綠豆湯

紅棗芹菜湯:功效:補益脾胃、養(yǎng)血安神、平肝清熱、祛風(fēng)利濕。適用于肥胖、便秘、等癥。材料:棗五枚,香芹八兩。制作:紅棗洗凈,香芹去根、葉、留莖,洗凈。二種食物下鍋加水煎煮二十分鐘即可。冬瓜江瑤柱煲老鴨湯:功效:清熱生津、滋補養(yǎng)顏。若有身體虛弱、虛不受補可用本湯作食...

以下是一些適合夏季飲用的消暑湯: 冬瓜荷葉湯:冬瓜有利尿消腫、清熱解暑的作用,荷葉則有清熱解毒的效果。將冬瓜和荷葉一起煮湯,既能消暑又能利尿。 綠豆湯:綠豆具有清熱解毒、消暑止渴的功效。煮綠豆湯時,可以加入少量冰糖,既美味又解暑。 ...