至魚片變色。將煮好的魚片和湯,一起倒入事先盛出的裝有酸菜、魚骨的碗中。用干凈的鍋里放兩湯匙油,油燒至七成熱時(shí)加入花椒和干紅辣椒,爆香后倒在煮好的酸菜魚上,撒香蔥即可。
做法四
材料:
鮮魚1尾1250克、泡青菜200克、姜15克、味精1克、蒜10克、雞蛋清2個(gè)、泡紅辣椒15克、鮮湯1500克、川鹽5克、混合油50克、胡椒粉3克、料酒15克、花椒1克。
做法:
1、鮮魚經(jīng)剖殺,去鱗、鰭、鰓和內(nèi)臟洗凈,用刀片下兩扇魚肉,另將魚頭劈開,魚骨斬成。
1.5厘米大小的塊;泡青菜稍洗,切成短節(jié);蒜剝成瓣洗凈;姜洗凈切成片;泡紅辣椒碾成細(xì)末。
2、鍋置火上,下油燒至五成熱時(shí),放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒后,摻鮮湯燒沸,下魚頭、魚骨塊用猛火熬煮,打盡浮沫,烹入料酒,下川鹽、胡椒粉調(diào)味后,繼續(xù)熬煮。
3、魚肉斜刀片成厚3毫米的帶皮魚片,入碗,用川鹽、料酒、味精碼味,再將雞蛋破殼,倒入蛋清,拌勻使魚片裹上一層蛋清,再將魚片逐漸抖散,放入熬煮的魚湯鍋內(nèi)。
4、另鍋置火上,下油燒至五成熱時(shí),下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入湯鍋內(nèi)煮幾分鐘至魚片斷生,下味精提味增鮮,起鍋倒入湯碗內(nèi)即成。
注意:
1、必須用鮮活草魚,方可做湯菜,亦可整魚入饌,去鰓及內(nèi)臟,剔甲洗凈,兩側(cè)剞刀,斜切兩段,入湯碗時(shí)對(duì)齊。
2、整魚不要炸硬,過(guò)油除腥即可。武火熬魚,才能出白色奶湯。泡青菜后下,煮的時(shí)間一長(zhǎng),湯色發(fā)黑發(fā)暗,湯味皆差。
做法五:
酸菜魚也是川菜中常見的一種做法。市面上有很多種酸菜魚的調(diào)料包賣,有的偏咸,有的偏辣,有的有很重的姜味,不太適合南方人的口味。選成都出產(chǎn)的為好,而用來(lái)漿魚片的碼味包我一般是不用的,都是自己配,改良成適合自己口味的。
材料:活黑魚(生魚)一條(一斤以上),銀芽半斤,酸菜魚料包。
做法:
1、將魚洗凈后去頭尾和龍骨肚刺(煸炒后熬湯至色白),取用魚肉切成薄片,加料酒、鹽、姜粉、蒜粉、淀粉漿好備用。
2、起小油鍋,將洗凈的銀芽翻炒幾下后裝入大碗中作底料。
3、鍋里放少許油,將酸菜(半包左右)煸香后加入用魚骨熬制的湯,煮沸后調(diào)味,倒入漿好的魚片,輕推擊下,魚片色白即起鍋,撒點(diǎn)白芝麻點(diǎn)綴添香。
做法六:
材料:
草魚片、酸菜、大蔥、蒜頭片、姜絲、泡山椒、豆瓣醬、老干媽、鹽、糖、少量高湯、淀粉、胡椒粉、料酒、姜汁水、生抽做法。
1、下一小湯匙豆瓣醬炒出紅油,接著下酸菜翻炒,放入白糖料酒,高湯(剛沒過(guò)酸菜為準(zhǔn)),蓋上鍋蓋,小火燜煮三十分;
2、在燜煮酸菜時(shí)開始腌制草魚片:魚片加入姜汁水、胡椒粉,少量鹽和生抽、料酒腌制二十分鐘后在加入濃淀粉水抓勻,靜止;
3、酸菜開鍋,下大蔥開大火,用筷子把鍋內(nèi)酸菜撥開弄散,在酸菜上撒上腌好的魚片蓋著悶三分鐘;開蓋大火收干三分鐘,出鍋(出鍋時(shí)要小心,魚片容易弄碎,往鍋邊劃出較適宜);
