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芹菜豬肉餡餃子的做法

我來答
觀點1: 餡料做法
1、將豬肉剁成泥,加入香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽,沿一個方向充分攪拌;
2、芹菜洗凈;
3、將芹菜切成小丁,用紗布或直接用手,把芹菜里的水分擠到碗里,待會再用。盡量用力多擠一下,否側餡會太稀不好包;
4、把切好、擠好的芹菜放入肉餡中,沿一個方向充分攪拌,如果過程中太干不好攪拌的話,可以稍微加入剛才擠出來的芹菜水。
面皮做法
1、將面和好后,餳一會兒,將餳好的面團揉成長條,滾刀切成劑子;
2、將劑子撒上一層薄面,用手壓扁;
3、用搟面杖搟好餃子皮;
4、將餡料放入皮中,對邊捏合;
5、兩邊分別捏合;
6、餃子包好了。
小竅門
芹菜是不需要用開水焯的,一是會去除本身帶有清香,失去了做芹菜肉餡水餃的意義。二是會出現老筋等,影響口感。三是,可以充分利用芹菜本身帶有的水分,免去再次加水的麻煩。
營養價值
旱芹含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣鐵磷等礦物質含量也多,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食欲。特別是老年人,由于身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便干燥,經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利于排便。
豬肉中含有維生素B1,如果吃肉時再伴一點大蒜,可以延長維生素B1在人體內停留的時間,這對促進血液循環以及盡快消除身體疲勞,增強體質,都有重要的作用。
觀點2: 我個人是個忠實的豬肉芹菜餃子擁護者!所以在如何調制芹菜豬肉餡上還是有一定發言權的。

首先,豬肉的選擇上我偏愛三肥七瘦的的比例,一定要買回來自己剁肉餡,千萬不能買超市賣的攪好的肉餡。衛生方面的擔憂是其中一點,另外一點是攪好的肉餡相對來說比較松散,還是需要回家再剁幾刀才能上勁兒。而且手動剁餡的話并不是大家想的那面耗費時間,只要提前將肉去皮清洗干凈后凍至有個硬心,然后細細的切成丁,在粗略的剁幾分鐘就可以了。

芹菜的選擇上我更偏愛細細的西芹,相對來說西芹的芹菜味道略淡一些,接受度更高。普通的芹菜做餡的話很多人會選擇用水炸一下,但用西芹則完全不需要!西芹梗和葉子一起切成細丁,同調味后的肉餡攪拌均勻,然后快速的調入一大勺香油,將西芹同鹽分接觸后出的水分包裹到肉餡內,這樣肉餡吃起來會更加的鮮嫩多汁,有著西芹的清新香而不膩!

輔一個西芹豬肉餡的方子:

豬肉(三肥七瘦)1斤,西芹半斤,大蔥一棵,老姜1小塊,生抽5g,鹽5-8g,白糖,白胡椒粉,香油適量。

做法:

1. 豬肉清洗干凈后去皮,粗切細剁多有粘性的肉餡。大蔥、老姜剁成末,香芹用廚房紙巾吸干表面水分后切成丁。

2. 將肉餡和蔥姜末放進料理盆中,調入生抽、白胡椒粉、鹽、白糖,順著一個方向攪拌至肉餡上勁兒有粘性。

3. 放入香芹碎,調入香油,繼續順著同一方向攪拌均勻即可。
觀點3: 首先,豬肉的選擇上我偏愛三肥七瘦的的比例,一定要買回來自己剁肉餡,千萬不能買超市賣的攪好的肉餡。衛生方面的擔憂是其中一點,另外一點是攪好的肉餡相對來說比較松散,還是需要回家再剁幾刀才能上勁兒。而且手動剁餡的話并不是大家想的那面耗費時間,只要提前將肉去皮清洗干凈后凍至有個硬心,然后細細的切成丁,在粗略的剁幾分鐘就可以了。

芹菜的選擇上我更偏愛細細的西芹,相對來說西芹的芹菜味道略淡一些,接受度更高。普通的芹菜做餡的話很多人會選擇用水炸一下,但用西芹則完全不需要!西芹梗和葉子一起切成細丁,同調味后的肉餡攪拌均勻,然后快速的調入一大勺香油,將西芹同鹽分接觸后出的水分包裹到肉餡內,這樣肉餡吃起來會更加的鮮嫩多汁,有著西芹的清新香而不膩!

