- 觀點1: 每年逢年過節的時候,餃子都是餐桌上必備的東西,家家戶戶都會吃餃子,餃子餡的種類特別多,有羊肉的,有豬肉的,還有牛肉的,胡蘿卜羊肉餡餃子最受歡迎,冬季吃羊肉對身體健康特別有好處,冬季羊肉是大補的東西,羊肉紅蘿卜餃子餡的做法也比較簡單,下面具體介紹羊肉紅蘿卜餃子餡的做法。
羊肉紅蘿卜餃子餡的做法
制作材料
羊肉300克,胡蘿卜:300克,蔥:2棵,姜:適量鹽:適量,花生油適量,五香粉少許,面粉400克
制作方法
1.面粉加水,攪成絮狀。
2.揉成光滑面團,蓋好蓋子,放置一旁。
3.羊肉解凍。這個羊肉,我提前兩個多小時用料酒、花椒、桂皮、茴香、姜片、洋蔥碎腌漬過,主要是想掩蓋羊肉的那股膻腥味。
4.因為羊肉上有筋膜,所以先把它切成小塊,然后再剁成肉末。這樣,筋膜容易被剁爛。邊剁邊加入蔥姜水(把蔥姜切成小段,搗爛,如果有料理機就打碎即可,加入清水)
5.胡蘿卜擦成絲,入油鍋小炒一下,這樣可以更好的發揮胡蘿卜的營養功效。不用太大火,因為還要煮啊。
6.剁好的羊肉跟胡蘿卜一起攪拌均勻。
7.加鹽,五香粉,花生油調味。根據個人口味。
8.取面團,搓成長條,下成劑子,搟皮。
9.取一張皮,置于手心。
10.挑適量餡置于皮中央。
11.中間先捏合,然后捏合兩邊。
12.剩下的這一步是最關鍵的,決定你的餃子長什么樣啦——把捏合好的餃子雛形置于兩只手的虎口位置,兩手同時向中間靠攏,拇指用力下壓。
13.鍋內加水,水開后下入餃子。
14.餃子全都浮起來,并且肚皮鼓鼓的,就可以了。通常都說,開三個開,意即開鍋后點三遍涼水,這個道理大家都懂得哈。
15.餃子出鍋了!
其他做法
原料
一、主料
普通面粉250克
鮮嫩羊肉200克
胡蘿卜80-100克
鮮香菇50克
香菜25克
二、調味
淡蔥姜花椒水適量
香油適量
醬油適量
鹽微量
做法
1、將原料清洗干凈,胡蘿卜去皮,香菇焯水;
2、細蔥姜末、花椒放到碗里,用滾開水浸泡(蓋好)至水涼透;
3、用篩網過慮;
4、這是過濾好的蔥姜花椒水;
5、把羊肉用清水浸泡兩個小時左右,中間換兩次水,可去膻味;
6、剁羊肉,邊剁邊用小勺加蔥姜花椒水,使其浸透到肉里;
7、在剁好的羊肉里加入香油、醬油、微量鹽;
8、充分攪拌均勻;
9、把胡蘿卜、香菇分別剁至細碎,香菜切細末;
10、蘿卜碎用一點香油拌一下,保護水分不溢出;
11、菜碎與肉合在一起,再加一點花生油;
12、充分攪拌均勻;
13、分多次加水和成光滑的面團,蓋好餳30分鐘左右;
14、面團再次揉勻,搓成長條狀,切成大小均勻的小劑子;
15、面劑子用手壓扁,用搟面軸搟成圓圓的餃子皮;
16、包好的水餃,留出需要當時吃的,可按每次食用量,裝入凍盤蓋好放入冰箱進行速凍。
小貼士
1、邊剁邊加蔥姜花椒水,可有效去除羊肉膻味,讓餡更鮮味,做好的餃子有灌湯的口感;
2、6歲以上孩子吃,蔥姜花椒水可浸泡的濃一些,會更出味;
3、自己感覺菜和肉的比例:1:1最好,也可根據喜歡加減;
4、羊肉性溫熱,孩子大便干燥、上火時少吃。 - 觀點2: 羊肉蘿卜餃子怎么做好吃
需要準備一些豬肉,羊肉,一個青蘿卜,適量生姜末,蔥末,先把羊肉清洗一下,然后再攪成泥狀,蘿卜擦成絲,然后再剁碎,水分是不用洗掉的,因為蘿卜的營養都在湯里面,然后生姜剁成末,蔥剁成末,把這些材料全部都混合在一起,然后加一些調料調味,攪拌均勻以后就可以開始包餃子了,餃子包好以后煮來吃,味道非常不錯。
羊肉蘿卜餃子的營養價值
吃一些羊肉蘿卜餃子可以解決陽痿早泄,腰膝酸軟,營養不良,身體虛弱,怕冷以及腹部冷痛,貧血,哮喘問題,對于身體虛寒的人來說就非常適合,可以適當的多吃一些,里面所含有的蘿卜成分,通便,利尿以及潤肺,幫助食物消化的作用非常明顯,羊肉能夠起到抵御風寒暖胃作用,適當的吃一些也非常不錯。
吃一些羊肉蘿卜餃子能夠讓營養更加全面,羊肉里面含有的一些營養物質,還可以讓身體抵抗疾病的能力及免疫能力提高,可以修復組織補充血液,對于手術以后的人群來說也非常適合。