4、另起鍋,熱鍋熱油下蒜頭片、大蔥綠葉部分、老干媽炒出紅油,淋在魚片上,即成;
提示
由于酸菜是有新鮮的白菜通過(guò)炮制變酸,其所含營(yíng)養(yǎng)成分不易損失。但酸菜只能偶爾食用,長(zhǎng)期食用的話,可能引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石,其次是使紅細(xì)胞失去攜氧能力,導(dǎo)致組織缺氧。所以切不要貪食。
做法七:
材料:
1、龍利魚片2大片兒,料酒,鹽,芡粉,油,袋裝酸菜一袋兒,蔥姜蒜,干辣椒,鹽,雞湯,香菜做法1、龍利魚,片成片兒,用料酒、鹽、芡粉和油抓拌均勻腌拌30分鐘備用。
2、袋裝酸菜洗凈切絲or切小片兒,蔥姜切絲備用。
3、炒鍋加一湯勺橄欖油,下幾粒花椒,稍熱下干辣椒,蔥姜絲、蒜片兒爆香,再下酸菜片兒炒個(gè)幾分鐘,加雞湯和水,湯開后小火煮個(gè)10分鐘。
4、開大火下腌過(guò)的魚片兒,快速滑開,再開時(shí)加點(diǎn)鹽調(diào)味后,撒上香菜就可上桌了。
做法八:
材料:黑魚一條,酸菜一包,干紅辣椒10多個(gè),花椒一小把,蔥、姜、蒜,青椒一個(gè),干淀粉三匙,蛋清一個(gè),鹽適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好所需要的原料。酸菜切塊。
2、把魚去頭,刀傾斜著片掉魚骨,剩下凈魚肉。
3、用水把魚沖一下,洗干凈,刀斜40度,從尾部開始片魚,方向是刀刃朝向尾部,片成魚片。
4、片好的魚片,放一湯匙鹽搓洗,用水沖洗成晶瑩透明的魚片。
5、魚片用鹽、白胡椒粉和一個(gè)蛋清、干淀粉三茶匙腌漬。
6、用手抓拌均勻,腌制20分鐘。
7、魚頭魚骨洗凈血污備用。
8、酸菜焯水,撈出備用。
9、干紅辣椒切小斷,蔥切大斷兒,姜切片,蒜切片。
10、鍋里放油,炒香蔥姜蒜。
11、下入魚頭魚尾魚骨塊魚皮炒變色。
12、放入酸菜繼續(xù)炒一兩分鐘。
13、放足量開水,大火燒開,中火煮20分鐘到魚湯白。放入鹽調(diào)味。
14、撈出魚頭和酸菜等等,撈出來(lái)鋪在盆底。
15、大火燒開魚湯,魚片一點(diǎn)點(diǎn)放入。
16、魚片7。8成熟撈出放在盆上面,倒入魚湯。
17、鍋里放油,涼油放入花椒和辣椒,小火燒,辣椒變得油亮干酥。
18、花椒和辣椒撈出放在魚片上,青椒撒在魚片上,油大火燒冒煙,澆在魚片上即可。
做法九:
材料材料:大頭魚身1條,酸菜
調(diào)料:泡姜,泡辣椒,大蒜,生姜,干辣椒段,花椒粒,花椒粉(沒有可不放),鹽,料酒或白酒,生粉,雞蛋1只,味精,蔥段
做法:
1、買大頭魚時(shí)可讓攤主幫忙把魚剖成三大片,回來(lái)洗凈后,先把魚骨切成段,然后把肚腹上的大排刺片下來(lái).再把整塊魚肉皮朝下,從尾部開始片成薄片,這樣全部片好備用。片好的魚片加上料酒和鹽先腌上。
2、酸菜也片成片,生姜切較大粒,另外多些大蒜剁碎,泡紅椒剁碎。
3、炒鍋放油,下干辣椒段炒出香味,撈起辣椒段備用。
4、下花椒粒爆香后,倒入泡姜粒、生姜粒、大蒜粒炒香,再倒入酸菜翻炒幾下,加適量清水煮上。
