- 觀點1: 作為秋冬的時令食材,白蘿卜在吃法上會有很多選擇,今天就分享3款我喜歡的美食做法,潤燥營養,美味可口,特別適合干燥漸涼的秋冬季節。
蘿卜素丸子推薦理由:誰說丸子一定要放肉,不放肉的蘿卜素丸子一樣外脆內嫩、非常好吃喲,蘿卜大量上市的季節,便宜又營養,喜歡蘿卜丸子的小伙伴一定要試試這道美食喲,在家制作很簡單!
食材:
白蘿卜:600g,雞蛋:2個,面粉:240g,黑胡椒粉、鹽、生姜、小蔥:適量。
制作步驟:
1、蘿卜洗凈,擦成絲,放入少許鹽,揉搓一下。
2、準備蔥花、姜碎備用。
3、準備一個大盆,放入蘿卜絲,打入雞蛋,加入面粉。
4、加入蔥花、姜碎、鹽、和黑胡椒粉,將各種食材攪拌均勻,成濃稠的面糊狀。
5、鍋中放油,中火加熱至油溫5成,轉小火。
6、用勺子將蘿卜面糊挖成丸子狀,一個一個放入油鍋內,當丸子浮起就可以撈出。
7、控干油分即可裝盤食用,外脆內嫩的感覺非常好吃喲!
8、炸好的蘿卜丸子除了直接吃,也可以燒湯或炒菜吃喲,吃法多樣,等待你的無限創意!
蘿卜燉排骨
推薦理由:天涼了,一碗暖心暖意的蘿卜排骨湯潤燥滋養,營養美味,特別適合秋冬季節喲。
食材:
白蘿卜:1根,肋排:3-4根,各種調料:適量。
制作步驟:
1、排骨入鍋,加入冷水、料酒、生姜片,焯水備用。
2、白蘿卜切塊,與肋排一起放入高壓鍋,加入料酒、生姜片、白胡椒粉等調料,運行“燉肉”程序。
3、出鍋前加入食鹽調味,撒上蔥花即可。
4、美味滋養的蘿卜排骨湯就做好了,非常簡單吧!
開胃酸辣蘿卜
推薦理由:在外吃韓式料理都會配備不少小菜,而其中我最愛的就是酸辣蘿卜,其實這道開胃小菜做起來很簡單,在家就可以輕松制作,喜歡的伙伴不妨和我一起做起來吧!
食材:
白蘿卜:2根,調料:泡椒、米醋、小米椒、白糖、蒜頭、食鹽:適量。
制作步驟:
1、白蘿卜洗凈,切成條狀。
2、加入適量食鹽,揉搓均勻,腌制半小時,倒掉腌制出來的水,經過腌制一步,蘿卜會更脆爽。
3、泡椒、小米椒切小段,蒜頭切成片,備用。
4、準備一個干凈的容器,放入白蘿卜、泡椒、小米椒、蒜片,少許糖。
5、倒入米醋,將所有食材沒入在里面,蓋上蓋子,放入冰箱保存。
6、等待個3-5天就可以拿出來吃了,時間越長越入味喲。
7、脆爽可口的酸辣蘿卜是開胃小菜喲,大家不妨試試看,美味又簡單。 - 觀點2: 1、首先蘿卜洗凈擦絲,絲要細一點,撒鹽腌5分鐘;
2、米粉加適量涼水攪成米漿備用;
3、將蘿卜絲倒入鍋中翻炒,有想加其他材料的也一并炒熟,加一些自己喜歡的調料,倒出備用。
4、將炒熟的食料倒入米漿中攪勻,并取一個盆,內壁抹油,將拌好的米漿倒入上鍋蒸熟,倒出切塊。
5、炒鍋內倒油把切好的蘿卜糕煎熟即可使用。 - 觀點3: 蘿卜炒肉絲。鹽水泡白蘿卜。蘿卜肉卷,選用肥瘦相間的豬肉一塊,約莫兩斤,剁成肉餡,一節藕,不要太小,但也不要太大,切碎蓮藕,加入了藕的肉餡可以添加脆脆的口感 。紅燒香菇白蘿卜 ,沒有紅燒醬油的話可以用生抽和老抽代替 。
- 觀點4: 可以做蘿卜糕、蘿卜餅、酸辣蘿卜、蘿卜條、腌蘿卜、蘿卜絲、白蘿卜燉羊肉等。
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