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自己在家的時候如何做出芋頭綿軟,米飯干香的芋頭炊飯?

我來答
觀點1: 自從在某餐廳吃到這道芋頭炊飯后,覺得應該要來研究一下。有時候芋頭除了我覺得最好吃的甜點吃法之外,咸食得我所好的沒幾種,主因在不喜歡軟爛糊的芋頭口感,最好是能外觀分明,但入口即化(這也太難了)。偶爾時間和火力掐得正好時,總是不由得為吃芋頭加分不少!
這一道嘛,當然沒有和大餐廳的口味一模一樣,不然人家主廚是混假的?但也足以在家里搔搔癢處,讓你很久都不會再想它(咦?這樣對嗎?)最近我在實驗低碳/醣飲食,這一道「高碳」食譜當然也只能淺嘗即止,可不是當主食吃飽的,所以要是做的和外面一樣好吃或更好吃,那豈非給自己找麻煩?您說對吧?

這道炊飯比較難的是蒸煮的時間,需要累積經驗。例如我第一次做的時候,蒸了第一次跳鍋后沒很熟,米粒不夠軟,再蒸一次后米粒熟透了,芋頭卻糊化了。第二次做的時候時間和水分的掌握就好多了,一次到位,可惜攪拌次數太多,芋頭給自己拌糊了。所以這道炊飯要做得剛剛好,需要多次經驗累積的哦!(問題是短時間內做了2次我已經膩了~)
建議大家一次不要做太多量,才容易累積經驗哦!
材料:
中型芋頭半個,切小丁
米2杯+黎麥1/2杯,洗凈后,泡水半小時,瀝干備用
五香豆干4塊,切小丁
干香菇2朵,切小末
鮮香菇2朵,切小末
玉米筍4支,切小丁
毛豆1/3碗
松子適量
調味料:
黑豆醬油膏、醬油、香菇甜醬油膏=各一大匙
味霖1大匙
高湯2.5杯(可用高湯粉調制)

做法:
1、用較多的油爆香干濕兩種香菇末,這兩種的香氣不同,各有所需。再入豆干丁和芋頭丁一起炒香,這里用油要夠,否則炒不出芋頭的香氣。大約翻炒了5分鐘后,加入調味料(不含高湯)一起炒,這時候顏色會變得很誘人。

這是用油炒香的過程,之后加入其他剩余材料,照片是加了調味料后繼續炒香,醬色出來后看起來就好吃了!

2、接下來加入高湯,稍微攪拌一下。不煮開,接著熄火,把整鍋材料和湯汁倒到洗好的米鍋中。

3、湯汁會陷到下層和米泡在一起,接著拿去蒸到熟就可以了。蒸好后才翻攪,要小心翻太多次芋頭丁會糊爛。

如果需要毛豆顏色翠綠,則不要一起蒸,蒸過后的毛豆顏色不會鮮綠哦!可以另外將毛豆煮過,蒸好后才拌進飯中。
我做了兩次,發現,買到香甜的芋頭,做出來的芋頭綿軟夠味,不夠香甜的芋頭,則感覺芋頭香氣薄弱。米飯干香,超好吃。另外,如果可以選擇香米或芋頭香米來做,會更好!

米如果沒有事先浸泡半小時,則高湯的量要再多一些,否則水分不足會蒸不熟。各家的米吸水量會有些微差異(還有材料的分量也會有差),需要多做幾次累積水量的經驗。米沒蒸熟的話,只好再蒸一次咯!但是芋頭丁鐵定就糊掉了。
觀點2: 芋頭先入鍋翻炒,熟透后加入調味料,最后把洗好的大米和芋頭倒入鍋中蒸煮,芋頭飯就大功告成啦!
觀點3: 可以先把一部分芋頭切成小丁,另一部分切成大塊跟米飯一起煮,這樣就能煮出芋頭炊飯。
觀點4: 這個簡單,很多人做的時候,出現的問題是芋頭不綿軟。所以你要前提把芋頭蒸熟。然后蒸飯的時候注意少放水!沒過米一點就可以了!再加入芋頭!蒸熟就成了!
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