夏天坐月子需要3042天,時(shí)間太短的話,子宮是不會(huì)完全恢復(fù)的。安靜休養(yǎng)3040天產(chǎn)后是最重要的一件事,產(chǎn)后二周內(nèi)為子宮收縮最快速的時(shí)候,此時(shí)因懷孕時(shí)子宮被胎兒撐得非常大。

坐月子一定要注意保暖,空調(diào)不能開的太低,吃放也要注意,不能吃太硬太涼的,以免造成后遺癥,那樣是治不好的,因?yàn)橛芯涔旁挷皇沁@樣說(shuō)嗎?坐月子落下的病只有到下個(gè)坐月子才能治好,所以一定要注意身體。

夏天坐月子需要注意以下幾點(diǎn): 防暑降溫:夏季坐月子要特別注意防暑降溫,室內(nèi)要保持通風(fēng),可以使用空調(diào)或電扇,但要避免直接對(duì)著產(chǎn)婦吹。同時(shí),要保持皮膚清潔干燥,勤換內(nèi)衣褲和衛(wèi)生巾。 飲食調(diào)理:夏季坐月子的飲食應(yīng)以清淡為主,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣的...