夏天吃椰子 餐飲美食專題
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椰子夏天也是可以穿的,因為椰子的透氣性還是比較好的,鞋面也不是特別厚,所以夏天穿也不會太熱。
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椰子熱量:231大卡/100g。椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清涼甘甜,椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。另外還有多種微量元素,碳水化合物的含量也很豐富。擴展資料:椰肉可榨油、...
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高 椰子的熱量是比較高的。 每100克椰子肉含有熱量大約241大卡,因此椰子肉被認為是水果中熱量較高的之一。椰子肉不僅含有較高的熱量,還富含碳水化合物和脂肪。具體來說,每100克椰子肉含有約31.3克的碳水化合物和12.1克的脂肪。這些碳水化合物主要以單糖的...