上班族由于工作的繁忙，很容易忽略自己的身體健康。吃的健康才可以有更好的工作狀態(tài)，那么哪些食物可以對(duì)抗電腦輻射，和小編一起發(fā)現(xiàn)吧。

　　1.綠色蔬菜：人體內(nèi)的“清潔劑”，可誘導(dǎo)多種酶的活性，起到抗癌作用，并且多含微量元素鉬和鋅。

　　2.海帶：放射性物質(zhì)的“克星”，多食海帶能防治此病，還能預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。

　　3.豬血：可與進(jìn)入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng)，變成新物質(zhì)沉淀，排出體外；

　　4.綠豆：幫助排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝，有效抵抗污染；

　　5.黑木耳：幫助排出有害的纖維素物質(zhì)。