5、趁煮酸菜湯時(shí)就把腌上的魚再加入雞蛋清、生粉拌勻。
6、酸菜湯煮出味道后,可加適量鹽調(diào)味,再把魚骨和蛋黃放入(蛋黃煮出來(lái)好吃哦),煮至顏色變白,魚肉用筷子一插就過(guò),表明煮好了。
7、把魚骨和酸菜用漏勺撈起放在碗底,再把魚片放入鍋內(nèi)煮好,撈起放在魚骨上,最后再調(diào)下湯的咸淡,加味精調(diào)味后倒入碗里。
8、炒鍋再加油燒熱后,把泡紅椒碎和大蒜碎炒香后鋪在魚肉面上,再撒上些花椒粉(也可不用),撒上蔥段即可。
做法十:
材料主料:草魚1條(2斤半左右)東北酸菜2斤
調(diào)料:胡椒粉、食鹽、味精、白醋、料酒、蔥姜、花椒、泡椒。
做法:
1、把草魚去骨,魚頭切下,從中間一分為二。魚骨和魚頭加入食鹽、料酒、味精入味待用。
2、把去骨后的魚片成魚片,用鹽、味精、料酒入味,拌勻后加入一個(gè)雞蛋清,繼續(xù)拌勻加入適量淀粉,繼續(xù)拌勻即可,盛盤內(nèi)待用。
3、鍋內(nèi)放少許油,放入蔥姜、花椒、泡椒炸鍋,接著把魚頭魚骨放入鍋內(nèi)翻炒,魚骨變成白色后,加入切好的東北酸菜,繼續(xù)翻炒,有酸菜味后,加入開水,胡椒粉、食鹽、味精、白醋、料酒調(diào)味,中火燉20分后,把魚骨和酸菜撈出,放在湯盆中待用。
4、把魚片放入鍋內(nèi)的魚湯中煮熟,用漏勺撈出放在魚骨和酸菜上。
5、把秋木耳放在魚湯內(nèi)煮一下,一起澆到魚片上,加上蔥花或香菜或紅椒絲點(diǎn)綴即可。 - 觀點(diǎn)6: 先把魚剁成塊,放點(diǎn)鹽、生抽、耗油、敲一個(gè)雞蛋請(qǐng)抓均勻腌制20分鐘,再把魚家里撒些生粉放入油中炸一下,鍋里留少許底油,放油辣椒炒香,倒入酸菜一起炒,加入適量的清水,燒開后倒入魚塊,最后調(diào)好味即可。
- 觀點(diǎn)7: 主料龍利魚柳800克輔料海底撈酸菜魚調(diào)料 1包簡(jiǎn)易酸菜魚的做法 1. 準(zhǔn)備好酸菜魚調(diào)料 2. 龍利魚柳洗凈切片,加調(diào)料中的腌魚料抓勻,腌制10分鐘左右 3. 國(guó)內(nèi)加約1升水,燒開,下調(diào)料中的酸菜、辣椒、調(diào)料,再燒開 4. 下魚片,抖開,燒開,略煮3分鐘左右即可
- 觀點(diǎn)8: 魚切片,骨頭分離,精鹽雞粉胡椒粉淀粉腌制,加入蔥姜蒜辣椒炒熟,放水燒開,加入魚片魚骨即可。
- 觀點(diǎn)9: 魚處理好切片加姜片白酒去腥,先炒魚骨和酸菜,加水放調(diào)料,最后在下魚片
- 觀點(diǎn)10: 酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,能提供人豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。
- 觀點(diǎn)11: 魚處理腌制好,炒香酸菜加水下魚
- 觀點(diǎn)12: 用黑魚做酸菜魚更好吃?shī)W
- 觀點(diǎn)13: 今天做的酸菜魚,喜歡的就點(diǎn)個(gè)贊吧
- 觀點(diǎn)14:
- 觀點(diǎn)15: 魚片一定要切薄點(diǎn)!
