- 觀點1： 海參燜蝦
做法：準備半斤水發海參，二兩鮮河蝦。兩者洗凈后備用，先炒鍋置旺火上，下油，燒至七成熟，投入蔥、姜，爆炒出香味，放入河蝦煸炒片刻，加入黃酒、醬油、白糖同炒勻后，注入清水150毫升，燒開后，再放入海參絲、精鹽，改用小火燜至汁濃熟透，最后加入少量味精、胡椒粉，用濕淀粉勾芡，單食或佐餐食用。
功效：海參燜蝦可以補腎壯陽，出現陽痿，早泄，頭暈目眩，腰膝酸軟的男性朋友可以經常食用這道食療來調理。
海參蒸冰糖
做法：準備五十克水發海參，將其清洗干凈后切成絲，放在大瓷碗中，加入冰糖和半斤清水，蓋上蓋子，上籠蒸至酥爛后食用。
功效：海參蒸冰糖可以軟化血管，降低血壓，非常適合高血壓，血管硬化等癥的病人服用。
海參八珍湯
做法：準備一百五十克水發海參，五克人參，香菇、干貝、河蝦仁各十克，五十克冬筍，豬瘦肉、雞脯肉各一百克，全部清洗干凈后，同放于沙鍋中，放入一斤左右清水，燒開后，加入姜片、蔥、紹酒和精鹽，小火煮至熟透，撿出姜、蔥。分1~2次乘熱食之。
功效：本方具有滋補強身的功效，適合產后病后體弱，出現，頭暈目眩的人群食用。
海參銀耳湯
做法：準備一百克水發海參，十五克銀耳，二兩雞脯肉。先把一斤清水放入鍋中燒開后，放入處理好的海參、銀耳、雞肉，待再沸時，加入姜絲、精鹽，改轉用小火燉至酥爛，下味精，淋麻油。分1~2次乘熱食用。
功效：服用海參銀耳湯能夠改善氣血，滋陰補虛適用于氣血虧損，食欲不振的病人食用。 - 觀點2： 1.先來最簡單的海參蛋花湯
做法：用90度熱水把海參放在保溫杯里面泡八個小時以上，然后將海參切片，將一個雞蛋打幾下弄勻，鍋里放適量水燒開，把海參放進去煮一分鐘，然后把蛋液放進去攪拌，放入蔥花弄出香味兒，之后放鹽，醬油，香油。出鍋。
試吃感受：好喝，太好喝了。
我用的海濱極參，還送了幾包鮑汁。鮑汁對于做海參來說用處太大！來接著看第二道。2.辣炒海參
海參洗凈切塊，這道菜用了兩個海參，我喜歡大塊大塊吃，也可以切片，按照自己喜好來。
腿菇切片，蔥姜蒜切碎。
將鮑汁倒入一個小碗，放入一些醬油，鹽，香油，五香粉，胡椒粉，蠔油等。再加入老干媽或者辣醬。我用的辣椒蘿卜，朝天椒做的，別看辣椒就那么一點，特別辣。按照自己喜好來。這樣一碗調料汁就做好了。
鍋里倒油，下蔥姜蒜末炒出香味兒。然后加入剛剛做好的調料汁，炒一分鐘，放入海參，繼續翻炒幾下就可以出鍋。也可以加入少許稀釋的水淀粉勾芡。
也可以把腿菇改成木耳啊什么的~總之冰箱里有適合的材料我就一起做了。
試吃感受：好吃，太好吃了。
3.鮑汁海參撈飯
做法：超簡單，直接把飯放小碗里面倒扣，海參切片，鮑汁加點兒純凈水和鹽還有香油，入鍋炒熱幾下，放上去，擺造型，覺得單調放一些西蘭花啊，紫蘇啊，胡蘿啊，都可以。
試吃感受：好吃，太好吃了。幾口嘩啦啦馬上吃完。
4.香蔥海參
手抖往鮑汁里面水放多了，一樣好吃，吃完海參之后的湯汁我繼續放蛋液做成蛋花湯了。。。
這里海參就用了一條，數量有點少，土豪們可以用多幾條！
做法：就是切好蔥和姜還有海參，鍋內大火燒油加醬汁：鮑汁＋紅糖＋醬油＋鹽＋清水。
中火，加入海參，翻炒均勻，出鍋。
試吃感受：好吃，太好吃了。
還有海參小米粥，這個由于海參已用完，所以暫時沒有做了。到時候做了來更新吧。
海參涂著蜂蜜也好吃。
