- 觀點1： 在家庭用藥中，絕大部分是口服用藥。為了讓口服的藥品更好地發揮藥效，在服藥過程中很多問題都是需要注意的。
健康診斷
很多人習慣用茶水、果汁等服藥，覺得這樣可以抵擋藥的苦味。可事實上，由于茶水中含有 、茶堿等物質，屬于偏堿性的水溶液，這樣用來服藥，會與某些藥物發生化學反應，影響藥效的發揮。例如，我們經常服用的止痛藥，是酸性的，如果用茶水送服，就會使酸堿中和，失去藥效。果汁也是酸性的水溶液，它可以使許多藥提前溶解，不利于胃腸道的吸收。而且果汁中含有大量的維生素C，它是一種氧化還原劑，會影響到部分藥效的發揮。
像一些片劑的藥或膠囊都屬于緩釋藥劑，在服用時把膠囊打開或把藥片研碎都是不正確的服藥方法。像止痛藥的茶堿、治療心臟病的硝苯吡啶就屬于這類藥，這樣會破壞藥品原有的藥效，容易使服藥當時吸收的濃度過高，而且也達不到一天平穩地釋放藥效的作用。
一般來說，中藥，特別是湯藥都比較苦，服用時患者往往要加點糖，其實一些中藥是不適宜加糖后再服用的。我們常吃的糖分為白糖和紅糖。紅糖為溫性；白糖為涼性。所以，加糖服藥應首先了解藥物的性狀，涼性的藥物可適當加一些白糖，熱性的藥物可加適量的紅糖，這樣才不會影響藥效。另外，有些中藥恰恰是利用苦味達到藥效的，因此就不能加糖。另外，中藥的成分比較復雜，可能會與紅糖中的鐵、鈣等起作用而影響療效。所以，服用中藥時可否加糖，最好詢問醫生，不要擅自做主。
還有，小孩通常都不愿意吃藥，很多家長常捏孩子鼻子，強迫孩子張開嘴，而把藥灌進去。這樣做很容易發生危險。小孩的鼻子被捏住，只能靠嘴巴呼吸，這時的溶液易嗆進氣管和支氣管，輕則引起劇烈咳嗽，重則發生吸人性肺炎或藥片堵塞呼吸道引起窒息，危及生命。
培養好習慣
不要用除白開水以外的其他水送藥，良藥的苦口并沒什么可怕的。在用藥上另外還有幾個需要注意的方面：
1．最好在臨床醫師或藥師的指導下用藥。只有醫師和藥師具有相應的醫學知識和用藥經驗，由于職業關系，他們常常能得到最新的臨床資料和醫藥信息，包括藥物不良反應信息，這樣就能給病人及時的建議。
2．使用某種藥物前，應仔細查看藥物說明書，對其中的不良反應要仔細閱讀，如遇到不懂的問題，需及時請教相關人員，不能擅自濫用藥物。
3．不要盲目相信廣告和某些媒體的宣傳，更不要輕信個別藥店工作人員的推銷。
生活提示
在用藥的問題上，很多人都懷有一些不正確的心理，請朋友們一定要戒除。
1．求快心理。有些患者求愈心切，希望藥到病除，就一天跑幾家醫院。其實這種做法徒勞無益，甚至有害。
2．求新心理。新藥層出不窮，有些患者就只吃新藥不愿服老藥。其實新藥并非萬能藥，也有毒副作用。
3．崇洋心理。認為進口藥總比國產藥好。有些國產藥在國外也暢銷，尤其是中成藥，在世界上是很有地位的。
4．貪多心理。有些病人要求多開藥，認為藥多療效佳。其實，藥物之間存在著配伍禁忌，用藥不當，會產生耐藥性、過敏反應，加重某些臟器負擔，反而不利病體康復。
5．求補心理。認為“有病必虛、體虛必補”，從而一味追求滋補。其實中醫治病，講求辨證施治。實證忌補，虛證也未必一定要用補藥。
6．求貴心理。有些病人認為藥價高就是好藥，所以吃藥先看藥價。其實，藥價高與工藝復雜等因素有關，與療效并非一定成正比。用藥關鍵在于對癥，并非在于藥價貴賤。
——引自延邊人民出版社《防病高手》 - 擴展閱讀1：蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
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- 加入酒釀：待桂圓煮至軟爛時，加入酒釀，用勺子輕輕攪拌均勻，避免酒釀結塊。加糖調味：根據個人口味加入適量的冰糖，繼續小火煮至冰糖完全溶解。打雞蛋：在另一個碗中打入雞蛋，用筷子輕輕攪拌成蛋液。倒入雞蛋液：待甜湯再次煮沸后，緩緩倒入蛋液，邊倒邊快速攪拌，使雞蛋形成細絲狀。最后加入泡發的紅棗...
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- 1、茶葉和紅糖一起喝。2、解酒作用。茶葉和紅糖一起喝，可加速機體新陳代謝的能力，促進聽到酒精的代謝，達到解酒作用，緩解因醉酒導致的頭暈目眩、惡心嘔吐等癥狀。3、美容養顏作用。茶葉具有清除自由基的作用，減少皺紋，而紅糖，具有補血作用，使面色紅潤，使皮膚光滑有彈性且有光澤。4、提神醒腦作用。
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