- 觀點(diǎn)16: hi姐妹,今天吃酸菜魚吧,酸辣口的很開胃
- 觀點(diǎn)17: 酸菜魚的制作教程
- 觀點(diǎn)18: 酸菜魚制作教程
- 觀點(diǎn)19:
- 觀點(diǎn)20:
- 觀點(diǎn)21: 魚肉中加入食鹽,胡椒粉,生粉,腌制15分鐘。鍋中加入植物油放入姜和蒜爆香,加入適量的水,放入魚頭,魚骨煮至湯色變白,加入魚片迅速的花開加入酸菜煮5分鐘左右。淋上花椒,干辣椒炸的油就可以了。
- 擴(kuò)展閱讀1:清蒸菜加什么好吃又營(yíng)養(yǎng)
- 1清蒸菠菜菠菜又名赤根菜,鸚鵡菜,生活中比較常見,素有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱,富含類胡蘿卜素維生素礦物質(zhì)輔酶Q10等多種營(yíng)養(yǎng)素可以炒,蒸,做餡,做湯,味道都非常不錯(cuò)2準(zhǔn)備菠菜半斤左右,先去掉根部。引導(dǎo)語(yǔ)蒸菜很多人都喜歡吃,而有哪些營(yíng)養(yǎng)又美味的蒸菜的做法呢接下來(lái)是我為你帶來(lái)收集整理的文章...
- 擴(kuò)展閱讀2:燒烤味雞胸肉的做法應(yīng)該是怎樣的?
- 烤制雞胸肉:將腌制好的雞胸肉放在烤盤上,盡量擺放整齊,避免重疊。將烤盤放入預(yù)熱好的烤箱中,烤制約20-25分鐘,期間可以根據(jù)需要翻面一次,確保兩面都能烤得金黃可口。檢查熟度:烤制過(guò)程中,可以用叉子或者筷子輕戳雞胸肉,如果能輕松插入且流出的汁液是清澈的,那么雞胸肉就已經(jīng)熟透了。出爐休息:將...
- 擴(kuò)展閱讀3:小燉肉的做法,小燉肉怎么做
- 1.后臀尖清洗后,切成小塊,用清水浸泡10分鐘;2.準(zhǔn)備1碗花椒水;3.1塊腐乳加些腐乳汁化開;4.大蔥切段,姜切片頭;5.煮鍋中加適量水,將肉塊放入,大火燒開,撈去血沫;6.焯水后的肉塊;7.將蔥段和姜片擺放在鍋底;8.將肉塊倒入鍋中,擺均勻;9.加適量料酒;10.加入花椒水,倒入淘米水,...
- 擴(kuò)展閱讀4:燉肉的調(diào)味料可以怎樣搭配?
- 基礎(chǔ)調(diào)味料:這是所有燉肉都必須使用的基礎(chǔ)調(diào)味料,包括鹽、醬油、糖、料酒、生姜和大蔥。鹽可以提升肉類的鮮味,醬油可以增加顏色和香氣,糖可以中和醬油的咸味,料酒可以去腥增香,生姜和大蔥則可以去除肉類的腥味。香料:香料可以增加燉肉的香氣,常用的有八角、桂皮、香葉、丁香、草果等。這些香料在燉肉...
