- 觀點(diǎn)1： 中午我更喜歡吃米飯好
- 觀點(diǎn)2： 中午到傍晚是一天當(dāng)中能量需求量最多的時(shí)間段，時(shí)間較長(zhǎng)，要吃飽。我認(rèn)為米飯比面條能量高，我認(rèn)為吃米飯好。
因?yàn)槲沂悄戏饺恕Ｄ戏饺艘悦罪垶橹魇常罪堊龇ㄝ^簡(jiǎn)單，用水煮熟即可。在我們的印象里，面條只是偶爾米飯不夠時(shí)，再用面條湊合補(bǔ)貼，還有就是偶爾吃吃面條，天天吃米飯?zhí)珕握{(diào)了，換換口味，記得小時(shí)候吃了面條，不久便餓，用老一輩的說法就是面條不耐餓，可能南方人不易消化吸收面條吧。南方人一日不食米飯，無法下地干活，可見米飯的作用不是其它食物可比的。
北方人正好相反，以面食為主，他們認(rèn)為米飯不耐餓，可能也和體質(zhì)有關(guān)吧，北方人祖祖輩輩以面食為主，米飯也許不易消化吸收。北方面食多種多樣，做法各異，有蒸、煮、炸、煎、悶、炒、涼拌等。
所以如果你是北方人我還是不建議吃米飯，因?yàn)槊媸巢攀悄銈兊淖類勰銈兊闹鹘恰?br />
面條
米飯 - 觀點(diǎn)3： 米飯和面條都不錯(cuò)，自己想吃什么就吃什么。這個(gè)沒有規(guī)定，不用糾結(jié)。反正都是基礎(chǔ)糧食。吃面條的話里面多加些料也會(huì)很好吃，吃米飯就得炒菜，如果圖省事就吃面條吧。
- 觀點(diǎn)4： 中午吃米飯好，沒空弄也可以簡(jiǎn)單煮個(gè)面條吃，總之看你有沒有空了，換著吃才最好。
- 觀點(diǎn)5： 米飯面條都可以，如果腸胃不好吃面條
- 觀點(diǎn)6： 南米北面
第一看你是南方還是北方人
第二看你個(gè)人口味偏好 - 觀點(diǎn)7： 喜歡吃啥就吃啥，吃面條可以長(zhǎng)胖
- 觀點(diǎn)8： 我覺得喝粥更好呢
- 擴(kuò)展閱讀1：天熱大米長(zhǎng)時(shí)間浸水悶在電飯煲里變味了怎么辦？
- 扔掉，大米發(fā)霉，叫黃曲霉毒素，即使高溫條件下也無法殺死，而且黃曲霉毒素容易誘發(fā)肝癌。
- 擴(kuò)展閱讀2：大米泡水了過夜了還可以吃的嗎
- 現(xiàn)在的溫度干凈的清水，只要不變味就還能吃。大量的要是著火消防用水、雨水、漏水，最好將浸水表層部分晾干做飼料。其它可晾曬可做釀造用。
- 擴(kuò)展閱讀3：糯米飯團(tuán)的味道怎么樣？
- 其次，糯米飯團(tuán)的餡料也是影響其味道的重要因素。常見的餡料有紅豆、綠豆、花生、芝麻、紅棗、蓮子等，每一種餡料都有其獨(dú)特的風(fēng)味。紅豆餡的糯米飯團(tuán)，紅豆香甜軟糯，與糯米的糯感相得益彰；綠豆餡的糯米飯團(tuán)，綠豆清香爽口，與糯米的糯感形成鮮明對(duì)比；花生餡的糯米飯團(tuán)，花生香脆可口，與糯米的糯感...
- 擴(kuò)展閱讀4：微波爐能烤披薩么披薩是什么
- 1、微波爐能烤披薩。2、一般中火烤制12-14分鐘即可，烤的過程中可以中途看一下有沒有熟，時(shí)間的長(zhǎng)短可能略有差異。（根據(jù)微波爐的不同品牌，具體時(shí)間可自行掌握，最好停機(jī)幾次看烤熟的程度再設(shè)定時(shí)間）。3、比薩（Pizza），又稱為比薩餅、匹薩、批薩、披薩，是一種發(fā)源于意大利的食品，在全球頗受...
- 擴(kuò)展閱讀5：微波爐可以烤披薩嗎
- 當(dāng)然可以用微波爐烤披薩。將披薩放入微波爐中，用中火烤制大約12-14分鐘，期間可以暫停查看披薩是否已經(jīng)烤熟，根據(jù)微波爐的品牌和功率，烤制時(shí)間可能需要適當(dāng)調(diào)整。以下是制作披薩的用料：主料：- 面粉 200克 - 鹽 3克 - 調(diào)和油 10克 - 泡打粉 3克 - 溫水 100克 調(diào)料：- 番茄醬 1個(gè) - 洋蔥 1...
- 擴(kuò)展閱讀6：煮好的八寶粥時(shí)間長(zhǎng)了為什么會(huì)變的很稀，有什么辦法嗎？
- 告訴你八寶粥配料:大米、花生、紅豆、紅棗、桂圓、花豆、紅米、枸杞,最重要的一定要加糯米,可以使粥粘稠,記住,一次把水加夠。
- 擴(kuò)展閱讀7：粥的做法，寶寶輔食小米粥怎么做好吃
- 小米粥做法如下：米洗凈，冷水燒開后放入小米，煮開后，改小火煮，待米粒已爛且粥掖粘稠時(shí)即可關(guān)火盛出。1、要在水完全沸騰了之后再放入小米。這樣不但粥熟得比較快，而且還不會(huì)糊底。2、想要小米粥更好吃的話，可以加入白米、糯米一起熬煮這樣煮出來的小米粥濃稠香黏，更講究一點(diǎn)的還可以加麥片...
- 擴(kuò)展閱讀8：寶寶小米粥的幾種做法 怎么煮小米粥
- 一:蛋黃南瓜小米粥材料:熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法1、小奶鍋煮上小米粥;2、再煮熟一個(gè)雞蛋;3、粥快煮好時(shí)，將南瓜洗凈，去皮切小塊，隔水蒸熟后壓成泥，再取一顆蛋黃碾碎;4、將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。二:小米粥適合7-8個(gè)月寶寶材料:小米 4/5杯、大米 1/5杯、水 5杯做...
- 擴(kuò)展閱讀9：寶寶輔食小米粥的做法有哪些
- 詳情請(qǐng)查看視頻回答
- 擴(kuò)展閱讀10：母乳性腹瀉的寶寶喝大米粥還是喝小米粥
- 小米粥營(yíng)養(yǎng)好！最好讓孩子吃花樣飯
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