羊肉蘿卜餃子里面的微量元素非常多,能夠抑制癌細胞生長,讓免疫能力變得更強,還可以促進腸道蠕動,身體里面的一些有害物質就能及時排出,經常吃一些患上膽石癥,冠心病,高血壓的幾率也可以減少一些。
羊肉蘿卜餃子的宜禁人群
羊肉蘿卜餃子并不是所有的人都可以吃,有肝炎問題的人就應該避免,因為里面的熱量比較高,吃完以后會讓病情變得更加嚴重,羊肉蘿卜餃子里面還含有一定脂肪以及蛋白質,有肝臟疾病的人吃完以后沒有辦法有效的分解吸收,會讓負擔變得更加嚴重。
吃羊肉蘿卜餃子最好不要搭配醋來吃,雖然這樣吃起來比較爽口,但是醋里面含有糖,維生素以及蛋白質,一般是和寒性食物搭配在一起吃的,羊肉蘿卜餃子是偏熱性的,這種搭配方法就不好。
吃完羊肉蘿卜餃子以后不要立刻喝茶,茶葉里面的鞣酸物質和羊肉蘿卜餃子里面的蛋白質物質相互結合,就容易導致便秘情況出現。吃羊肉蘿卜餃子最好不要同時吃南瓜,避免腳氣疾病以及黃疸出現。
羊肉蘿卜餃子的做法
制作羊肉蘿卜餃子需要準備一些羊肉,面粉,蘿卜,蒜蓉醬,調和油,胡椒粉,牛肉粉,料酒,花椒,生姜,蔥,醬油,食鹽及雞蛋,把雞蛋打進面粉里面加入適量的鹽,溫水攪拌均勻以后揉成面團,把羊肉放到清水里面浸泡一下,然后再沖洗干凈,花椒放到水里面也浸泡幾個小時,羊肉洗干凈以后剁成肉泥,放進盆子里面,加入適量的料酒去除腥味,花椒水慢慢倒進去,一邊倒一邊攪拌均勻,還需要加入一些清水繼續攪拌,一直攪拌上勁為止,然后再加入一些牛肉粉,可以讓它的鮮味更好,加適量醬油,胡椒粉,蔥姜末,最后加一些鹽攪拌均勻以后羊肉餡就調好了,蘿卜的皮去除,清洗干凈再擦成絲,加適量的油攪拌均勻,避免水分太多,然后把羊肉餡以及蘿卜混合攪拌均勻,就可以開始搟餃子皮了,餃子皮搟好以后包入餡料,放到鍋里面煮熟以后就可以吃了,可以蘸取一些蒜醬來吃,味道可以更加不錯。 - 觀點3: 羊肉蘿卜餡餃子
原料:面粉、水、羊肉餡、白蘿卜、蔥末、姜末、鹽、胡椒粉、花椒粉、生抽、蠔油、雞精、香油、食用油。
做法步驟:
第1步、先和成面團蓋保鮮膜放一邊醒半個小時。
第2步、準備好的羊肉餡。
第3步、加入所有調料。
第4步、順一個方向攪拌均勻。
第5步、放入提前處理好的蘿卜餡(先把蘿卜去皮擦絲加鹽腌制五分鐘,擠干水分然后剁碎)攪拌均勻。
第6步、餃子餡做好了,面團也醒好了,搓成長條,揪成小劑子。
第7步、搟成餃子皮包成餃子。【摘要】
羊肉蘿卜餡餃子怎么調餡好吃【提問】
羊肉蘿卜餡餃子
原料:面粉、水、羊肉餡、白蘿卜、蔥末、姜末、鹽、胡椒粉、花椒粉、生抽、蠔油、雞精、香油、食用油。
做法步驟:
第1步、先和成面團蓋保鮮膜放一邊醒半個小時。
第2步、準備好的羊肉餡。
第3步、加入所有調料。
第4步、順一個方向攪拌均勻。
第5步、放入提前處理好的蘿卜餡(先把蘿卜去皮擦絲加鹽腌制五分鐘,擠干水分然后剁碎)攪拌均勻。
第6步、餃子餡做好了,面團也醒好了,搓成長條,揪成小劑子。
第7步、搟成餃子皮包成餃子。【回答】
1、準備好所需食材,蔥姜切碎
2、拿一小碗,放入30粒花椒,用熱水沏花椒水開后備用
3、羊肉放案板上剁碎,一邊剁一邊往里倒入沏好的花椒水,分幾次倒完。花椒水可以使羊肉滑嫩,還可以去除羊肉的膻味
4、將剁碎好的羊肉餡,放姜沫、醬油、料酒、鹽調味
5、肉餡朝一個方向攪拌均勻,拌好的肉餡腌制20分鐘
6、腌制肉餡時,將蘿卜切片
7、切好的蘿卜用開水焯一下
8、焯好的蘿卜涼涼,剁碎
9、這時肉餡腌制好了,倒入蘿卜餡,再放蔥花,根據個人口味加入鹽,油,胡椒粉等攪拌均勻,餃子餡就做好了【回答】
以上是我的全部回復希望可以幫助到您,祝您生活愉快~【回答】 - 觀點4: 俗話都說好吃不過餃子,這話南方北方都是可以通用的。很多人覺得餃子不好吃,主要是餡料做得不夠好。究竟用什么做餡料包餃子最好吃呢?這個因人而異,但是冬季做白蘿卜羊肉餡餃子肯定是最棒的。羊肉很鮮嫩,營養價值非常高,對體虛怕冷、虛寒哮喘、腰膝酸軟均有不錯的改善效果,難怪人們常常稱羊肉為冬季補品。而白蘿卜富含維生素和礦物質,能提高身體免疫力,尤其對增強食欲促進消化有明顯效果。這也就是“冬吃蘿卜,夏吃姜”由來吧!
