- 觀點1： 想要控制好自己對于美食的誘惑，那么可能最直接的辦法就是你不要去那些充滿美麗的地方，如果你喜歡吃燒烤的話，你就不要去燒烤它，如果你喜歡吃蛋糕的話，你就不要路過蛋糕店，這樣的話當你不再去見他們，當你不再有他們的念頭，那么這個時候其實你也就會忘記了這件事情。
- 觀點2： 如果說想要控制這樣一個東西的話，我認為在你去看這些美食的圖片或者說是以前視頻之前你就先把自己吃飽，就不是說非要吃很多的東西，你可以通過喝水或者說是對一些水果這樣的方式，讓自己的肚子處于一個飽腹的狀態(tài)，因為如果說你肚子是飽的的話，那么你看很多的東西都是會沒有食欲的，就不會去比擋不住這些食物的誘惑了。
- 觀點3： 就用一種刺激的方法來讓自己去遠離美食的誘惑，給自己的手機桌面電腦桌面都放一些比較熱辣的女性的圖片，就是希望自己也能夠有一個這樣類似的身材，那么你就不能夠去吃那些東西，每次在看到美食的時候，就看一眼那個照片，看一眼自己的目標，然后就堅持下來，不要去吃也不要去想。
- 觀點4： 我覺得這控制自己對美食的誘惑是比較簡單的，只要你給自己樹立一個目標，讓自己減肥，樹立一個目標，如果這個目標不實現(xiàn)的話，那么你就不能吃零食，不能吃一些東西。我覺得這樣做你就可以控制自己的飲食食欲。你可以通過這樣來控制自己對美食的誘惑，我覺得是非常有效的
- 觀點5： 你要知道，首先你自己對于什么樣的，有時是美食是比較有誘惑的，得是考的還是什么的，你也發(fā)現(xiàn)在很多情況下，你作為一個喜歡吃的人，他其實很多東西是控制不住的，而且在一定程度上你會發(fā)現(xiàn)，其實我們之間已經(jīng)沒有了什么所謂的那些交流的，所以說你就讓。自己不去，你比較偏愛的那種美食的跟前去晃悠就可以控制住。
- 觀點6： 我感覺控制對美食的誘惑還是非常簡單的，可能是我是一個比較有自制力的人，我對于這些事情其實沒有一個非常依賴的感覺，但是有些人他對美食真的是比較向往，見到美食就走不動道的那種，對于這些人我感覺你還是需要對自己有一個很好的心理暗示，你需要告訴自己吃了這個東西你會產(chǎn)生一種怎樣的后果，你需要不停的去暗示自己。
- 觀點7： 控制自己對美食的誘惑，我覺得是比較簡單的，因為我個人是不太喜歡美食的，因為我覺得能夠把自己吃飽就可以了，所以我對美食的誘惑是經(jīng)得起考驗的。變成自己沒有多少錢，所以自己也吃不起，所以我覺得你要控制自己對美食誘惑的話，那么你自己每次出門不要帶太多的錢就可以了
- 觀點8： 看看是什么情況，有的人可能是吃不了太辣的，所以面對一些美食可能比較辣，就要控制自己，還有一些人可能是自己的胃，沒有辦法吃一些美食，就是說要考慮自己自己的身體，然后還有就是一些人為了減肥，所以要盡可能的控制自己，就說想一下，等自己完全減肥成功之后，你就可以說吃這些東西了。
- 觀點9： 我覺得你可以拍一張自己肚子上面的肉的照片，然后當做自己手機的屏保，還有壁紙，每當你想要吃一些美食的時候，就看一看這張圖來刺激自己，不要再吃了。或者是每當自己想要吃的時候，就看一看自己的大腿有多粗。
- 觀點10： 我個人認為如果是正常的三餐的話，想吃其實是可以吃一點的，但是一定要注意自己吃的量，而且不要吃太多的垃圾食品。可以讓自己的飲食規(guī)律化，規(guī)律的去吃一些東西，形成習慣就好了，不過在周末的時候可以放縱一下，但是日常還是要規(guī)律的。
- 觀點11： 如果說你想要控制自己對美食的誘惑的話，那么首先你還是要對自己有一個很明確的認知的，如果你目前比較肥胖的話，那么我認為你需要對自己進行一個很好的勸說和告誡，你需要告訴自己，如果再吃的話就會找不到對象，那么我認為這個理由也是比較威力巨大的吧。
- 觀點12： 其實有個美食的誘惑是控制不住的，但是當你填報肚子之后，其實美食的誘惑對你來說什么也不算，而且在很多程度上你會發(fā)現(xiàn)，其實一個美食誘惑對于你來說就是一個灑灑水，而且在很多情況下，你會發(fā)現(xiàn)，其實對于你而言，你們的努力就是你們的回報，而且你們努力。結果確實就是一個這樣的事情。
- 觀點13： 想一下減肥，因為我覺得對于減肥的人來說，其實在面對美食的時候是非常考驗他們的，所以我覺得，當你晚上或者說是有時候面對美食，你要想一下，你現(xiàn)在吃了，一時爽，但是想一下第二天自己的體重，想一下你為了減肥所做出的這么多貢獻，不能讓他們白白浪費。
- 觀點14： 我覺得如果是我要控制自己對于美食的誘惑，會讓自己的錢包變的遠一些，這樣的話我就沒有充足的閑錢去買自己喜歡吃的東西，我可能會更想的是解決自己的溫飽和吃穿的問題，而不是去把這些東西花在一些可以避免，并且也無關緊要的事情上面。
- 擴展閱讀1：在長島有什么好吃的特產(chǎn)
- 首先是海鮮，長島的海鮮非常新鮮、口感鮮美，海鮮市場上常見的有龍蝦、蟹、蛤蜊和貝類等。這些海鮮可以配上辣椒油或是蒜味醬料，嘗起來味道上佳。其次是餅干和糕點，可以說是長島特產(chǎn)中最有名的美食之一。長島的糕點和餅干種類繁多，最著名的有馬卡龍、杏仁餅干、酒鬼餅干等。這些糕點和餅干都有著濃郁的風...
