- 觀點1： 同等分量的紅牛和咖啡相比，紅牛的提神效果會更好。
一罐250毫升的紅牛飲料含有的 相當于一杯咖啡所含 的量，而紅牛中不僅含有 ，還有牛磺酸、賴氨酸等功能因子，能夠協同有效提高中樞神經組織功能的作用，讓飲用者消除疲勞精力充沛。
咖啡的提神作用主要來源于其中的 ，但 不會像其他 品、 之類積在體內， 約在二個小時左右，便會被排泄掉。因此相較而言紅牛的提神效果會更好，而且紅牛的功效持續時間更長，一般可以出現三四個小時左右。
紅牛產品成分：
主要成分：牛磺酸：150mg、瓜拉納：N
其他成分：賴氨酸、肌醇、維生素pp、維生素B6、維生素B12 [29]
性質：
每克 可溶于46毫升水，5.5毫升熱水(80℃)，1.5毫升沸水，66毫升乙醇，22毫升熱乙醇(60℃)，50毫升丙酮，5.5毫升氯仿，530毫升乙醚，100毫升苯，極易溶于吡咯及含4%水的四氫呋喃。溶于乙酸乙酯，微溶于石油醚。本品鹽類在水中的溶解度，按苯甲酸鹽；肉桂酸鹽；檸檬酸鹽；水楊酸依次增加； 的鹽酸鹽；硫酸鹽；磷酸鹽均易溶于水或醇，并分解成游離堿和酸。
以上內容參考：百度百科-紅牛
百度百科- - 觀點2： 同等分量的紅牛和咖啡相比紅牛的提神效果會更好。一罐250毫升的紅牛飲料有牛磺酸、賴氨酸等功能因子的協同作用，能夠有效提高中樞神經組織功能的作用，讓飲用者消除疲勞，精力充沛。
而咖啡的提神作用主要來源于其中的 ， 不會像其他麻醉性、興奮性物 品、油漆溶劑、 之類積在體內，約在二個小時左右，便會被排泄掉。 因此相較而言紅牛的提神效果會更好，而且紅牛的功效持續時間更長，一般可以出現三四個小時左右。
喝咖啡注意事項：
1、吸煙時忌喝咖啡
咖啡中的 ，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌癥。
2、吸煙時忌喝咖啡
咖啡中的 ，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌癥。
3、咖啡加糖要適量
有許多地方報道說喝咖啡可以幫助減肥，這是因為咖啡中的 能讓人更加愛興奮，從而促進熱量的燃燒，起到減肥的作用。但是許多人在嘗試“咖啡減肥法”后卻發現。
自己不僅沒有瘦，反而胖了！其實這是因為大多數人在喝咖啡時，要加入大量的咖啡伴侶和糖，而伴侶和糖都能帶來不少的能量，所以 幫助機體燃燒的那點熱量就有些微不足道了。因此，要想防止攝入過多的熱量，最好在喝咖啡時少放糖。
4、緊張時不宜喝咖啡
如果在緊張時喝咖啡，往往會更加添亂。 有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力，但在緊張時喝咖啡就會讓人產生焦慮感，反而起到負面作用。對于傾向焦慮失調的人而言， 會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
以上內容參考：百度百科-紅牛
以上內容參考：百度百科-咖啡
以上內容參考：人民網-喝咖啡要留心 注意事項別忘記 - 觀點3：
咖啡。
關于紅牛飲料。
先說以下紅牛的成分:紅牛配方有三大類,已在罐側明示,一是B族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是 。每罐 的含量是50毫克。紅牛屬于功能類的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運動飲料的一種。但兒童不宜喝,因為兒童處于生長發育期,具有提神作用的飲料會影響他們休息,妨礙發育。再有紅牛里面含有少量的 ,會刺激肝和腎,從而引發病變!
