- 觀點1: 萵筍去皮,對半切開,萵筍切片,姜切末,蒜切末,豬里脊肉切片,加鹽、料酒、生抽拌勻,加淀粉、雞蛋清腌制10分鐘,油溫燒至7成熱,放腌制好的肉片炒熟撈出,放入蒜末、姜末翻炒幾下,加入萵筍片炒1分鐘,放入肉片炒勻,放入鹽、雞精調味即可出鍋。

萵筍怎么炒好吃
食材:
豬里脊肉300克,萵筍200克,姜5克,大蒜1瓣,生抽2勺,料酒2勺,淀粉5克,雞蛋清1個

萵筍炒肉的做法
1.萵筍去皮,清洗干凈對半切開,萵筍切片,姜切末,蒜切末,豬里脊肉切片放入碗中。

2.加鹽1勺、料酒1勺、生抽1勺攪拌均勻,加入淀粉5克、雞蛋清1個攪拌均勻,腌制10分鐘。

3.鍋中加適量油,油溫燒至7成熱,放入腌制好的肉片,炒熟撈出。

4.放入蒜末、姜末翻炒幾下,加入萵筍片炒1分鐘,放入肉片炒勻,放入鹽1勺、雞精1勺調味即可出鍋。

小貼士:
萵筍味道清新且略帶苦味,可刺激消化酶分泌,增進食欲。能促進各消化器官的功能,對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。

萵筍炒肉是一道很好吃的家常菜,這道菜的做法比較簡單,簡單幾步就可以完成,萵筍炒肉不僅好吃,也很健康,喜歡就干凈學起來吧! - 觀點2: 簡單好吃炒萵筍的做法步驟11.萵筍削皮、洗干凈。
簡單好吃炒萵筍的做法步驟22.把萵筍切成段,萵筍的葉子也很好吃噢
簡單好吃炒萵筍的做法步驟33.鍋底放適量油燒熱
簡單好吃炒萵筍的做法步驟44.放一點干辣椒,喜歡吃辣的可以多放
簡單好吃炒萵筍的做法步驟55.放萵筍下去炒
簡單好吃炒萵筍的做法步驟66.加一點點水,一點鹽,繼續翻炒
簡單好吃炒萵筍的做法步驟77.翻炒收汁出鍋,簡單好吃
簡單好吃炒萵筍的做法步驟88.開吃嘍~。 - 觀點3:
- 觀點4:
- 觀點5: 萵筍是我們經常吃的蔬菜,可能有的人喜歡吃萵筍,而有的人就不喜歡吃萵筍。在我小時候,就不喜歡吃萵筍,主要因為萵筍怪異的味道,讓我聞著很不舒服,加上它那讓人費解的白漿,所以小時候的我,萵筍是蔬菜黑名單。然而隨著自己慢慢長大,在吃過幾次美味萵筍做法以后,現在又能夠接受萵筍的吃法了。就我個人看來,萵筍要想好吃,離不開下面這兩種做法:
一、五花肉片炒萵筍萵筍自身帶有味道,如果是涼調或者清炒,對于那些接受不了食物異味的人來講,便很難愛上萵筍這種蔬菜。但如果將萵筍搭配五花肉炒出來,則口感會發生很大的變化。
首先將五花肉焯水,煮熟以后放入盤中自然冷卻,這樣做的目的方便五花肉切片,而且還能夠避免生肉烹飪,將萵筍也切成薄厚均勻的小片備用。然后起鍋燒油,下入切好的五花肉翻炒,待肉油煉出以后,下入香料,最后才加入萵筍片翻炒。
這樣做出來的萵筍炒肉片,不僅口感柔軟,而且在吸收了肉油以后,味道也會變得格外鮮美。
二、萵筍、午餐肉炒魷魚萵筍除了炒肉片以外,還可以搭配午餐肉和魷魚爆炒;因為午餐肉和魷魚容易熟,所以為了讓這道菜能夠快速出鍋,需要將萵筍片盡量切得薄一些,還可以用開水焯一下。起鍋燒油將這三樣食材下入鍋中爆炒,在出鍋前放上適量的芡汁,便可以出鍋盛盤。
在這樣的做法中,注意將萵筍焯水至6成熟,這樣會讓萵筍口感最佳;如果沒有午餐肉,用火腿腸也可以替代。
以上兩種方法,就是我個人喜好的萵筍做法;如果有興趣的朋友,可以嘗試做一下,絕對能夠改變你對于萵筍這種蔬菜的看法。 - 觀點6:
- 觀點7: 萵筍炒雞肉的家常做法,簡單方便鮮香又好吃,吃的心里美滋滋
- 觀點8:
- 觀點9: 家常菜做法
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