- 觀點1： 早餐可以這么吃的，也可以吃些面條，粥，雞蛋，湯（豆腐腦）。盡量是有干有稀，搭配的吃少吃油膩、辛辣的食物。
中餐最好吃些蔬菜，瘦肉，做得精細一些，最好不要吃外面賣的食物（注意衛生安全），面條最好是自己搟的，或是現做的。 - 觀點2： 早餐先吃小半杯溫開水,然后在吃稀飯最好,吃牛奶是不行的,而且稀飯要用豬肚子熬的糖來煮粥,平時少吃腥辣的東西,買點三七粉和開水喝,堅持一段時間就有效果,如果你想更好就多堅持一段時間.
- 觀點3： 建議少喝牛奶 牛奶性涼 若脾胃虛寒 牛奶會加重病情 早餐沒有什么禁忌 易吸收 營養豐富即可 另外 我建議你不要忽視早餐 早餐的營養攝入量應該占到全天營養總量的70% 這樣堅持下去 到老了你就知道好處了 而且這樣吃不會發胖
- 觀點4： 粥嘍，最好的選擇，前提是沒有糖尿病的人哦。吃不飽加些小點心，別吃炸的和硬的東西。不僅早餐，平時也別吃寒涼刺激的東西。
- 觀點5： 牛奶饅頭很好，吃粥也可以，不要吃難消化的東西。酸辣的東西是不能吃的。有包裝的食品盡量不吃，因為里面防腐劑、色素等都是對人體有害的
- 觀點6： 粥吧，易消化。
不過據說最好不要經常喝稀粥，那樣反而會更不好。 - 觀點7： 蛋面可以吃的，不過要煮得透一點，一次吃的量不要太多～
- 觀點8： 油炸的也要少吃。。。。可以吃，但還是少吃為好
- 觀點9： 小米粥養胃最好啦
- 擴展閱讀1：天熱大米長時間浸水悶在電飯煲里變味了怎么辦？
- 扔掉，大米發霉，叫黃曲霉毒素，即使高溫條件下也無法殺死，而且黃曲霉毒素容易誘發肝癌。
- 擴展閱讀2：大米泡水了過夜了還可以吃的嗎
- 現在的溫度干凈的清水，只要不變味就還能吃。大量的要是著火消防用水、雨水、漏水，最好將浸水表層部分晾干做飼料。其它可晾曬可做釀造用。
- 擴展閱讀3：糯米飯團的味道怎么樣？
- 其次，糯米飯團的餡料也是影響其味道的重要因素。常見的餡料有紅豆、綠豆、花生、芝麻、紅棗、蓮子等，每一種餡料都有其獨特的風味。紅豆餡的糯米飯團，紅豆香甜軟糯，與糯米的糯感相得益彰；綠豆餡的糯米飯團，綠豆清香爽口，與糯米的糯感形成鮮明對比；花生餡的糯米飯團，花生香脆可口，與糯米的糯感...
- 擴展閱讀4：微波爐能烤披薩么披薩是什么
- 1、微波爐能烤披薩。2、一般中火烤制12-14分鐘即可，烤的過程中可以中途看一下有沒有熟，時間的長短可能略有差異。（根據微波爐的不同品牌，具體時間可自行掌握，最好停機幾次看烤熟的程度再設定時間）。3、比薩（Pizza），又稱為比薩餅、匹薩、批薩、披薩，是一種發源于意大利的食品，在全球頗受...
- 擴展閱讀5：微波爐可以烤披薩嗎
- 當然可以用微波爐烤披薩。將披薩放入微波爐中，用中火烤制大約12-14分鐘，期間可以暫停查看披薩是否已經烤熟，根據微波爐的品牌和功率，烤制時間可能需要適當調整。以下是制作披薩的用料：主料：- 面粉 200克 - 鹽 3克 - 調和油 10克 - 泡打粉 3克 - 溫水 100克 調料：- 番茄醬 1個 - 洋蔥 1...
- 擴展閱讀6：煮好的八寶粥時間長了為什么會變的很稀，有什么辦法嗎？
- 告訴你八寶粥配料:大米、花生、紅豆、紅棗、桂圓、花豆、紅米、枸杞,最重要的一定要加糯米,可以使粥粘稠,記住,一次把水加夠。
- 擴展閱讀7：粥的做法，寶寶輔食小米粥怎么做好吃
- 小米粥做法如下：米洗凈，冷水燒開后放入小米，煮開后，改小火煮，待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。1、要在水完全沸騰了之后再放入小米。這樣不但粥熟得比較快，而且還不會糊底。2、想要小米粥更好吃的話，可以加入白米、糯米一起熬煮這樣煮出來的小米粥濃稠香黏，更講究一點的還可以加麥片...
- 擴展閱讀8：寶寶小米粥的幾種做法 怎么煮小米粥
- 一:蛋黃南瓜小米粥材料:熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法1、小奶鍋煮上小米粥;2、再煮熟一個雞蛋;3、粥快煮好時，將南瓜洗凈，去皮切小塊，隔水蒸熟后壓成泥，再取一顆蛋黃碾碎;4、將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。二:小米粥適合7-8個月寶寶材料:小米 4/5杯、大米 1/5杯、水 5杯做...
- 擴展閱讀9：寶寶輔食小米粥的做法有哪些
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀10：母乳性腹瀉的寶寶喝大米粥還是喝小米粥
- 小米粥營養好！最好讓孩子吃花樣飯
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