一、油炸類食品主要危害是:1、油炸淀粉導致心血管疾病;2、含致癌物質;3、破壞維生素,使蛋白質變性。 二、腌制類食品主要危害是:1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;2、影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);3、易得潰瘍和發(fā)炎。 三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)主要危害是:1、含...

非常不健康,油是反復使用的劣質油,環(huán)境也是臟亂差,食材更加是最便宜的,所以能不吃就不吃,少吃。

睡前猛吃東西當然不健康,入睡后你的身體個器官都開始休息,而此時你的胃還在為你工作,這樣很容易患胃病的。常常吃得過飽也不健康啊,這樣胃承受不了,長期這樣容易患胃癌的。常常不吃早餐,休整了一夜之后,各個器官還沒有被充分喚醒,身體新陳代謝減慢,如果不吃早餐,脂肪代謝不足...