沾醬吃也好吃。 - 觀點3： 海參相對比較便捷的家常吃法，個人認為還是用海參和小米粥來熬了，這樣比較健康，比較有營養，特別滋補，將小米熬的差不多的時候，將海參放入再放入枸杞，這樣熬制小米粥熬起泡閉火就可以了。
- 觀點4： 你好，海參便捷的家常吃法是紅燒和清蒸清蒸，可以適當的放一些醬啊，白濁之因為它沒有味道。
- 觀點5： 回家可以用海參炒大蔥。用海參熬粥煲湯都可以。這些做法都是比較簡單的。網絡上有很多種視頻都適合在家操作。
- 觀點6： 用海參和小米粥來熬，這樣比較健康，比較有營養，特別滋補，將小米熬的差不多的時候，將海參放入再放入枸杞，非常營養
- 觀點7： 海參是一種比較珍貴的食材，隨著人們生活水平的提高，越來越多的人能吃上海參。但是還是有很多人不知道海參怎么吃最有營養，介紹海參的營養吃法。
1、煮著吃
把海參放入溫水煮，水煮開以后盛入盤中，加入鹽、糖、醋、味精拌勻即可食用。這種方法可以很大限度保留其營養成分。
2、蒸著吃
這種方法跟第一種方法類似。把海參放在鍋里蒸一下，放入盤中然后加上各種佐料食用。
3、燉湯吃
也可以將海參做湯，把羊肉或者排骨跟把海參放在一起做成湯，這種方法營養也很豐富。
4、炒著吃
把海參跟蔥姜之類的調味料放在鍋中炒著吃，雖然這種方法會流失一定的營養，但是口味很好，而且流失的那點營養跟它的美味比起來，實在沒什么 - 觀點8： 海參變節的家常吃法是。1，用籠屜蒸著吃。然后蘸大醬吃。第二就是蔥燒海參。蔥燒海參比較有營養。既簡單好做。又像家庭里的一道菜。三是涼拌海參。海參用水焯一下。切成絲。黃瓜洗凈切成絲。放醋，醬油，鹽，白糖。少許香油。這就叫涼拌黃瓜海參。
- 觀點9： 海參的家常吃法就是泡發好之后紅燒，紅燒海參或者清蒸海參都是最便捷的方法
- 觀點10： 蔥爆海參應當是最便捷的家常吃法。將發好的海參除去內臟后切成條狀，鍋內油燒熱放切好的蔥段，加入生抽，然后放入切好的海參翻炒，加入食鹽然后勾芡就可以了。
- 觀點11： 海參便捷的家常吃法建議直接爆炒就可以了，將海參切片。然后爆炒，是非常不錯的一道菜。
- 觀點12： 準備一百五十克水發海參，五克人參，香菇、干貝、河蝦仁各十克，五十克冬筍，豬瘦肉、雞脯肉各一百克，全部清洗干凈后，同放于沙鍋中，放入一斤左右清水，燒開后，加入姜片、蔥、紹酒和精鹽，小火煮至熟透，撿出姜、蔥。分1~2次乘熱食之。
- 觀點13： 做法：用90度熱水把海參放在保溫杯里面泡八個小時以上，然后將海參切片，將一個雞蛋打幾下弄勻，鍋里放適量水燒開，把海參放進去煮一分鐘，然后把蛋液放進去攪拌，放入蔥花弄出香味兒，之后放鹽，醬油，香油。出鍋。試吃感受：好喝，太好喝了。我用的海濱極參，還送了幾包鮑汁。鮑汁對于做海參來說用處太大！來接著看第二道。2.辣炒海參
- 觀點14： 做法：
1、將蔥洗凈切段，與姜、酒攪拌，將海參放到熱水中燙5分鐘
2、將炒鍋燒熱，放入海參，在加入高湯，醬油、冰糖、鹽、香油、味精、姜汁炒香
3、滾鍋后加蓋燜煮至湯汁剩一半時，淋入用淀粉調的芡汁，拌勻后撒上胡椒粉 - 觀點15： 有海參，有些便捷的家常吃法就是
一個是蔥燒海參，這是正規的
這一個劇海參蒸著吃
還有一個就是海參剁碎
放入粥里煮著吃
這都是不損失營養的吃法