- 擴(kuò)展閱讀5:紅燒燉肉的做法步驟圖,紅燒燉肉怎么做好吃
- 豆瓣醬 一大勺 紅燒燉肉的做法 豬肉切小塊,蔥姜蒜準(zhǔn)備好 豬肉冷水下鍋,過(guò)一遍水去血,煮好留下煮肉的湯水 小火放油,加糖炒色,糖冒泡后加入豬肉,慢慢煸至豬肉油出來(lái)后,加入蔥姜蒜,燜出香味,放入花椒七八粒,八角一顆半,四根干辣椒。出味道后,放入生抽,少許料酒,顏色不夠可以少滴點(diǎn)...
- 擴(kuò)展閱讀6:怎么用破壁機(jī)打蘋果汁
- 1、準(zhǔn)備蘋果、礦泉水。2、蘋果洗凈切塊,不需要削皮,因?yàn)槠ぶ幸埠写罅繝I(yíng)養(yǎng)成分,性能好的破壁機(jī)能夠?qū)⒐ね昝廊谌牍卸挥绊懣诟小=ㄗh去掉蘋果的小果核,因其含有少量有害物質(zhì)(雖然微不足道不至于對(duì)人體造成傷害)。打開破壁機(jī)杯蓋,將處理好的蘋果和礦泉水依次倒入容杯,最后蓋上杯蓋。3、破...
- 擴(kuò)展閱讀7:木耳花生米燉肉做法
- 1)燒開一鍋水,加入花生米及木耳煮開。(事前木耳泡軟切絲,花生浸過(guò))2)放入枸杞及紅棗。3)豬骨洗凈,當(dāng)大火煮滾后,豬骨放入鍋內(nèi)。(大骨事先在沸水里焯一下,去除血沫,撈起)4)再轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí)。5)加入調(diào)味料,再小火煲半小時(shí)即可。花生仁營(yíng)養(yǎng)分析:1. 花生含有維生素E和一定量的...
- 擴(kuò)展閱讀8:家常燉肉如何做好吃 家常燉肉怎么做好吃
- 家常燉肉怎么做好吃1、肉要用水浸泡。肉如果直接燉,血水就會(huì)跑到湯汁里,導(dǎo)致肉和湯都有腥味,所以首先我們要去除肉中的血水,方法就是用水浸泡。可以用新鮮肉,也可以用冷凍肉,把肉切成小塊,放入清水中,浸泡1~2個(gè)小時(shí)。中途多換幾次水,當(dāng)水變清澈,肉明顯發(fā)白時(shí)就可以了,撈出沖洗干凈。2、...
- 擴(kuò)展閱讀9:燉肉怎么才好吃啊?
- 1、 原材料要新鮮俗話說(shuō)“巧婦難為無(wú)米之炊”。要想肉燉的好,首先肉要選的好。選肉要新鮮。一般情況下,新鮮的肉色光澤鮮亮、按壓有彈性。2、 燉肉器皿有講究很多人可能不太在乎燉肉的器皿。其實(shí)這是燉肉的大忌。建議大家在燉肉的時(shí)候選擇砂鍋,雖然燉的時(shí)間較為久一點(diǎn),但是可以讓肉充分入味,而肉...
- 擴(kuò)展閱讀10:燉肉怎么燉好吃呢
- 1、牛腱子肉、牛筒子骨洗凈、焯火后再用清水洗去血沫。2、取砂鍋,放開水后,放入牛筒子骨;蔥結(jié)、姜片、花椒(10粒)、草果(一顆)共同放入調(diào)料包,放入鍋內(nèi);大火燒開后,小火燉二個(gè)小時(shí)。3、將牛腱子肉放入砂鍋內(nèi),再共同燉一個(gè)半小時(shí)即成牛肉清湯。4、取出牛肉,放涼后切薄片;青蒜和香菜...
美食特產(chǎn)問(wèn)答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝,促進(jìn)美食文化傳播!