- 觀點1： 我們身邊有很多女性平時都熱衷于減肥，保持自己比較好的身材，那么為了減肥呢，這些女性也是用盡了所有的方法，她們節(jié)食、運動、瑜伽，甚至于吃減肥藥，可以說是無所不用其極。
那么有這么一種方法，廣泛流傳于全國各地的減肥女性當(dāng)中，那就是喝白開水可以減肥，不僅僅是要喝白開水，還要多喝。這種說法真的可信嗎？
事實上，喝白開水不僅不能夠減肥，還會對我們的身體造成損害。最直觀的就是一些女性平時不吃東西，不吃早餐，不吃晚餐，餓了就會逼自己喝下大大的幾杯白開水，這樣長期下來會導(dǎo)致我們的精神萎靡，身體瘦弱，營養(yǎng)不良。
然后就是還有一些腸胃不好的女生，由于白開水冷卻之后水溫太低，造成我們的腸胃收縮，從而就會引起極度所說的，但是喝多了之后反胃，想吐的癥狀，實際上就是腸胃受到刺激之后反酸的一種表現(xiàn)。
還有可能是因為這些女性長期為了減肥，大量喝白開水，然后身體對于白開水，有了條件反射的反感以及厭惡，所以在喝白開水的時候就會神經(jīng)反射的，吐或者是產(chǎn)生想吐的感覺。
事實上就算是不喝冷卻了的白開水，高溫的白開水對身體也會有不好的影響，因為我們的胃黏膜受到高溫燙傷之后很可能就會受到刺激，胃黏膜中的細(xì)胞發(fā)生病變就很容易引起胃癌。
所以在這里也要奉勸那些想要通過喝白開水減肥的女性，不要再繼續(xù)這么下去了，平時多運動健康飲食，才是減肥的正確道路。 - 觀點2： 像涼白開的話一般喝多了就會反胃，這是因為一直喝水就刺激了胃部，所以可以喝溫水。
- 觀點3： 因為可能是和自己的腸胃反映有關(guān)系，我有時候就這樣。
- 觀點4： 喝白開水，要少喝多次，不然的話就會對胃造成一定的刺激，容易反胃想吐。
- 觀點5： 因為有人白開水喝太多了，同時再搭配其他飲食，這個過程再加上運動，就很容易引起反胃想吐。
- 觀點6： 因為喝的太多了，加重了胃腸道的負(fù)擔(dān)，或者是溫度太低導(dǎo)致的。
- 觀點7： 一些腸胃不好的人，如果又喝下大量的涼開水，這樣就會引起胃部的不適。
- 觀點8： 可能是你的腸胃出現(xiàn)了問題，胃酸分泌過多，最好去醫(yī)院檢查一下。
- 擴(kuò)展閱讀1：月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時可以吃榴蓮披薩，只要不對榴蓮過敏就可以。榴蓮營養(yǎng)豐富，含糖量高。此外，榴蓮還含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，可以補充能量，有滋陰養(yǎng)陽的功效，在坐月子時適當(dāng)?shù)某砸恍瑢τ谏眢w很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩，有條件可以自己在家做，這樣相對來說，吃的也會更放心。因為外面售賣的很多...
- 擴(kuò)展閱讀2：五個多月的寶寶、蘋果汁可以喝多少？
- 你好,根據(jù)您的情況,5個多月寶寶您每天給他喂點就可以了的,再喂奶之間給他喂點的,一般果汁能喝個30ml,還可以喂點刮下的水果泥的。多吃對寶寶有助于大便。
- 擴(kuò)展閱讀3：5個月的寶寶喝蘋果汁，可以喝多少
- 5個月的寶寶這個時候可以添加果泥了，果泥：5個月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。如果喝果汁的，一次喂的量應(yīng)該量控制在50ml左右，在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴(kuò)展閱讀4：快五個月的寶寶可以喝蘋果汁嗎
- 可以，兩個月就開始添加了。每個季節(jié)，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜和桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果，最重要的是要注意清潔衛(wèi)生，不要讓細(xì)菌侵入。為了預(yù)防細(xì)菌侵入，所以在榨...
- 擴(kuò)展閱讀5：孕婦可以吃必勝客披薩嗎
- 孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質(zhì)，能夠補充孕婦所需營養(yǎng)。而且，披薩口味多樣，容易消化和吸收，孕婦適量吃面包有助于孕期營養(yǎng)的均衡。但因為披薩經(jīng)過烘烤，屬性偏燥熱，所以孕婦在孕期的食用應(yīng)以適量為主。
- 擴(kuò)展閱讀6：產(chǎn)婦能吃披薩嗎月子里
- 產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某渣c披薩的，不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，多吃魚肉類食物，堅果，豆制品。產(chǎn)婦吃什么好 剛剛生完寶寶，產(chǎn)婦需要進(jìn)補，那么，產(chǎn)婦吃什么好呢？其實均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調(diào)方式，...
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