1、孕婦可以吃西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉、檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠獼猴桃、橙子、梨子、葡萄等。2、孕早期:西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉。在孕早期,準(zhǔn)媽最好選擇中性水果為主,比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱...

所以多吃不但對自己皮膚有好處,對胎兒的皮膚也不錯的。4、西柚、柳 橙也是早期孕婦適合吃的水果。5、西柚也叫葡萄柚,含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,多吃可以增強(qiáng)肌體的解毒功能。6、葡萄柚還含有天然葉酸,可以預(yù)...

1、孕婦能吃葡萄、櫻桃、蘋果、橘子、香蕉、火龍果。由于水果中含有豐富的維生素和纖維素,不僅對人的身體健康十分有利,還可以有效預(yù)防便秘。2、孕婦的注意事項(xiàng)。保證睡眠,避免攝入過多糖分含量較高的食物,飲食應(yīng)該清淡易消化,可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃?防止便秘。