- 觀點1： 青菜雞蛋面是面的一種食用方法，要是把握了作法的方式 ，我們自身就可以試著著去制做，那樣就便捷我們在想服用的情況下去實際操作。面做法大全有很多中，不僅僅是炒面，也有涼面這些。這種全是依據不一樣的要求而自主創新出來，為的便是考慮大量人的口感。吃面條的情況下我們還能夠依據自身的愛好加上一些調味品。
口感的不一樣，造就了做出去的食材也是不一樣的味兒。但是要是掌握住他們分別的作法，那麼就不必擔心做我們樣種類的面。食物的不一樣，那樣做出去的食材還加上了營養成分，服用對人體是十分有利的。那麼青菜雞蛋面的作法是什么呢?
用材主要材料:鮮面條(生),300克生雞蛋1個
輔材:油菜子2棵,香萊1根,枸杞5個
調味品:食用鹽1湯匙,姜5克,濃湯寶半盒,水2碗
青菜雞蛋面的作法
1.鍋里放二碗水，添加濃湯寶半盒，添加姜片，燒開，放進鮮面條煮。2.磕鍋中一個雞蛋，關成中文火，熬成雞蛋。3.當雞蛋熬成時，面也煮好啦，放進蔬菜、枸杞，最終放鹽調料就可以。
做菜方法
1、此次用的鮮面條是用紅蘿卜汁和生雞蛋和的，因此 看上去有點兒黃;
2、沒有枸杞子的還可以沒放，還可以放些蝦米皮，充分發揮自身相似吧哈，要是是自身喜愛的就可以。
藥用價值作用
軟化血管：蔬菜為低熱量蔬菜水果，且帶有膳食纖維素，能與膽酸鹽和食材中的膽固醇及甘油三酯融合，茯苓功效寒性,傷腸胃,盡量加少量寒必溫緩解寒性之性。并從排泄物中排出來，進而降低長鏈脂肪酸的消化吸收，故能用來降低血脂。中醫學覺得蔬菜能活血化淤、散血消腫的功效，可用以孕婦生完孩子積血腹痛及其醫治癤子、丹毒。
祛毒消腫：蔬菜中常含的植物激素，可以提升酶的產生，對進每個人身體的致癌物有吸咐抵觸功效，故有抗癌作用。除此之外，還具備推動血液循環系統、、丹毒菜還能提高肝臟的身體排毒體制，對皮膚瘡癤。乳癰有醫治功效。
寬腸潤腸：蔬菜中帶有很多的綠色植物甲基纖維素，能推動腸道蠕動，提升排泄物的容積，減少排泄物在腸管滯留的時間，進而醫治多種多樣便秘，防止腸胃腫瘤。主冶游風丹毒，手腳癤子，乳癰，習慣性便秘，老人鈣的缺失等癥狀。
養生美容：蔬菜中帶有的維他命C、胡羅卜素是身體粘膜及上皮細胞組織保持生長發育的關鍵營養元素，常吃具備美容護膚功效。蔬菜所含鈣在綠葉蔬菜中為最大，一個成人一天吃500克蔬菜，其所含鈣量、鐵、維生素D和C就可以考慮生理需要。此外蔬菜還有利于提高機體抵抗能力。
青菜雞蛋 - 擴展閱讀1：豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
- 1、豬里肌：先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊，油脂較少，適合做豬排。厚度可切1.5至2公分，透過厚度來增添咬勁。烤網預熱后將肉片放上，先用中小火烘烤，讓熟度透入，若有帶骨，則骨頭部分要烤久一些，讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可，若不放心，可再切開確認并補...
- 擴展閱讀2：家庭自制烤肉腌制方法豬肉
- 1首先將肉牛羊肉切成薄片或者小塊再將它倒入盆中，同時加入35片的生姜，再打入幾粒雞蛋，以及適量的洋蔥段2加入適量調料再加入適量的鹽胡椒粉白糖十三香醬油喜歡顏色淡點的就少放些調料油。豬肉燒烤是放入腌肉料腌制豬肉串腌好后，在肉里加一點淀粉，放一小勺水，抓緊加入孜然辣椒粉芝麻和鹽拌勻冷藏約2...
- 擴展閱讀3：豬肉烤肉做法
- 1、備好所用食材。2、用細鹽還有一點散蔥來搓洗五花肉，再洗好控水備用。3、加入豆瓣醬，醬油，白糖來調味。4、將腌制數小時的五花肉放在空炸鍋里。5、用烤雞翅模式烤制35分鐘。6、烤制好是這個狀態，外酥脆里嫩鮮。7、喜歡更為干香酥脆一點的，可以切好后再回鍋同模式再烤五分鐘。8、一份豆瓣醬...
- 擴展閱讀4：大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
- （1）豬肉去筋膜，切大長條，用流水沖盡血水待用。（2）豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。（3）將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中，抓勻按摩10分鐘。（4）蓋保鮮膜，入冰箱腌制12小時以上。（5）竹簽用開水浸泡30分鐘。（6）將肉條串在竹簽上，竹簽頭尾包錫紙。（7）烤箱預熱200度，將碗內腌...
- 擴展閱讀5：豬肉燒烤腌制配方
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