因為紅牛里面含有少量的 ,會刺激肝和腎,從而引發病變,少喝比較好
~~并且未成年人最好不要喝,也不要當飲料喝。
紅牛只是一種飲料,不是藥物,不應該會有副作用的,而且紅牛的罐體上還有保健食品的認證標識,添加的成分也都是B族維生素和氨基酸,對人體是非常有利的。但紅牛也和茶、咖啡、巧克力一樣含有少量的 ,建議還是不要一次飲用過多!
咖啡之所以能提神。因為咖啡含有
啡是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬于植物黃質（動物肌肉成份）的一種，性質和可可內含的可可堿，綠茶內含的茶堿相同，烘焙后減少的百分比極微小， 的作用極為廣泛，會影響人體腦部、心臟、血管、胃腸、肌肉及腎臟等各部位，適量的 會刺激大腦皮層，促進感覺判斷、記憶、感情活動，讓心肌機能變得較活潑，血管擴張血液循環增強，并提高新陳代謝機能， 也可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。
除此由于它也會促進腎臟機能幫助體內將多余的鈉離子（阻礙水分子代謝的化學成份）排出體外外，所以在利尿作用提高下， 不會像其他麻醉性、興奮性物（ 品、油漆溶劑、 之類）積在體內，約在二個小時左右，便會被排泄掉。咖啡風味中的最大特炙—苦味，就是 所造成的。 - 觀點4： 首先要告訴你的是紅牛它是一種維生素功能飲料，富含維生素和氨基酸等多種營養成分，喝紅牛不會產生什么副作用，并且起效快，效果維持的時間長，喝咖啡我總感覺有依賴性，總之還是紅牛好。
是否可以解決您的問題？ - 觀點5： 紅牛好啊
紅牛（Red
Bull）是全球著名的能量飲料品牌。1966年誕生于泰國，最初名稱為名為Krating
Daeng，1986年由奧地利商人將紅牛引入歐洲后開始正式使用英文品牌“Red
Bull”，由于它的產品是以補充能量為主的，因此創立了能量飲料這個品類。
有效成分
紅牛功能飲料中主要包含以下功效成分：
1、牛磺酸：屬于人體必需氨基酸之一，參與糖代謝的調節，加速糖酵解；能增強心肌收縮力，增加血液輸出，同時防止心肌損傷；能保護肝臟。對于維持運動能力牛磺酸是必需的，加強補給可使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加。
2、賴氨酸：屬于蛋白質的重要組成部分和人體必需氨基酸之一，可以調節人體代謝平衡；能提高鈣的吸收以及在體內的積累，加速骨胳生長；有促進生長發育、增加食欲、減少疾病和增強體質的作用。
3、 ：直接作用于中樞神經，促使思維變得敏捷清晰；能減少疲勞；能促進代謝；能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內能量；促使血液中腎上腺素明顯增加，從而加快心率，增加血流量，提高氧輸送能力，促使三羧酸循環得以順利進行，保證能量不斷得到補充。
4、肌醇：屬于B族維生素的一種，能促進體內產生卵磷脂，降低膽固醇，有助于去除肝臟中脂肪，幫助體內脂肪的再分配；能預防動脈硬化；是肝臟和骨髓細胞生長所必需。
5、維生素PP：屬于B族維生素的一種，參與能量代謝、組織呼吸的氧化過程和糖原分解的過程；參與蛋白質、脂肪和DNA的合成。
6、維生素B6：屬于B族維生素的一種，在體內被磷酸化為輔酶形式，參與酶類代謝，在糖類代謝中催化肌肉與肝中的糖原轉化；參與氨基酸代謝，并起重要作用；有助于腦和其它組織中的能量轉化過程。
7、維生素B12：屬于B族維生素的一種，在體內轉化為各種輔酶參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝；促進紅細胞的形成；維護神經系統的正常功能。
紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中，這些成分相互配合，協同作用，能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，并調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。 - 觀點6： 當然咖啡好
- 觀點7： 我應該是對 免疫，無論是喝茶還是喝咖啡都影響不了我的睡眠，然后紅牛讓我一夜沒睡
- 觀點8： 咖啡吧
- 觀點9： 因人而異
- 擴展閱讀1：燒烤要怎么做
- 烤牛肉香味濃郁，咸甜適口，烤香濃郁，風味獨特，營養豐富。原料：醬油1000克 清酒200克 味淋〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 制法：1．將湯醬油、清酒、味精、白糖、清水放入一容器中攪拌均勻...