海參的營養價值其實很高的
也是很珍貴的食材
盡量少讓它的營養價值流失
加工的越長，營養損失越大 - 觀點16： 蔬菜炒海參。原料：海參、芹菜、胡蘿卜、姜、蔥、生抽、鹽、色拉油。把所有食材準備好，海參是泡發好的，清洗干凈備用。鍋內加水放入海參，水燒開湯幾分鐘撈出。鍋內放油燒熱，放入姜蔥炒香，放入蔬菜海參翻炒幾下，放入調料，翻炒均勻出鍋。
- 觀點17： 海參便捷的家常吃法有：海參小米粥、海參湯、清蒸海參、紅燒海參、海參炒面等，做法非常簡單，卻非常美味可口、營養豐富，非常適合多數人。
- 觀點18： 你好，朋友。海參相對比較便捷的家常吃法，個人認為還是用海參和小米粥來熬了，這樣比較健康，比較有營養，特別滋補，將小米熬的差不多的時候，將海參放入再放入枸杞，這樣熬制小米粥熬起泡閉火就可以了。這樣的做法比較簡單，營養價值也高。
- 觀點19： 海參的家常吃法很多，想要方便就清蒸，紅燒都可以。燒湯也可以放點海參，放點枸杞等食材一塊兒燒湯有營養還好喝還方便。另外，海參最便捷的吃法就是直接生吃。當然要特別新鮮的那種才可以。
- 觀點20： 海參的吃法很多，便捷的家常吃法是煮著吃，也可以在做飯的時候放在飯鍋里就可以了。
- 觀點21： 海參燜蝦
做法：準備半斤水發海參，二兩鮮河蝦。兩者洗凈后備用，先炒鍋置旺火上，下油，燒至七成熟，投入蔥、姜，爆炒出香味，放入河蝦煸炒片刻，加入黃酒、醬油、白糖同炒勻后，注入清水150毫升，燒開后，再放入海參絲、精鹽，改用小火燜至汁濃熟透，最后加入少量味精、胡椒粉，用濕淀粉勾芡，單食或佐餐食用。
功效：海參燜蝦可以補腎壯陽，出現陽痿，早泄，頭暈目眩，腰膝酸軟的男性朋友可以經常食用這道食療來調理。 - 觀點22： 海參可以用來清蒸，也可以用來煲湯，也可以用來燒烤，燒烤的話我感覺有點奢侈，好吧，無所謂，為你做的洗歡都可以用來油炸，也可以用來炒。
- 觀點23： 沒錯的，海參最便捷、家常的吃法，就是去超市買現成罐裝的成品海參煲，這樣直接開罐就可以吃；
海參新鮮美味，原汁原味，就吃食材的本身的味道不做任何的加工，如果要加工海參的話，一般就做什錦湯。 - 觀點24： 海參便捷的家常吃法就是煮著吃，也可以在煮粥時放里面的啊！不用另做，簡單好吃啊！
- 觀點25： 海參最便捷的家常吃法就是用海參和小米一起熬粥，這個也是一種比較常見普通的吃法，首先是把海參泡發好之后，然后切成小塊和小米一起燉粥。
- 觀點26： 海參有哪些便捷的加強吃法？最便捷的吃法就是海參，海參熬小米粥和米粥熬的差不多了，把海參切碎，或者整個放進去好一會兒，這種吃法營養最好
- 觀點27： 海參最便捷的家常吃法，其實就是買那種罐裝的。成品。海參煲。直接開罐就可以吃。新鮮美味，原汁原味就吃食材的本身的味道不做任何的加工，如果要加工海參的話。一般就做什錦湯。
- 觀點28： 還剩的話 應該是把他們可給去掉 以后把他們那個拿出來 那個煮著吃 還是比較好的呀 而且昨天吃炒菜吃的話 我感覺比較美味的 這個事還被人人就是這個的唄
- 觀點29： 清蒸海參。紅燒海參。海參粥。海參面。都是最便捷的，家常吃法。
- 擴展閱讀1：天熱大米長時間浸水悶在電飯煲里變味了怎么辦？
- 扔掉，大米發霉，叫黃曲霉毒素，即使高溫條件下也無法殺死，而且黃曲霉毒素容易誘發肝癌。
