- 觀點1：
- 觀點2： 膽結(jié)石通常指膽囊結(jié)石，可以由多種原因引起。在日常生活中，大多數(shù)人都知道“不吃早餐容易膽結(jié)石”。但有些人也經(jīng)常吃早餐也得膽結(jié)石。膽結(jié)石真的和吃早餐有關(guān)系嗎？
1、不吃早餐會導(dǎo)致膽結(jié)石
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過90%的膽結(jié)石患者不吃早餐或早餐吃得更少。不吃早餐或少吃早餐，禁食時間太長，膽汁分泌減少，但膽固醇含量沒有變化，導(dǎo)致膽汁失衡，時間長了膽囊中膽固醇過多的膽汁會引起膽結(jié)石。吃早餐可以刺激腸粘膜，十二指腸可以分泌膽囊收縮素，使膽囊收縮，膽汁可以及時排入腸道幫助消化。如果不經(jīng)常吃早餐，膽汁會在膽囊中長時間儲存形成淤積，膽酸含量會降低，膽汁會過度濃縮，膽固醇會飽和并沉積在膽囊中，容易形成結(jié)石。
2、吃太多高脂肪食物
經(jīng)常吃太多的高脂肪食物，攝入太多的脂肪和膽固醇，導(dǎo)致膽汁中膽汁鹽和膽固醇的失衡和沉積，會逐漸產(chǎn)生膽固醇型結(jié)石。此外，吃太多脂肪的人超重或肥胖，加上缺乏鍛煉，膽囊肌肉緊張度降低，膽囊排空延遲，這也容易導(dǎo)致膽汁淤積和結(jié)石形成。
3、長期素食脂肪攝入不足
長期素食也可能促進膽結(jié)石的形成。由于正常人體內(nèi)的膽固醇、膽鹽和卵磷脂按一定比例混合成膠體顆粒，懸浮在膽汁中，當這一比例被破壞時，容易形成膽結(jié)石。長期素食可能導(dǎo)致卵磷脂攝入不足，導(dǎo)致失衡，長期素食還會減少所需膽汁量，使膽囊中的膽汁濃縮，從而容易形成結(jié)石。
偶爾不吃早餐，偶爾素食主義，偶爾吃高糖和高脂肪的食物，這不會對健康產(chǎn)生太大影響，身體是革命的本錢，我們要關(guān)注身體健康。 - 觀點3： 你好，誘發(fā)膽結(jié)石.人在早晨空腹時，體內(nèi)膽汁中膽固醇的飽和度較高，吃早餐有利于膽囊中膽汁的排出;反之，容易使膽汁中的膽固醇析出而產(chǎn)生結(jié)石.英國學(xué)者對患膽結(jié)石的婦女的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)患膽結(jié)石者與長期不食早餐有關(guān).
- 觀點4： 我覺得并不會導(dǎo)致得膽結(jié)石，但是不吃早飯對身體真的不太好。
- 觀點5： 不吃早飯確實是很容易得到膽結(jié)石的。
- 觀點6： 我覺得雖然可能不容易患膽結(jié)石，但也很有可能會對身體的其他方面造成一定的影響。
- 觀點7： 不吃早飯確實很容易得病，畢竟早餐對一天的影響還是挺大的
- 觀點8： 不吃早餐;一.會嚴重影響記憶力,...不吃早餐易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病
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- 擴展閱讀2：白豆干炒肉怎么做好吃
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- 擴展閱讀4：如何在家烹飪豆干炒肉簡單又下飯？
- 腌制肉片：將切好的肉片放入碗中，加入1大勺生抽、1大勺料酒、1小勺白糖、少許胡椒粉，攪拌均勻后腌制10-15分鐘。處理豆干：豆干用清水沖洗干凈，瀝干水分。如果喜歡口感更緊實一些，可以先用開水燙一下，然后撈出瀝干。炒制肉片：鍋中加入適量食用油，油熱后放入腌制好的肉片，快速翻炒至肉片變色，出現(xiàn)...
- 擴展閱讀5：白豆干炒肉怎么做好吃又簡單 白豆干炒肉如何做好吃又簡單
- 1、原料：豆干、豬肉、洋蔥、胡蘿卜、青椒、食用油、小石窖炒雞醬。2、準備食材。3、將食材洗凈切好備用。4、起鍋燒油，油熱放入洋蔥翻炒出香味。5、放入肉片翻炒至變色。6、放入小石窖炒雞醬翻炒均勻。7、倒入豆干翻炒。8、最后加入配菜翻炒均勻。9、這樣就做好了。
- 擴展閱讀6：永清縣有非油炸的臭豆腐賣嗎
- 沒有。永清縣沒有非油炸的臭豆腐賣。臭豆腐，中國傳統(tǒng)特色小吃，是一種油炸食品。在各地的制作方式、食用方法均有相當大的差異，有北方和南方的不同類型，臭豆腐在南方又稱臭干子。其名雖俗氣、卻外陋內(nèi)秀、平中見奇、源遠流長，是一種極具特色的中華傳統(tǒng)小吃，古老而傳統(tǒng)，令人欲罷不能。制作材料...
- 擴展閱讀7：怎么制作臭豆腐呢？
- 2制作過程：將黃豆用水泡發(fā)，先通過一些過程制成為豆腐腦，做法可以學(xué)習(xí)豆腐做法。將豆腐腦舀入木盒內(nèi)，蓋上木板，上面壓上重物，將豆腐腦中水分擠出，做成白花花的豆腐。做豆腐時要嚴格按照做豆腐的步驟進行，這里不詳細介紹。3)油炸臭豆腐將青礬放入桶內(nèi)，春、秋季約需3~5個小時，夏季約浸泡6h左右，...
- 擴展閱讀8：做臭豆腐的方法怎么做
- 1制豆腐 將黃豆用水泡發(fā)，制成為豆腐腦。將豆腐腦舀入木盒內(nèi)，蓋上木板，壓上重石塊，壓去水分，即成豆腐。2油炸臭豆腐將青礬放入桶內(nèi)，春、秋季約需3~5個小時，夏季約浸泡6h左右，冬季約需2天，泡好后取出，用冷開水略洗，瀝干水分，再將茶油全部倒入鍋內(nèi)燒紅，放入豆腐用小火炸約5分鐘，一待...
- 擴展閱讀9：臭豆腐家常做法
- 1、準備一個干凈而且能夠密封的盒子，將臭豆腐乳放進去，用筷子弄碎，同時將涼開水倒入盒子里，再加上一勺白酒攪拌均勻。2、將準備好的豆腐切成大小合適的方塊。3、接著將切成小塊的豆腐放入調(diào)好的料汁里，讓豆腐徹底浸入在臭豆腐乳水里面，并蓋上蓋子密封起來，放入冰箱冷藏24個小時。4、起鍋燒油，...
- 擴展閱讀10：怎么制作臭豆腐？
- 做法如下：1、首先我們來調(diào)制醬汁，取三塊臭豆腐放入碗中，加入溫水按壓化開，要是喜歡臭味大一點的可以多放幾塊。2、在準備一個碗，碗中放入食鹽，蔥花，白芝麻，小米辣，燒烤料，一勺熱油，攪拌均勻后在把剛和好的臭豆腐汁倒進去，再次的攪拌均勻。3、豆腐切成塊，鍋中燒油，等油溫七成熱的時候...
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