在記憶里,每到這個時候老媽就會給大家包羊肉白蘿卜餡餃子。放學回家,還沒有進門就聞到羊肉餃子的香味。屋里熱氣騰騰,碗中香氣環繞,口中回味無窮的感覺真棒。每年立冬,我家準吃這餡兒的餃子,咬一口滿嘴湯汁,女兒能吃25個現在一家人一起包一頓白蘿卜羊肉餃子,還真是一件非常快樂的事情,幸福感就飄蕩在你我身邊哦!
【羊肉蘿卜餃子】
制作配料:羊肉300克 白蘿卜1根 生抽2勺 老抽1勺 蠔油2勺 五香粉適量 鹽適量 小蔥適量 生姜3片 面粉500克 清水適量
制作方法:
1、面粉里加入適量鹽,分次少量倒入清水,和成柔軟不粘手的面團,蓋上保鮮膜醒發20分鐘;
2、羊肉清水浸泡血水,撈出瀝干水分,剁成肉泥;
3、羊肉餡兒里加入生姜末、蠔油、五香粉、鹽順時針攪拌至上勁;
4、白蘿卜擦成絲,撒適量鹽腌漬出水分,把水分擠掉,放入小蔥碎、香油幾滴、熟油1勺拌均勻;
5、白蘿卜和羊肉混合,順時針拌均勻;
6、取適量醒發好的面團,搓成長條,切成大小一致的小劑子,搟成薄片;
7、取一個餃子皮,包入適量餃子餡兒;包成自己喜歡的樣子;
8、鍋內加入足夠對的清水,燒開后放入餃子,翻動2次,煮開后分別加入2次冷水,繼續煮1分左右即可出鍋;
9、立冬吃這樣的餃子,特鮮美特應季。出鍋孩子吃了20幾個,直呼好吃!
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羊肉紅蘿卜餃子餡的做法
制作材料
羊肉300克,胡蘿卜:300克,蔥:2棵,姜:適量鹽:適量,花生油適量,五香粉少許,面粉400克
制作方法
1.面粉加水,攪成絮狀。
2.揉成光滑面團,蓋好蓋子,放置一旁。
3.羊肉解凍。這個羊肉,我提前兩個多小時用料酒、花椒、桂皮、茴香、姜片、洋蔥碎腌漬過,主要是想掩蓋羊肉的那股膻腥味。
4.因為羊肉上有筋膜,所以先把它切成小塊,然后再剁成肉末。這樣,筋膜容易被剁爛。邊剁邊加入蔥姜水(把蔥姜切成小段,搗爛,如果有料理機就打碎即可,加入清水)
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7.加鹽,五香粉,花生油調味。根據個人口味。
8.取面團,搓成長條,下成劑子,搟皮。
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14.餃子全都浮起來,并且肚皮鼓鼓的,就可以了。通常都說,開三個開,意即開鍋后點三遍涼水,這個道理大家都懂得哈。
15.餃子出鍋了!
其他做法
原料
一、主料
普通面粉250克
鮮嫩羊肉200克
胡蘿卜80-100克
鮮香菇50克
香菜25克
二、調味
淡蔥姜花椒水適量
香油適量
醬油適量
鹽微量
做法
1、將原料清洗干凈,胡蘿卜去皮,香菇焯水;
2、細蔥姜末、花椒放到碗里,用滾開水浸泡(蓋好)至水涼透;
3、用篩網過慮;
4、這是過濾好的蔥姜花椒水;
5、把羊肉用清水浸泡兩個小時左右,中間換兩次水,可去膻味;
6、剁羊肉,邊剁邊用小勺加蔥姜花椒水,使其浸透到肉里;
7、在剁好的羊肉里加入香油、醬油、微量鹽;
8、充分攪拌均勻;
9、把胡蘿卜、香菇分別剁至細碎,香菜切細末;
10、蘿卜碎用一點香油拌一下,保護水分不溢出;
11、菜碎與肉合在一起,再加一點花生油;
12、充分攪拌均勻;
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