輔一個西芹豬肉餡的方子:

豬肉(三肥七瘦)1斤,西芹半斤,大蔥一棵,老姜1小塊,生抽5g,鹽5-8g,白糖,白胡椒粉,香油適量。

做法:

1. 豬肉清洗干凈后去皮,粗切細剁多有粘性的肉餡。大蔥、老姜剁成末,香芹用廚房紙巾吸干表面水分后切成丁。

2. 將肉餡和蔥姜末放進料理盆中,調入生抽、白胡椒粉、鹽、白糖,順著一個方向攪拌至肉餡上勁兒有粘性。

3. 放入香芹碎,調入香油,繼續順著同一方向攪拌均勻即可。
擴展閱讀1:豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
1、豬里肌:先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊,油脂較少,適合做豬排。厚度可切1.5至2公分,透過厚度來增添咬勁。烤網預熱后將肉片放上,先用中小火烘烤,讓熟度透入,若有帶骨,則骨頭部分要烤久一些,讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可,若不放心,可再切開確認并補...
擴展閱讀2:家庭自制烤肉腌制方法豬肉
1首先將肉牛羊肉切成薄片或者小塊再將它倒入盆中,同時加入35片的生姜,再打入幾粒雞蛋,以及適量的洋蔥段2加入適量調料再加入適量的鹽胡椒粉白糖十三香醬油喜歡顏色淡點的就少放些調料油。豬肉燒烤是放入腌肉料腌制豬肉串腌好后,在肉里加一點淀粉,放一小勺水,抓緊加入孜然辣椒粉芝麻和鹽拌勻冷藏約2...
擴展閱讀3:豬肉烤肉做法
1、備好所用食材。2、用細鹽還有一點散蔥來搓洗五花肉,再洗好控水備用。3、加入豆瓣醬,醬油,白糖來調味。4、將腌制數小時的五花肉放在空炸鍋里。5、用烤雞翅模式烤制35分鐘。6、烤制好是這個狀態,外酥脆里嫩鮮。7、喜歡更為干香酥脆一點的,可以切好后再回鍋同模式再烤五分鐘。8、一份豆瓣醬...
擴展閱讀4:大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
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擴展閱讀7:牛肉胡辣湯的做法最正宗的做法
牛肉胡辣湯最正宗的做法 一、所需材料 牛肉丁、木耳、香菇、腐竹、花生、豆腐皮等食材,輔以香料如八角、桂皮、花椒等。當然還需要常見的調味品,如醬油、食鹽、料酒等。另外還需蔥和香菜增香。淀粉和水用于調節湯汁濃度。最后配上適量辣椒粉增添辣味。二、做法步驟 1. 準備食材: 將牛肉切成小丁,...
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擴展閱讀9:牛肉胡辣湯做法牛肉胡辣湯怎樣做
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擴展閱讀10:羊肉湯的做法,羊肉湯怎么做好吃,羊肉湯的家常
羊肉湯的做法如下:1、將切好塊兒的羊肉冷水下鍋,羊肉表面泛白后撈起。將水煮沸,加入適量鹽、白蘿卜放入鍋中煮三分鐘。2、鍋中放入燙過的羊肉、姜片、蔥結、白蘿卜塊、桂皮、蜜棗、米酒,加入適量的清水用中火煮。撈去浮沫,煮沸后轉小火繼續煮一個小時。3、夾出蔥節,放入適量的枸杞煮三到五...
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