- 擴展閱讀2：長島有哪些特產(chǎn)美食
- 1、金鉤海米靠山靠海的長島幸福感很強，那是因為山海之間孕育著很多美味，其中，有一種來自大海里的美味經(jīng)過簡單的加工和晾曬后能獲得至鮮之味，既能當小零食吃又能當調味品增鮮味，它的體內(nèi)帶著大海的味道也蘊含著鮮美的氣息它便是金鉤海米。2、精品鱈魚片 愛吃海鮮的人一定無法抵擋烤鱈魚片的魅力...
- 擴展閱讀3：燉肉料多久拿出來才會更入味？
- 首先，我們需要了解燉肉的時間。燉肉的時間因肉類的種類、塊狀大小以及個人口感喜好而異。一般來說，燉牛肉需要2-3小時，燉羊肉需要1-2小時，燉豬肉需要1-1.5小時。這些時間僅供參考，具體還需根據(jù)肉類的實際情況進行調整。其次，我們需要選擇合適的調料。燉肉時常用的調料有生抽、老抽、料酒、姜片、蔥段...
- 擴展閱讀4：電壓力鍋燉肉多長時間合適？
- 豬肉（塊狀）： 燉塊狀豬肉通常需要大約20-30分鐘的高壓烹飪時間，具體時間取決于豬肉的部位和塊大小。雞肉（塊狀）： 燉塊狀雞肉通常需要大約15-20分鐘的高壓烹飪時間，以確保完全烹煮。羊肉（塊狀）： 燉塊狀羊肉通常需要大約30-40分鐘的高壓烹飪時間，以使其變得非常嫩。鴨肉（塊狀）： 燉塊狀鴨肉通常...
- 擴展閱讀5：燒烤的危害
- 5，經(jīng)過燒烤的食物偏燥熱，加上大量的辣椒、孜然等調料容易阻礙消化液的分泌，損傷消化道黏膜，同時容易令人上火。6，熏烤太過的許多肉類食物會使人體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生問題，嚴重影響孩子的視力，導致眼睛近視。7，燒烤類食品所含油量高、脂肪高、熱量高，長期食用會導致高血壓、糖尿病、肥胖、脂肪肝等疾病...
- 擴展閱讀6：土耳其烤肉腌料配方 所需要的材料和做法
- 2、做法：五花肉洗凈切3毫米厚，長120毫米左右溥片。用白酒 腐乳 生抽 老抽醬油 白糖 雞精拌勻，裝硅膠袋放冰箱冷藏腌制一夜。3、電飯鍋里刷上少許油，擺上肉，慢慢來回翻面中火烤制，烤至兩面微黃。烤好后用剪刀剪成小塊。撒上小蔥花、辣椒面、熟芝麻即可，好香的烤肉就做好了。
- 擴展閱讀7：土耳其烤肉串怎么做
- 7、土耳其烤肉的做法 把雞腿肉骨肉分離，切成片狀，用生抽，蠔油，黑胡椒，鹽和少許食用油腌制1小時把西紅柿，青椒，洋蔥，生菜切成條，放在碗里備用，記住蔬菜要洗干凈，因為要生吃把腌好的肉放入烤箱中層，180度左右烤20。8、土耳其烤肉分為轉烤二烤串烤和阿達納烤肉等轉烤起源于土耳其首都安卡拉轉烤的...
- 擴展閱讀8：土耳其烤肉的做法 土耳其烤肉怎么做好吃
- 配方1：牛肉、羊肉或雞肉2千克，鹽20克，酸奶、牛奶各65克，洋蔥適量。配方2:每千克肉（雞肉、豬肉、羊肉）配，香辣腌粉 30 克，特農(nóng)酸奶 200 克，青椒西芹百合生姜 胡蘿卜洋蔥各少許。茉香綠茶葉少許，混合腌制 6---8 小時。3．操作要點 (1)原料選擇 土耳其烤肉有幾種，比較常見的是轉烤，起...
- 擴展閱讀9：正宗土耳其烤肉的做法 需要哪些技巧
- 正宗土耳其烤肉的做法 1、在肉中加入適量的鹽、酸奶、牛奶、洋蔥等后攪拌，再抹上油，2、最后用一根粗大的鐵棍將肉一片片地穿起來，做成一個巨大的肉團。廚師不停地轉動鐵棍進行燒烤，3、當靠近烤爐一側的肉烤熟后，廚師就把這一側轉過來，用一把長刀將上面的肉一片片地切下來。切下來的薄肉片用托...
- 擴展閱讀10：土耳其烤肉串怎么做土耳其烤肉串如何做
- 1、材料：五花肉適量、鹽適量、糖適量、五香粉適量、辣椒粉適量、椒鹽適量、燒烤粉適量、胡椒粉適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、蒜末適量、蜂蜜適量。2、除了蜂蜜，用所有的原料腌漬五花肉。最少8小時以上。3、根據(jù)個人喜好，添加自己喜歡的味道。4、預熱200度的烤箱烤20分鐘，放烤網(wǎng)上比較好受熱。5...
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