- 觀點1： 在炎熱的夏天，熱量是難以忍受的，吃冰淇淋是許多人緩解熱量的主要方式之一。但是由于特殊的生理條件，孕婦比普通人更容易感到發熱。他們總是想吃些涼的東西來降溫，但也應該照顧好肚子里的寶寶。孕婦夏天可以吃冰淇淋嗎？孕婦吃冰淇淋會對胎兒造成傷害嗎？
孕婦夏天可以吃冰淇淋嗎？
準媽媽可以適當吃冰淇淋、雪糕等涼性食物，但一定要適可而止。如果夏天在有空調的房間里，就應該喝溫熱的飲料，加快循環。
冷飲適合戶外飲用，在口中停留一段時間后再吞咽。其實準媽媽經常可以喝一些非冰鎮的冷飲，比如綠豆湯，各種鮮榨果汁。
孕婦夏天小心吃冰淇淋的原因：
有些女性懷孕后喜歡吃冷飲，因為內熱，對身體不好。孕婦在孕期對冷熱刺激極其敏感。多吃冷飲可引起胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至胃痙攣、劇烈腹痛。
孕婦的鼻腔、咽部、氣管等呼吸黏膜通常充血水腫。大量飲用冷飲，充血的血管會突然收縮，血流量減少，導致局部抵抗力下降，潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔的細菌、病毒會乘機進入，引起咽痛、咳嗽、頭痛等。嚴重者還可引起上呼吸道感染或扁桃體炎。
胎兒也會受到一定程度的影響。已經發現腹部的胎兒對寒冷刺激也很敏感。孕婦喝冷水或冷飲時，胎兒會在子宮內躁動不安，胎動變得頻繁。
所以孕婦吃冷飲一定要有節制，不能因為貪吃冷食而影響自身健康，引起胎兒不安。
孕婦夏天吃什么解暑？
1、櫻桃
它富含鐵、磷、鎂、鉀、維生素B和C、鈣、磷等多種礦物質元素。維生素A的含量比蘋果高4-5倍。
2.火龍果
吃火龍果可以保護皮膚、腸胃，緩解便秘，預防妊娠高血壓。
3.奧林奇
多吃橘子不僅可以緩解便秘和孕吐，治療感冒和預防妊娠高血壓，而且有利于胎兒智力的發育。
4.獼猴桃
獼猴桃含有大量的葉酸，可以幫助胎兒健康發育。同時，多吃獼猴桃可以穩定孕婦情緒，提高睡眠質量。5.首先，喝點綠茶。
茶葉含有一定的營養成分，尤其是綠茶中的鋅，對嬰兒的生長發育非常有益，起著關鍵作用
很多人認為孕婦喝茶不好。事實上，適當飲用淡茶，尤其是淡綠茶，可以改善心腎功能，促進血液循環，幫助消化，防止妊娠水腫，促進胎兒生長發育，益處很大。
綠茶不錯，但是一定要注意不要喝太多，頻率也不能太高，因為綠茶還含有鞣酸，會阻礙鐵的吸收。如果想喝，最好是吃完一個小時再喝。如果不習慣喝綠茶，可以喝果汁或含維生素C的飲料，因為維生素C有助于吸收鐵，增強身體的抗病能力。
6.喝些湯來緩解夏天的炎熱。
雖然夏天天氣比較熱，但是夏天市面上有很多蔬菜都有清熱解暑的功效，比如苦瓜、冬瓜等等，孕婦可以用這些食物煮湯。 - 觀點2： 我覺得孕婦偶爾吃一根雪糕，降溫其實是可以的，并不會對胎兒造成什么影響，只是不要吃太多，以免腸胃不舒服。
- 觀點3： 夏天酷熱難忍，孕婦是可以適當的吃一些雪糕的，但是雪糕不可以吃太多，吃太多的話對肚子里的寶寶也會有影響的，所以適當的吃點是可以的。
- 觀點4： 不能，胎兒對溫度的變化十分敏感。當孕媽吃雪糕等冷飲時，由于溫度的突然降低，附中的胎兒也會感受到，因此胎動次數會增多。
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