- 擴展閱讀2：誰能告訴我燒烤配料的密方嗎？
- 1號秘制燒烤粉：鹽、味精各10克，乙基麥芽酚、牛肉粉、肉寶王各8克，嫩肉粉3克，羊肉香粉、孜然粉各6克，胡椒粉4克。適用于烤制時蔬類。2號秘制燒烤粉：玉米淀粉300克，鹽200克，味精150克，guan xiang xing 秘制調料包 牛肉粉40克，香菜粉30克，蒜香粉80克，羅勒葉20克，拌勻即可。
- 擴展閱讀3：牛肉粉可以腌肉嗎？燒烤肉串
- 當然可以建議少放一點。
- 擴展閱讀4：燒烤放牛肉粉行嗎
- 可以
- 擴展閱讀5：做八寶粥是放紅糖、白糖還是冰糖好？
- 白糖比較細碎，容易溶解，日常用它來給粥增甜很方便，不影響粥的其他味道，但營養價值就很差了。冰糖塊大，適合用于長時間熬煮湯羹時使用。大塊晶體緩慢溶化，熬煮過程中部分水解成轉化糖，會讓甜湯有更好的口感。不過，吃八寶粥的時候是先做好粥后加糖，大塊冰糖不容易化開，就不適合放在粥里了。
- 擴展閱讀6：在家常菜中我們可以用檸檬做些什么呢？
- 檸檬蔬菜沙拉：將生菜、黃瓜、番茄、紅椒等蔬菜切成適當大小的塊狀。在碗中混合橄欖油、檸檬汁、鹽和胡椒粉，攪拌均勻后倒入蔬菜中拌勻。可以加入一些堅果或奶酪丁增加口感。檸檬烤土豆：將土豆洗凈切塊，用鹽、胡椒粉和檸檬汁腌制。將土豆塊放入烤盤中，撒上橄欖油和切碎的迷迭香。預熱烤箱至200攝氏度，...
- 擴展閱讀7：是什么原因重慶特色三角粑比手抓餅更受重慶人喜愛？
- 因為三角粑是重慶的特色小吃，尤其是老重慶人印象深刻；重慶人都喜愛的美食；手抓餅則是近幾年火熱的中國臺灣小吃，在重慶也非常受歡迎；但三角粑在重慶人的心中還是三角粑分量更重，更喜愛！
- 擴展閱讀8：越南買的特產可以寄回中國嗎果蔬干和咖啡
- 可以寄或者托運的。廣西東興市河內胡志明市越南語翻譯考察旅游為你解答。祝旅途愉快。
- 擴展閱讀9：大寧黨參屬于哪兒的特產
- 巫溪境內山大坡陡，河谷縱橫，海拔1500—2500米的高寒地帶，云霧繚繞，土壤疏松，深厚肥沃，特別適宜黨參生長,且無工農業污染，農業環境質量達標.因巫溪古稱大寧，所產天然黨參被稱為“大寧黨”，為純天然綠色產品。大寧黨參是...
- 擴展閱讀10：山區蜂蜜屬于哪里的特產
- 薊縣山區蜂蜜主要有槐花蜜、荊條蜜、益母草蜜、棗花蜜等蜂蜜的物理性狀：純正優質的新鮮成熟的蜂蜜，是粘稠、透明或半透明的膠狀液體，味甜，具有較濃郁的香味。質量較次的蜂蜜常常帶有苦味、澀味、酸味或臭味。溫度低于10℃...
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！