- 擴展閱讀2：大米泡水了過夜了還可以吃的嗎
- 現在的溫度干凈的清水，只要不變味就還能吃。大量的要是著火消防用水、雨水、漏水，最好將浸水表層部分晾干做飼料。其它可晾曬可做釀造用。
- 擴展閱讀3：糯米飯團的味道怎么樣？
- 其次，糯米飯團的餡料也是影響其味道的重要因素。常見的餡料有紅豆、綠豆、花生、芝麻、紅棗、蓮子等，每一種餡料都有其獨特的風味。紅豆餡的糯米飯團，紅豆香甜軟糯，與糯米的糯感相得益彰；綠豆餡的糯米飯團，綠豆清香爽口，與糯米的糯感形成鮮明對比；花生餡的糯米飯團，花生香脆可口，與糯米的糯感...
- 擴展閱讀4：微波爐能烤披薩么披薩是什么
- 1、微波爐能烤披薩。2、一般中火烤制12-14分鐘即可，烤的過程中可以中途看一下有沒有熟，時間的長短可能略有差異。（根據微波爐的不同品牌，具體時間可自行掌握，最好停機幾次看烤熟的程度再設定時間）。3、比薩（Pizza），又稱為比薩餅、匹薩、批薩、披薩，是一種發源于意大利的食品，在全球頗受...
- 擴展閱讀5：微波爐可以烤披薩嗎
- 當然可以用微波爐烤披薩。將披薩放入微波爐中，用中火烤制大約12-14分鐘，期間可以暫停查看披薩是否已經烤熟，根據微波爐的品牌和功率，烤制時間可能需要適當調整。以下是制作披薩的用料：主料：- 面粉 200克 - 鹽 3克 - 調和油 10克 - 泡打粉 3克 - 溫水 100克 調料：- 番茄醬 1個 - 洋蔥 1...
- 擴展閱讀6：煮好的八寶粥時間長了為什么會變的很稀，有什么辦法嗎？
- 告訴你八寶粥配料:大米、花生、紅豆、紅棗、桂圓、花豆、紅米、枸杞,最重要的一定要加糯米,可以使粥粘稠,記住,一次把水加夠。
- 擴展閱讀7：粥的做法，寶寶輔食小米粥怎么做好吃
- 小米粥做法如下：米洗凈，冷水燒開后放入小米，煮開后，改小火煮，待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。1、要在水完全沸騰了之后再放入小米。這樣不但粥熟得比較快，而且還不會糊底。2、想要小米粥更好吃的話，可以加入白米、糯米一起熬煮這樣煮出來的小米粥濃稠香黏，更講究一點的還可以加麥片...
- 擴展閱讀8：寶寶小米粥的幾種做法 怎么煮小米粥
- 一:蛋黃南瓜小米粥材料:熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法1、小奶鍋煮上小米粥;2、再煮熟一個雞蛋;3、粥快煮好時，將南瓜洗凈，去皮切小塊，隔水蒸熟后壓成泥，再取一顆蛋黃碾碎;4、將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。二:小米粥適合7-8個月寶寶材料:小米 4/5杯、大米 1/5杯、水 5杯做...
- 擴展閱讀9：寶寶輔食小米粥的做法有哪些
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀10：母乳性腹瀉的寶寶喝大米粥還是喝小米粥
- 小米粥營養好！最好讓孩子吃花樣飯
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！