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磨盤茄子的家常做法、磨盤茄子怎樣做好吃、磨盤茄子的制作方法及配料


菜系及功效:豫菜 延緩衰老食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜
口味:咸鮮味      
工藝:干燒
磨盤茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮,長)450克
輔料:蝦仁50克,香菇(干)4克,油菜心30克,雞蛋清50克,淀粉(蠶豆)15克
調料:醬油15克,鹽3克,黃酒5克,味精3克,姜5克,豬油(煉制)35克,花椒3克,小蔥5克
磨盤茄子的特色:
色澤清雅,湯鮮味醇。
教您磨盤茄子怎么做,如何做磨盤茄子才好吃
1. 紫色茄子去皮,頂刀切成5.5 厘米直徑,3 厘米厚的片,兩邊交叉切深度為1 厘米,每面約切8 至9 刀為宜,共切4 片;
2. 雞蛋清25克、濕淀粉放碗里攪成糊;
3. 將4 片加工好的茄子均勻地掛上糊;
4. 蝦仁洗凈,搌干水分放碗里,用雞蛋清25克、濕淀粉抓勻;
5. 炒鍋置旺火上,燒熱,添入熟豬油,下入蝦仁,用勺?開、撈出;
6. 鍋內留油適量,把花椒下入,炸出香味成花椒油備用;
7. 炒鍋放旺火上,添入熟豬油,油燒至七成熱,把掛好糊的茄子下入,炸至棕黃色,起鍋潷油;
8. 香菇浸發,去蒂,洗凈,切丁;
9. 油菜心擇洗干凈,切段,備用;
10. 鍋內留余油少許,仍放火上,下入馬蹄蔥、姜花、香菇丁,煸炒出香味;
11. 再兌入清湯150毫升、醬油、精鹽,湯沸下入炸好的茄子用小火燒透后,下入蝦仁、菜心、黃酒、味精、調好口味,盛入大湯碗內,淋入花椒油即成。


磨盤茄子的制作要訣:1. 茄子選用新鮮的嫩茄子,老茄子籽黑口感不佳;
2. 燒茄子宜用小火,如此茄子軟爛,但形體圓整;
3. 味精應在菜肴出鍋前放入,因味精的最佳溶解度為60~90 度,如果繼續加熱,溫度升高,鮮味便會減小;
4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油750克。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
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  • 磨盤茄子的做法 磨盤茄子是一道色香味俱佳的傳統名菜,以下是制作磨盤茄子的步驟: 準備食材:茄子(紫皮、長)450克、蝦仁50克、香菇(干)4克、油菜心30克、雞蛋清50克、淀粉(蠶豆)15克、醬油15克、鹽3克、黃酒5克、味精3克、姜5克、豬油(煉制)3...
  • 磨盤柿子適合生吃。除鮮食外,還可以深加工,做成柿餅、柿脯、柿酒、柿醋、柿醬、柿糖、柿霜等。不僅營養豐富,還有很好的醫療保健作用,具有清熱潤肺、化痰止咳等功能。磨盤柿子果頂平或微凸,臍部微凹,果皮橙黃至橙紅色,細膩無縐縮,果肉淡黃色。脫澀硬柿,清脆爽甜;脫澀軟柿,果汁...
  • 茄子果可供蔬食。根、莖、葉入藥,為收斂劑,有利尿之效,葉也可以作麻醉劑。種子為消腫藥,也用為刺激劑,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。原產亞洲熱帶,中國各省均有栽培。
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