百花羊肉的家常做法、百花羊肉怎樣做好吃、百花羊肉的制作方法及配料
菜系及功效:清真菜 補陽食譜 營養不良食譜 肢寒畏冷食譜
口味:咸鮮味
工藝:軟溜
百花羊肉的制作材料:
主料:羊肉(熟)750克
輔料:雞胸脯肉100克,雞蛋清150克,牛奶25克,香菇(鮮)25克,胡蘿卜25克,香菜15克
調料:料酒15克,姜汁15克,味精5克,淀粉(玉米)40克,雞油100克,鹽8克
教您百花羊肉怎么做,如何做百花羊肉才好吃
1. 將熟羊肉片去云皮,用刀拍平,切成5厘米長的骨牌塊;
2. 羊肉放入料酒、味精、姜汁漬勻;
3. 雞里脊剔去筋砸成雞茸,加入牛奶?開;
4. 雞茸內放入料酒、精鹽、味精、雞蛋清攪勻;
5. 將冬菇、胡蘿卜分別刻成小花;
6. 雞蛋清放入碗內,用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀;
7. 取一平盤,抹勻雞油,把羊肉的光面處抹一層雞茸,整齊地碼入盤中,上鍋蒸透取出;
8. 再將蛋清糊攤平在雞茸上面,用香菜葉、冬菇、胡蘿卜在每塊上面碼成各種花朵;
9. 蒸片刻,取出碼放盤內;
10. 坐勺上火,放入雞湯、料酒、精鹽、姜汁燒開,撇去浮沫;
11. 調入味精,淋入水淀粉勾成玻璃芡,淋入雞油,澆在羊肉上即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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1、準備羊里脊125克、雞蛋150克、味精3克 料酒10克 鹽2克 姜10克 雞油60克。2、將羊里脊去外筋洗凈,切成寬、厚各0.3厘米的細絲。3、羊肉放入碗內,加入雞蛋、姜米攪拌均勻。4、炒勺上火,加入雞油,燒熱后,把漿好的里脊絲倒入,翻炒至熟。5、加入料酒、精鹽、味精炒勻,淋入雞油...
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