飯后立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統(tǒng)免疫功能下降,導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進(jìn)入體內(nèi),可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導(dǎo)致食欲下降和影響人體對(duì)食物的消化。冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。 速度 夏日

香蕉去皮 用雪糕棒插在香蕉中間 套上保鮮膜在冰箱里凍一會(huì) 就可以了 很好吃的 有奶香

制作夏日冷飲的方法有很多,可以根據(jù)個(gè)人喜好和現(xiàn)有食材來(lái)選擇不同的配方。以下是幾個(gè)簡(jiǎn)單的夏日冷飲制作方法: 草莓奶昔 準(zhǔn)備新鮮的草莓、牛奶和冰塊。 將草莓、牛奶和冰塊放入攪拌機(jī)中打碎。 打碎后倒入杯中即可享用。 薄荷檸檬茶 購(gòu)買新鮮的薄荷葉和檸檬。 將薄荷葉、檸...