每天喝一杯果汁，讓斑點(diǎn)不在你美麗的臉上留下痕跡，喝一點(diǎn)果汁，給人們帶來很好的享受，美麗從生活的細(xì)節(jié)改變，成為美好。本文介紹5款飲品可以趕走臉的斑點(diǎn)，其中的西紅柿汁，只要買個(gè)西紅柿就能輕松獲得，其他的也是人們會(huì)經(jīng)常吃到的，一起來看看吧。

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可有助于抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。西紅柿是養(yǎng)顏佳品。

　　黑木耳紅棗水

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以有助于駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　牛奶核桃飲

　　牛奶、黑芝麻各200g，核桃300g。將核桃與芝麻磨碎后加入牛奶，在鍋中煮沸后加入適量白糖，每日飲用一次，每次一小碗。可以有助于補(bǔ)腎活血，使皮膚色斑減退。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以有助于白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　雜錦水果汁

　　雪梨100g，甘蔗200g，葡萄300g，荸薺100g，蜂蜜100g。以上榨汁去渣后與蜂蜜混合裝瓶備用，早晚各飲10ml，用開水兌。有助于清熱潤肺，美白祛斑的作用。

　　一白遮三丑，對(duì)于很多的女性來說，一個(gè)好的皮膚總是能夠給女性增色很多。其實(shí)喝對(duì)東西對(duì)于女人來說，也是不錯(cuò)的養(yǎng)生。以上5款飲品淡斑都是比較好的，都是生活中司空見慣的食物，讓它們成為你美容的選擇吧。