- 觀點1： 我們都知道桔子皮還有枸杞都是對我們人體會有好處的，總它們泡水喝好處更多，桔子皮泡水具有健脾開胃、理氣消食還有止咳化痰、消除燥熱的功能，而枸杞的好處也有很多，比如潤肺止咳還有滋陰補腎等。如果把他們兩個放在一起泡茶喝，那功效會更加的好，在冬季喝這樣的茶可以化痰止咳，而且還可以消除冬季天氣干燥對人的皮膚和內部器官的傷害。
由于冬天的天氣又冷而且還干燥，這樣大家就很容易上火，同時皮膚還會特別的干燥，所以就要多喝一些水，多補充一些維生素，正好桔子皮中就含有好多維生素，而且枸杞和桔子皮都是可以降內熱的。因為在家沒事的時候最好是多喝一些水，這樣對身體會很好。
冬季就要多喝熱水，還可以預防感冒，只有身體好了，做什么事情才有勁，吃什么東西才會覺得有味道。 - 觀點2： 首先桔子皮中含有一些維生素，泡水喝的話在一定程度上可能為身體補充維c，另外多喝桔子皮水還可以治感冒，預防感冒，從小的時候父母就經常用它給我泡水喝，冬天時對于感冒還是有一定作用的，雖然它不是什么靈丹妙藥，但日子久了對身體確實有這樣的好處。
還有就是可以開胃，治咳嗽。主要是因為桔子皮里有一些酸性的物質，當食欲不振時可以起到很好的效果。感冒咳嗽時喝一些也會舒緩病情。
枸杞子水的好處就更多了，可以美容養顏，因為它含有很多維生素A，對我們的皮膚很有修護和保養作用；還有就是可以保護視力，起到明眼的作用，因為它本身就是一種藥材，所含成分有這個功效；也可以冬天防止嘴唇干裂，舒活身體血液，但這些不是喝幾次就有效果的，需要我們長期堅持飲用。 - 觀點3： 枸杞的藥效是非常顯著的，無論是在哪個季節吃枸杞其實效果都是挺好的。首先枸杞能夠護肝，潤肺，在冬季相對來說空氣質量并不是太好，冬季霧天以及下雨天是非常多見的。用枸杞泡水喝實際上能夠緩解天氣因素對人體肺部造成的影響。
而桔子皮呢實際上和枸杞一樣也存在著潤肺的作用，桔子一般在秋季成熟的所以這也是為什么大家要在冬季食用桔子皮，冬季相對來說大環境比較濕冷。但是桔子皮卻有著祛除體內濕氣的作用，對于潤肺他的功效也是比較明顯。大多數的止咳糖漿當中也含有桔子皮，所以桔子皮對于肺部一般有一些宜處。
桔子皮當中含有維生素C，他能夠起到提神通氣的效果，健胃除濕也是他的功效之一，在冬季因為處于年關難免大家會暴飲暴食，用桔子皮泡水喝能夠緩解胃部脹氣的癥狀。 - 觀點4： 橘子皮也是一種中藥，能夠很好的清肺潤喉，促進血液循環，再加上枸杞，具有補充氣血的功效，兩者在一起喝水能夠增強體力。
- 觀點5： 橘子皮可以促進血液循環，還可以補充身體所需的維生素，還起到潤喉的作用。
- 觀點6： 陳皮是理氣健脾、燥濕化痰之功；枸杞子滋補肝腎，益精明目，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
- 觀點7： 養肝明目、滋腎養肺、緩解胃疼、促進消化…
- 觀點8： 桔子皮對咳嗽和感冒都有治療效果，枸杞對腎虛有好處，如果你注重養生可以多喝枸杞，注意用保溫杯泡比較好。
- 觀點9： 溫中和胃，健脾祛濕，對咳嗽和咽喉不適，也能起到一定舒緩作用。
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